Tengas o no gastrointeritis, para que no te pase esto y regular las veces que vas al baño (tanto mucho como demasiado poco) lo más indicado son los probióticos.
Esto son bactarias beneficiosas que repoblan nuestra flora intestinal y al mismo tiempo que nos quitan el vientre hinchado, mejoran nuestras defensas, depuran el colon y nos dan una regularidad de ir al baño.
Muy importante que no lleven prebiótico, que es el alimento de esas bacterias, porque si tuvieras alguna infección intestinal también alimentarían a las bacterias malas.
Tomando solo probióticos repoblamos la flora y eliminamos las bacterias u otros microorganismos dañinos que tengamos dentro.
Te aconsejo este, es de herbolario:
Si tienes cualquier duda puedes escribirme a mi email, yo soy Mary: herboristeriatrebol@hotmail.com
