1 kilo menos por dia!!! increibleeee

La mejor dieta
Hola Chica,

En mi opinión, si quieres conseguir ese objetivo de quedarte en 55 Kilos, debes acudir a un dietista que te indique cual es tu dieta. Quiero decirte que si p.ejm. pesas 90 kilos, quizás con esa dieta de la sopa puedas adelgazar 4 Kilos enseguida pero, con el peso que tu tienes, y la altura (la verdad ya me gustaría a mí estar así), seguro que esa dieta no te sirve de nada,

De cualquier modo, debes tener claro el objetivo de bajar de peso... si no defines bien ese objetivo, a lo mejor te encuentras peor que cuando lo empezaste.

Te quiero recomendar el Método El viaje decisivo, que a mi me enseñó a cumplir mi dieta, la que mi dietista me indicó expresamente para mi, sin ningún problema. Se trata de un Método de ayuda psicológica que te va guiando paso a paso, desde que tú tomas la decisión de ponerte a dieta, hasta el final de la misma y aún más, ya que aprender a controlar tus impulsos para comer solamente cuando tienes hambre, a no confundir sensaciones... en definitiva a ejercer tu propio control mental.

Tienes mucha información en internet, solo tienes que buscar El Viaje Decisivo, y te aseguro que te va a resultar muy muy interesante.

Besos

Yo tambien quieeeeeeeeero !!
Hola,dime como se hace esta dieta porfaaaaaaaaaaaa.
Gracias y espero contestacion.

Me interesaa
HOLA AMIGUTA OJALA PUEDAS COMPARTIR TU DIETA PLISS SI KLA NECESITO UREGNTE mi mail es carina.checa@gmail.com

Dieta kilo por dia
por fa mandamela.
un saludo
idu

icameno@gmail.com

Me alegro!
por favor te pido que me la mandes
mi e-mail es ele.eco@hotmail.com
Gracias

Hola
hola porfavor es me gustaria hacer la dieta que te esta funcionando porfavor tengo un compromiso en 5 dias y la verdad subi de peso. porfavor te agredeceria qye me enviaras a mi correo la dieta es kami1.2@hotmail.com

gracias espero tu envio

Hola guapa
me envias un privado con la dieta

Lo necesito¡¡¡
ola dulzura0073

porfavor me ayudarias mucho dejandome la dieta esa m

mi msn es menchu_crazy_16@hotmail.com

MUCHAS GRACIAS¡

Animate
has probado con herbalife,mucha gente habla mucho sin saber del tema , pero yo te puedo dar testimonios de mi misma.herbalife es lo maximo y no se pasa hambre animate
escribeme a metascumplidas@gmail.com

Dieta
Me encantaria q me mandases la dieta ya q estoy desesperada.Gracias

Quien epmpieza la dieta¿??¿
Hola amigas!!! quiero empezar esta dieta, para poder desahacerme de estos kilos de mas!!!!
alguien se apunta?¿¿?¿? ya que siempre es mejor hacerla con alguien y comentarla!!!

Me gustaria saber esa dieta
hola me gustaria saber esa dieta para perder 1 kilo por dia.gracias.

Me interesa esa dieta
Hola buenos dias, me puedes enviar porfa esa dieta??? me interesa muchisimo mi correo es jaqueline.figuero75@gmail.com te lo agradezco...

Urgente por favor
Buenos días:

or favor necesito perder 5 kilos en una semana, te importa enviarme esta dieta por favor ayúdame, te dejo mi email carmencm@parchis.zzn.com o bien a carmencortesmari@hotmail.com, mucha gracias y un saludo a todas, y si alguna me quiere contar su experiencia cone sta dieta por favor no dudeis en escribirme.

Un saludo
Carmen

hola
me pasas tu plan???
Gracias.

