Cardio y musculación
Yo haria cardio combinada con ejercicios de musculación. Aparte de esto, alimentación más que sana. También hay varios alimentos que te pueden ayudar a reducir la grasa del abdomen... semillas de lino, por ejemplo, beber un vaso de agua con jugo de limon cada mañana en ayunas, algunos batidos de frutas naturales para almorzar (sobretodo con piña)... intenta hablar con un entrenador para saber qué ejercicios debes hacer, puede que estés haciendo mal los abdominales, con series y repeticiones incorrectas.
