Terrible ansiedad

No te tomes ansioliticos!!!!!
HOLA, SOY UNA CHICA DE MADRID QUE TUVI ANSIEDAD DURANTE 5 ANOS, FUI A UN MEDICO NATUROPATA QUE ME DABA MEDICINA NATURAL Y MASAJES RELAJANTES, TAMBIEN HABLABAMOS UNA VEZ POR SEMANA PARA ENCONTRAR LA CAUSA DE LA ANSIEDAD, EN MI CASO FUE POR LA SEPARACION DE MIS PADRES.
EL CASO ES QUE ME DIJO QUE MENOS MAL QUE NO HABIA TOMADO ANSIOLITICOS, PORQUE CREAN ADICCION, Y LUEGO NO PUEDES EVITAR TOMARLOS DE POR VIDA.
SI QUIERES UN CONSEJO, VETE A UN NATUROPATA BUENO Y QUE TE AYUDE, LA MEDICINA ALOPATICA SOLO TAPA LOS SINTOMAS, PERO NUNCA QUITA EL PROBLEMA, ADEMAS ERES TODAVIA MUY JOVEN PARA TOMAR MEDICAMENTOS ANSIOLITICOS, SI SIGUES, CREO QUE NO LOS PODRAS DEJAR NUNCA.

POR CIERTO, EN 3 MESES SE ME PASO LA ANSIEDAD, DE ESTO HACE 5 ANOS Y NO LA HE CUELTO A TENER!!!!!


ANIMO!!!!

No temes ansiolíticos
Hola! tambien te recomiendo que no tomes ansiolíticos; sobre todo si no sabes qué te pasa; puede ser una forma de pensar que te lleva a sentirte con ansiedad.

Mira agarofobia, síndromes relacionados con ansiedad,...Iría a un psicólogo o psicoterapeuta

Pregunta...
hola runa! a ti tambien te dan mareos???

Llevo 7 años tomando orfidal
ten cuidado, cuando te des cuenta sera imprescindible para poder dormir y eso si que te producira ansiedad. Contra la ansiedad te aconsejo, ir a un buen psicologo y hacer todo lo que te diga si no sirve de nada. Hacer danza del vientre o algo asi tambien te iria muy bien. Y sobre todo dos coj.... para no dejar que ninguna situacion te supere y aprender que es una situacion "irreal" y cuando te de los ataques intentar relajarte respirar hondo y ser consciente de lo que te esta pasando... Si necesitas mas ayuda y informacion ya sabes.

Respuesta
po si,mareos,se me duerme la cara y las manos,temblores...me pongo malisima....ahora no me dan tan fuertes,pero la ansiedad es mas constante...no se...a ver si con la paroxetina voy a mejor.cuentame tu.saludos.

Gracias
gracias por responder,tratare con mi psicologo lo de los ansioliticos,pero la verdad esq mi ansiedad es muy fuerte.espero vuestra ayuda y animo a todos

Si tienes que tomar ansioliticos ya los dejaras
No te asustes. Si necesitas tomar ansiolíticos, haz caso a tu médido y tómalos en las dosis que él te recomiende. Yo los he tenido que tomar en dos ocasiones en mi vida (ahora tengo 38 años, una vez con 26 y otra con 37), luego los fui dejando poco a poco y te aseguro que no me convertí en una adicta. Lo importante es curarse.

Distinguida compañera:
- Hay un medicamento que yo tomo y que me va muy bien y se llama SEDOTIME y lo venden en todas las farmacias.
SALUD.