1 kilo menos por dia
hola !!!!! tengo interés por la dieta que hiciste... es increibleeee lo que lograste bajar........necesito bajar al menos 10 kgs. en dos meses
te lo agradecere muchisimo..me la envies ... angie_arce07@hotmail.com

saludos

Hola si eres tan amable dulzura dame tu dieta por favor
si hay chicas que les ha resultado bajar un kilo al dia me la podrias dar?, te dejare mi correo pero no es mas facil ir compartiendo las dietas directamente por aqui mismo no te parece, yo tengo una pero estoy un tantin cansadita de ella por esto mismo quiero variar, y como no tengo lios en compartirla la pondre aqui...
se baja 1 kilo en un dia obviamente siguiendola al pie de la letra supongo que mas de alguna la a escuchado la dieta del astronauta ellos lo hacen

1 -desayuno :taza de leche descremada o desnatada con te o cafe y sacarina o sin ella (nada de azucar ni sal )


2-comida: un uevo duro y ensalada de lechuga sin condimentos, nada de sal, aceites, osea NADA,


3-cena :.un bistec de ternera, pavo, pequeño,a la plancha sin aliños estan prohibidos todos ellos , y una ensalada de lechuga como en la comida sin aliños ni nada..

importante como minimo debes tomar 2 litros de agua, nada de bebidas de azucar sales nada si la sigues como corresponde bajas un kilo OJO no se puede hacer mas alla de dos dias a la semana y no engañarte a ti misma comiendo cosas que no corresponden , consejo despues de hacerla te cuidas porque subiras con facilidad y bueno para ser bella hay que mirar estrellas.
ahora dulzura te pido tu dieta que bajas kilo por dia como somos mujeres tenemos que compartir, asi como lo hago yo ahora sii te da lata bueno te dejo mi correo barbaravril@hotmail.com , si nos podemos ayudarnos todas para que hacer las cosas tan complejas no te parece dulzura , saludos espero tu respuesta, cariños.

Dieta
para todas aquellas q querais la dieta, esta al final de los comentarios, donde pone aqui les va!!!! Suerte. yo empiezo mañana lunes!!!!

Hola dulzura 0073
que bien que estés perdiendo tanto un kilo por día lo veo estupendo la verdad es que me has animado me podrías pasar la dieta? mi meta es perder 20 kilos tu crees que los perderé? ayúdame con tu dieta y tu animo besos sigue así de bien pero cuéntame cuanto llevas ya perdido en total ESTE es mi correo mandamela porfa me urge patricia5111@hotmail.es gracias guapa y me alegro por tu felicidad

Dieta
hola como estas por favor necesito si me pasas la dieta te dejo mi correo valeri_tkv@hotmail.com estoy desesperada intento todo y no bajo

Hooola
ahii szxi x favor esztoi szuper desesperada kiero bajar de peszo i szobre tohdoO misz piernaz ahh qe las odiioo!!! si me piedesz pazar esa dieta??

Hola!!!
Me interesa tu dieta, estoy desesperada por bajar antes del próximo mes que es mi cumple y siempre estoy gorda, por ahora estoy haciendo ejercicio, pero sé que si necesito la dieta, gracias!!!

1kg menos al dia
Holaaaaa, me puedes pasar la dieta xfi estoy buscando una efeicaz.

Gracias.

1kg por dia
HOLA ESTOY DESESPERADA TENGO K BAJAR DE PESO Y NO SE QUE DIETA HACER NI QUE AYUDA DE MEDICAMENTOS TOMARME ACONSEJARME XFAAAAAA

SALUDOS

Hola
Recien acabo de leer lo que comentas de esa maravillosa dieta.. podrias por favor pasarmela... necesito adelgazar cuanto antes y no he obtenido resultados con ninguna ¡Gracias!

Por favor ayudame
pasame la dieta por favor necesito adelgazar ya
muchas gracias.

La dieta esta al final
Amiga llevo 4 dias haciendo la super dieta y he bajado 3kilos y medio, te la aconsejo yo la copie del final
mucha suerte y constancia que a mi me ha resultado y no es tan estricta, al menos no muero de hambre

Dieta
Si yo la quiero, mandame a mi correo porfa. carol.urrutia@gmail.com te lo agradeceria muchooo!!...gracias

Hola
Hola me gustaria saber la dieta para bajar 1 kilo por dia.

