Yo estoy con lo mismo quiero coger peso y nanai de la china

Quiero ayudarte
Hola yo se como puedes empezar a coger peso de una manera facil,entra en www.teayudoasentirtebien.com,y ya veras como en poco tiempo comienzas a coger esos kilos de mas que tanto quieres.un saludo de un amiga que te quiere ayudar.tajelu@hotmail.com

Para engordar.
Hola q tal,tengo 33 años y desde q me conozco he querido engordar,para mi siempre fue un complejo horrible,y encima al igual que tu mi familia y amigos me lo resfregaba cada dia,bien pues despues de tantos años intentando de todas las formas a mi alcance,a los 22 años mas o menos empece a tomar levadura de cerveza durante las comidas,comiendo de todo en abundancia y obligandome ya que entonces no tenia mucho apetito.
Me ha ido bien con la levadura,consegui unos kilos,pero eso si debes procurar estar quieta despues de comer por lo menos al mediodia.Toma mucho yogur liquido si te gusta,mucho pan con algo y bolleria(no industrial al ser posible)
Tambien te recomiendo que tomes capsulas de fenogreco que aumenta el apetito y la masa corporal(se utilizaba en los arenes para redondear a las mujeres)
A mi me va muy bien y todo es natural,la levadura es magnifica para muchas cosas,llevo mas de 10 años tomandola cada dia.CHAO......

Hola
aunque solo sea por dar animos te dire que tengo una situacion parecida la tuya, mido 1.60cm y peso 42.5, como mucho, mas que la gente que tengo cerca, tomo levadura de cerveza desde hace muchos años, no he notado que me ayudase a engordar, aunque me encanta y es una fuente natural de hierro y vitaminas del grupo B. Lo mejor es que no nos obsesionemos con el peso. Lo del gimnasio es buena idea, pero siempre con un entrenador personal. Ya nos contaras que tal te va. Un saludo.

Un buen consejo!!!..
hola, yo tengo 18 años, mido 1.60 y hace un año pesaba entre 42 kilos , yo tambien me obsesionaba con mi peso el poco trasero que tenia y eso si no tengo mucho pecho, lo primero es de no exigirte meterte tanta comida hace daño esfuerzas a tu organismo a algo que no esta acostumbrado, haz lo siguiente ve al gim yo ahy gane como 8 kilos se me formo el cuerpo ademas ahoara estoy con pastillas anticonceptivas y eso ayuda un monton, pero ahy va alo malo que puedes coger un pokito de panza por eso te digo que no comas demas sino algo saludable que te dara el instructoer espero haberte ayudado,,,,,, un beso

Quiero engordar sos ayuda
hola a mi me pasa igual tengo 32 años mido 1.50 y peso 40 justo el medico me dice ke no me manda al endocrino no se como engordar es verdad no encuentro nanda de ropa y para colmo todo el mundo estas mas delgada cada vez ke me ven si puedes contestame

Hola
hola chicas yo mido 162 y pesaba 42k pero estoy tomando monsegor.desde hace 2 meses y ahora peso 49 . yo siempre he tenido ese problema de querer cojer peso os aconsejo que no dejeis de tomarlo seguido y incluso subir la tomo si os hiciera falta bueno espero que te sirba de ayuda pruevala y ya veras

Estoy igual
te entiendo estoy igual!! :/ ya fui a una nutriologa y al parecer tiene que ver mucho el como este tu mama tu abuela y comer muchisimo aveces no influye tanto tienes que comer 5 veces al dia no pasarte ninguna comida y pues tal ves el ejercicio si te sirva pero solo para marcar no tanto para que cresca el musculo solo ten paciencia y come bien

SUERTE!!!