Foro / Salud

Problemas con las verduras

G
gemaa16
6/10/19 a las 15:07

Escribo esto porque desde hace dos años me he propuesto comer sano pero me ocurre una cosa: no me gusta casi ninguna verdura, sólo la ensalada y las cremas, he probado a comerlas revueltas, salteadas, al vapor, en pisto... pero nada. Me han tomado por mimada cuando es al revés: me han obligado a comer cosas que no me gustan aunque tardara un siglo o montara rabietas. Yo creo que es porque durante tres años me han obligado a comer verdura y la tengo aborrecida (aversión) pero otra persona me dice que esto no tiene nada que ver, que no como verdura porque no quiero y que me obligue a mí misma a comerla, pero es que me he obligado a mi misma a comerlas y no veo que haya servido para nada, y sé que las verduras son sanas, en fin...

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