Verduras cruciferas (brecoles) aumentar sepervivencia

Hola
Gracias julian, todas las aportaciones son buenas, soy novata en el chat y en el cancer, me han operado 2 veces y hace solo 4 meses me dieron la noticia y pense ya estoy muerta, pero ya estoy mejor y confiando...La guanavana es buenisima.... Ahora empiezo a comer mejor y mas ensalada... Cualquier inf. Me dejas saber... Soy de Puerto Rico....

Estoy de acuerdo con esto según la información científica que he leído
El brócoli, la coliflor, los tomates, las zanahorias, las setas, el pescado azul, la cúrcuma y, en general, una dieta baja en proteínas animales y alta en productos vegetales ha demostrado ser eficiente para prevenir e incluso revertir enfermedades como la diabetes, enfermedades coronarias, algunos cánceres, osteoporosis y un largo etc.

Recomiendo la lectura del libro: "El estudio de China" y el vìdeo que se halla en YouTube: "Forks over Knives"

Me mueve sólo el querer dar información que puede ser de utilidad. Yo hasta hace poco no conocía estos estudios, por eso pienso que mucha gente puede estar como yo estaba antes. Este libro deja bien claro que con él no se pretende tomar el lugar que pueda corresponder a los médicos, y se limita a dar información para que cada uno haga lo que desee.

Risposta
Por ejemplo si tomais drogas anticoagulantes como la warfarin, hay tambien que hablar de como consumir verduras cruciferas (y mostaza china) porché tienen vitamina K que disminuye la eficacia de estas drogas. Pregunta tambien que otros alimentes contienen vitamina K.

Rep
Pero no qiuero decir que le gente que toma Anticoagulants no puede consumir verduras cruciferas. Pero que tiene que preguntar como consumir las.

Rep

Una cosa muy importante :He tambien leido que es mucho mas eficaz si añadimos alimentos como mostaza china (Brassica Juncea), germen de brecoles, rábanos, a las verduras cruciferas. Es porché ayuda al passar la barrera intestinal.

Pero si tienes el cancer pregunta a su équipo médico si esta ok para usted de consumir estos alimentos

Rep
Una cosa muy importante :He tambien leido que es mucho mas eficaz si añadimos alimentos como mostaza china (Brassica Juncea), germen de brecoles, rábanos, a las verduras cruciferas. Es porché ayuda al passar la barrera intestinal.

Pero si tienes el cancer pregunta a su équipo médico si esta ok para usted de consumir estos alimentos

Rep

Y por supuesto si eres embarazada pregunta a su médico cuales alimentos usted debe evitar y prenguta antes de introducir un nuevo alimento en su alimentación . (Por ejemplo el rábano picante es peligroso si estas embarazada, hay que evitarlo)

Resp

He tambien leido que hay que evitar de comprar estas verduras congelados porque el proceso de congelacion industrial (con calefacción a alta temperatura antes) disminuye muchísimo la tasa de sustancias anti cáncer.

Finalmente he tambien leido que es muy importante de hablar de alimentacion con su équipo médico (oncologo y espacialista en nutricion). Y de preguntar que alimentos tienen interaciones con su cura. Finalmente Si usted quiere añadir nuevos alimentos a su alimentación, pide si usted puede consumirlos (antes durante y después de el tratamiento).

Si no es posible consumir un alimento durante el tratamento, es muchas veces posible de seguirlo antes y/o despues, pregunta a su équipo médico quando. Y si usted sigue un tratamiento es importante por supuesto perseguirlo con la opinión y consejo médico.

Resp
He olbidado de decir que para encontrar un buon espacialista en nutricion hay que preguntar a su oncologo de aconsejarlo un buono que conoce bien oncologia

Especialista en nutricion
Muy importante para el espacialista en nutricion : para estar seguro de tener algien serio, hay que preguntar a su oncologo de aconsejarlo un buon espascialista en nutricion que conoce bien oncologia.

Repspuesta
Ok he viste que hablé mucho de precauciones y no quiero que esto haga olvidar que las verduras crucíferas son muy muy sanas y provechosas en la gran mayoría de los casos.

Cuando escribo que hay que pedir a su oncólogo, no me gustaría que a causa de esto usted esperais semanas sin consumirlo. Pida lo más rapidamente que posible.

Repsuesta
ero no quiero que esto haga olvidar que las verduras crucíferas son muy muy sanas y provechosas en la gran mayoría de los casos. Y seria daño de no aprovechar de los vantages para la supervivencia. Quando preguta as su oncologo, pregunta el mas rapidemente que posible para aprovechar de una utilisacion optimal. Seria muy pecado de esperar porché aumenta la eficacia de algunas chemoterapieas en algunos estudios

Respuesta
Otras informaciones.

PAra la cocion con vapor, he leido que la temparature no tiene que ser mas alta que 95 grados.
No sé si la cocion al vapor es la que preserva mas las propriedades de la comida.

He leido que si el sistema imunitario no esta bajo, hay alimentos que tienen mas propriedades contra el cancer si se consumen crudos, otro cocidos,

y otro cocidos Y crudos proché los 2 modos de comer tienen vantajes.

Resp
ero no quiero que esto haga olvidar que las verduras crucíferas son muy muy sanas y provechosas en la gran mayoría de los casos. Y seria daño de no aprovechar de los vantages para la supervivencia. Quando preguta as su oncologo, pregunta el mas rapidemente que posible para aprovechar de una utilisacion optimal. Seria muy pecado de esperar si hay una amentacion de la supervivencia

Resp
Per cada situacion, hay que evitar modos de cocion que destruyen las propriedades anticancerosas de la comida.

He leido que si el sistema imunitario no esta bajo, hay alimentos que tienen mas propriedades contra el cancer si se consumen crudos, otro cocidos (hay que evitar modos de cocion que destruyen las propriedades anticancerosas de la comida) ,

y otro cocidos Y crudos proché los 2 modos de comer tienen vantajes.

Preguntar rapidamente
He escribido que hay que pregunrtar a su oncologo, PErgunta a su oncologo si est ok para unsted consumir brocolos (y todos los otros alimentos de qien he hablado en este mensage) y como. Pero pregunta el mas rapidamente que posible para aprovechar de las vantages de estos alimentos el mas rapidamente posible. Seria una pena de esperar antes de consumir estas verduras si es posible porché tienen vantages para la supervivencia.

Resp
Para las precauciones en caso de sistema imunitario bajo, pregunta tambien el mas rapidamente posible a su oncologo

Resp
También leí que las personas que tuvieron una intervención quirúrgicas al nivel del estómago, al nivel del intestino ... etcétéra debían seguir precauciones alimentarias. No sé cuales son estas precauciones sino si usted tuvo una intervención quirúrgica en estos lugares, le pide a su médico u oncólogo con relación a verduras descritas en mi mensaje y pide lo más rápidamente posible para aprovechar de los vantajes de estas verduras.

Yo también leí algo sobre eso
Hola amiga, yo tambien leí algo sobre la alimentación y la disminución del riesgo de cáncer. Al parecer lo que comemos nos ayuda a "mantener a raya" nuestras células y disminuye la probabilidad de que se vuelvan cancerígenas... La verdad es que es algo muy interesante y esperanzador...

Por si quieres leerlo tú también, te dejo un link donde te puedes hacer con el libro, es gratuito http://bit.ly/19qaRfa