Voy a dejar de fumar para engordar, opiniones o consejos...

M

meena_5298061

30/10/19 a las 12:12

Hola chicas tengo 18 años, peso 43 kg y mido 1'69, Como habréis leído en el peso estoy demasiado delgada, y ya es cosa de no sentirme bien con migo misma, ni con la ropa que me pongo, con nada. Fumo desde los 14 años más o menos antes estaba más rellenita y yo creo que lo mejor sería dejar de fumar aver si por esa consigo llegar a 50 kg o 55 kg porlomenos no me gusta verme asi, si alguien le pasa algo parecido si me puede ayudar y dar su experiencia o algo se lo agradecería muchísimo que tengáis un buen día♥️

A

ametz_18499278

30/10/19 a las 12:53

Pues me pasaba lo mismo y hasta que no dejé de fumar no engordé.

M

mayicita1978

30/10/19 a las 17:12

A mi me pasaba lo mismo. Mido 150cm y pesaba 43kg, deje de fumar y engorde 17kg.

D

deni_9452821

31/10/19 a las 11:44

Pues yo al contrario, he empezado a fumar para ver si consigo adelgazar... pero el tabaco me sienta fatal... Tengo la tension alta y creo que me la sube mas...

A

ametz_18499278

31/10/19 a las 11:48

En respuesta a deni_9452821

Pues yo al contrario, he empezado a fumar para ver si consigo adelgazar... pero el tabaco me sienta fatal... Tengo la tension alta y creo que me la sube mas...

Lo ideal es no fumar y comer menos.

D

deni_9452821

31/10/19 a las 12:47

En respuesta a ametz_18499278

Lo ideal es no fumar y comer menos.

Lo se... pero tengo ansiedad con la comida desde que nací... es muy fuerte lo mio. Si no como lo que me gusta cojo unas depresiones de narices...

A

ametz_18499278

31/10/19 a las 12:55

En respuesta a deni_9452821

Lo se... pero tengo ansiedad con la comida desde que nací... es muy fuerte lo mio. Si no como lo que me gusta cojo unas depresiones de narices...

Mejor un psiquiatra y un psicólogo que fumar.

J

jeriel_18714753

31/10/19 a las 13:24

En respuesta a meena_5298061

Hola chicas tengo 18 años, peso 43 kg y mido 1'69, Como habréis leído en el peso estoy demasiado delgada, y ya es cosa de no sentirme bien con migo misma, ni con la ropa que me pongo, con nada. Fumo desde los 14 años más o menos antes estaba más rellenita y yo creo que lo mejor sería dejar de fumar aver si por esa consigo llegar a 50 kg o 55 kg porlomenos no me gusta verme asi, si alguien le pasa algo parecido si me puede ayudar y dar su experiencia o algo se lo agradecería muchísimo que tengáis un buen día♥️

Yo deje y adelgace... ya que cambie todos mis habitos. La comida y hacer más ejercicio,.. y no me costo ya que hice cambio total. No solo dejar de fumar.
suerte...

I

iratxe_18746895

31/10/19 a las 13:44

En respuesta a meena_5298061

Hola chicas tengo 18 años, peso 43 kg y mido 1'69, Como habréis leído en el peso estoy demasiado delgada, y ya es cosa de no sentirme bien con migo misma, ni con la ropa que me pongo, con nada. Fumo desde los 14 años más o menos antes estaba más rellenita y yo creo que lo mejor sería dejar de fumar aver si por esa consigo llegar a 50 kg o 55 kg porlomenos no me gusta verme asi, si alguien le pasa algo parecido si me puede ayudar y dar su experiencia o algo se lo agradecería muchísimo que tengáis un buen día♥️

Hola, quería empezar diciendo que eres una chica muy valiente. No tienes por qué sentirte mal, por que seguro que estás estupenda tal como eres.
De todos modos, te apoyo en tu decisón!
Te dejo por aquí algunos links que te ayudarán a saber más sobre tu cuerpo, y las dietas que te pueden ayudar a lograr lo que buscas ♥

L

lesme_18756603

3/11/19 a las 16:12

Dejar de fumar es siempre algo positivo, y tengo entendido que suele conllevar que comamos menos por sustitución.
Si quieres , yo te recomiendo seguir una dieta hipercalórica. No hace comer en abundancia, hay truquitos si te cuesta comer, como añadir al yogur frutos secos en polvo, o echar a la carne en crudo un poquito de aceite de oliva.
No obstante, hay personas que su consitución ectomorfa, y la realidad es que les cuesta mucho coger peso, lo cual no tiene nada que ver con un trastorno psicológico.

Voy a dejar de fumar para engordar, opiniones o consejos porfavor?

Almirón Profutura 2

ISDIN Si-Nails

Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2