Foro / Salud

Tengo unos kilos demaaas.ayudaaaaa xfavoor

Última respuesta: 9 de septiembre de 2008 a las 13:31
O
ouafaa_9167485
8/9/08 a las :09

bueno la verdad no se si mi problema es grave pero la cuestion es que tengo 21 años, mido 1.62 y peso 65 kilos, no kiero estar gordiita estoy cansada de verrme al espejo y ver los gordiidos en la panciita y de no ponerme la ropa q antes siiii podiia...kiero sentirme bien conmigo misma necesito bajar nose cuantos kilos deba bajar para estar delgada pero ayudenme diciendomelo lo q mas kiero es bajar la panciita y endurecer mis piernas eso es lo q mas me preocupa..he leido en este foro q hay unas pastillas para adelgazar que se llaman sibutramina pero vivo de ecuador y nose donde conseguirlas ni cuanto valen..aaah creo q seria bueno decirles q empeze hace 2 dias con una rutina de ejercicios y estoy mas adoloriidaaaa pero no me importa kiero bajar pero tambien kiero comprar esas pastillas para bajar lo mas rapido posible..xfa ayudenme...gracias dejen todos los comentarios sugerencias y ayuda q puedan y gracias

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S
simona_9696049
9/9/08 a las 13:20

aver
lo primero ves a un endocrino,nada de tomar pastillas porque en un foro se dice que funciona,nada sin que tu medico te lo aconseje.Segundo los quilos que se pierden rapidamente,tambien se recuperan pronto.Si te ves barriga,haz deporte abdominales,si quieres perder,peso,siempre con un medico.Hay mucha gente que es nutricionista por un curso de x horas,y se creen que son medicos.Siempre un especialista,para todo,si estas resfriada vas al medico?o te tomas algo que te dicen en un foro?

A
alya_5483772
9/9/08 a las 13:31

Estoy deacuerdo!!
Primero decirte que ese tipo de pastillas no te las debes de tomar si no te las receta un especialista, dejate de hacer caso de lo que lees en el foro, de alguien que se las ha tomado y le han ido bien, pq no sabes como es esa persona, siempre que te tomes un medicamento es pq te lo recete un medico, que sabe tu historial y lo que puedes o no tomar, por favor, no hagas tonterias, ni te dejes llevar por personas que han echo un cursillo de 100 horas, y ya saben de todo, y se dan el lujo de aconsejarte.
Es normal que estes dolorida por hacer ejercicio, si no has echo durante mucho tiempo, pero sigue, veras como en poco tiempo, tienes menos barriguita, y ves al médico q te aconsejará y te dará unas pautas de buena alimentación. ANIMO.

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