Consulta
¡Hola! buenos dias, me gustaría sabes que dieta sigues y que me la escribieras para hacerla.

Muchas gracias.

Un saludo,

Maria

cual fue la dieta que hicistes con exactitu

Porfa ayudame!!!!
me puedes contar que es lo que hiciste?!, mil mil gracias!, te envío mi mail:

martinalongton@hotmail.cl

gracias denuevo! de verdad lo necesito!, me caso pronto, tengo 50 años y si tu estas en la barrera de los 60...me das fe y esperanza!

muchisimas gracias

No creo que sea lo mas indicado.
Hola! Bajo mi punto de vista, una bajada tan rapida, no debe ser muy buena para nuestro organismo. La bajada de peso tiene que llevar su proceso, por lo que creo que un kilo al dia debe ser perjudicial.

Hola,
Hola me puedes pasar la dieta porfavor me urge bajar de peso y vi tu mensaje.. Muchas gracias me salvarias la vida

Slds

Me gustaria que me enviaras esa dieta qe haces !
Es verdad que adelgazas 1 kilo por dia ?
Graciaas

Dieta
hola
me gsutaria saber que dieta estas haciendo, me interesa perder unos 5 kg
saludos

Dieta
se me ha olvidado
mi e-mail es: remearcos@desevilla.es

Yo hago dieta
Ten cuidado...

A mi en Centro Médico Rusiñol (Madrid) me avisaron de los peligros de las dietas muy forzadas por el rebote que suelen tener y otras consecuencias negativas contra la salud.

Beber 2 litros al día de agua y té verde está bien, pero con eso no se pierde un kilo al día.

Perder kilos es complicado, pero mantener el peso es aun más complicado.

Me imagino que tu dieta será Atkins o similar.

Holaa
pasame la dieta porfa aca va mi correo miquetan_337@hotmail.com

Pásamela porfavor
Hola te agradecería si pudieras pasarme la dieta a mi correo romi_cooper@hotmail.com. Gracias!! Un saludo!!

Yo tb kieroooooooooooo
Holaaaa,me gustaria q me mandaras la dieta,me sobran 15 kilillos y kiero bajar antes de las navidades xq si noooo,cojere unos cuantos masss,bsts

Ayuuudaddada
porfa necesito que me envies la dieta a mi correo es sthemin_17@hotmail.com porfa te lo agradecere eternamente.

Necesito la dieta urgente
MI EMAIL ES florenciaravegnini@hotmail.com MANDAMELA POR FAVOR!

S.o.s
me encantaria que me la mandases estoy gordisima y ya no pierdo con facilidad me cuesta mucho trabajo......mandamela lo antes posible esta es mi direccion richa_1978@hotmail.com ojala y puedas ayudarme estoy desesperada

Hola guapa
ME PASAS TU DIETA POR FAVOR.

Te agradeceria me pasaras tu dieta
hola dulzura tengo 40 kilos de exceso de peso y me gustaria q me pasaras tu dieta estoy desesperada gracias

Copia la dieta!!!!
estoy desesperada ya no se q hacer para bajar, he tomado sibutramina, hecho miles de dietas y ya incluso me inscribi en el gim y no pasa nada!!! porfavor copia la dieta... como dices q es razonable, no pierdo nada en hacerla... estoy pesando 59 y tengo q bajar 7 kilos porfaaaaa

Hola
sabes estoy desesperada por que apesar de que no como exageradamente subo muchisimoooo, es mas tomo cerca de 2litros de agua
por fa mandame tu dietaaaaa

Me interesa la dieta!!
HOLA DULZURA, ME INTERESA SABER TU DIETA, ESPERO ME RESULTE YA QUE ESTOY EN LA PRE-MENOPAUSIA, Y ME CUESTA MUCHO TRABAJO BAJAR DE PESO, Y TE LO AGRADECERIA MUCHO.

SALUDOS.

Me interesa
lis_tobi@terra.es