Yoga sabeis de algun enlace??

Ponte en manos de profesionales
Mi consejo, como monitora y como practicante de yoga: no lo hagas sola si no tienes experiencia, te puedes hacer daño o, como mínimo, no obtendrás todos los beneficios que puedes conseguir con una profesional guiándote.

Si te apetece probar, en HomeYoga ofrecemos clases privadas vía skype que, a diferencia de las clases pre-grabadas que encuentras por internet, son clases personalizadas, solo para ti, con una monitora al otro lado, en directo, que tiene en cuenta tu condición física y tu experiencia para ir guiándote en cada sesión. Con los bonos de clases te asignamos una monitora personal, y tú vas fijando para cuándo quieres cada una de las sesiones. Desde tu casa.

Te dejo enlace con toda la información: www.homeyoga.es

Y, si nos quieres contactar: info@homeyoga.es

Yoga
Hola, buenas tardes¡
Como profesora de Yoga te sugiero que no hay nada mejor que las clases en grupo. Usamos demasiado Internet y creo que lo mejor es que te apuntes a una clase. Vivo y trabajo en Málaga. Hago talleres de fines de semana en el campo para aquellas personas que durante la semana no tiene tiempo. No sé en que localidad vives pero estoy casi segura que encontraras una clase.
Un abrazo
Lola Lara
PD: Si necesitas ayuda o alguna sugerencia no dudes en contactar conmigo 647437845 madrepoeta@gmail.com

Yoga
mirate este video https://www.youtube.com/watch?v=zJlGTTpirFQ o si no busca en youtube existe una cantidad de vídeos sobre yoga, también te recomiendo de vez en cuando que le bajes el volumen y mezclarlo con sonidos de cuencos tibetanos.. Se siente espectacular
Si quieres saber mas sobre cuencos visita http://www.loscuencostibetanos.com

Como practicar yoga en casa
Hola para aprender todo sobre yoga y practicar en casa, te recomiendo este video curso, es muy completo y efectivo:

http://tinyurl.com/elmejorcursodeyogaenespanol


Saludos

Video yoga en casa
Saludos!

A mi me gustó mucho este:
https://www.youtube.com/watch?v=KBIG57AEaQE

tienen unos cuantos gratuitos que están muy bien! espero que te sirvan