HOLA A TODAS
HE LEIDO VUESTRAS DIETAS Y ESTAN MUY BIEN.
YO LLEVO TODA LA VIDA A BASE DE DIETAS, PERO NO PERDIA NADA... UNA AMIGA MIA QUE ESTA ESTUDIANDO DIETETICA ME DIJO QUE TOMARA PIÑA QUE ES MUY BUENA PARA ADELGAZAR...
ME CUESTA MUCHO TRABAJO PARA TOMARLA... YA QUE ODIO LA FRUTA, PERO EN FIN.. JEJE
PUES ESO... YO COMO MI COMIDA NORMAL, PERO SIN QUE EL PLATO ESTE A REBOSAR, CUANDO ME ENTRA HAMBRE Y NO PUEDO ESPERAR A LA COMIDA O MERIENDA COMO PIÑA,Y PARA CENAR COMO PIÑA Y UNA INFUSION... DESAYUNAR LO KE KIERA
EN LA PRIMERA SEMAMA HE PERDIDO 2 KILOS, PERO TODAVIA ME KEDAN 10 QUE PERDER... OS MANTENDRE INFORMAD@S
UN SALUDO MUY GRANDE!!!
