Estancada en la dieta dukan

Última respuesta: 27 de octubre de 2011 a las 10:03

irama_8054230

27/10/11 a las :07

hola. llevo un mes haciendo la famosa dieta dukan, y hasta hace una semana todo iba muy bien, he perdido unos 10 kilos. Pero llevo una semana que pierdo 200 gr y los vuelvo a coger, incluso mas. Como lo mismo que he estado comiendo hasta ahora, por la mañanas hago andando 11km y por las noches 6km, me lo estoy tomando muy enserio. Pero me estoy empezando a desmotivar porque veo que ya no pierdo peso. Si me podeis dar algun consejo os lo agradecerias. gracias

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wisam_9342841

27/10/11 a las 2:08

no te desanimes porq una semana engordes, a veces el cuerpo se resiste a perder peso y nos pone a prueba pero si sigues haciendo las cosas bien veras como la bascula acaba cediendo. no te preocupes q al final podras comprobar como sigues bajando
animooooooo