Quiero engordar, estoy demasiado delgado 
Última respuesta:
2 de noviembre de 2011 a las 14:25
G
28/10/11 a las 21:59
Hola a todo(a)s, les quiero contar que quiero engordar pero por motivos x no se porque no lo hago hasta ahora, muchos me paran diciendo flaco y de verdad me hacen sentir mal. 
Como algo y mi almuerzo alrededor de cuatro veces al dia, a veces como botanas, hago ejercicios con unas mancuernas que tengo con el afan de engordar y sinceramente no logro resultados, tambien quiero añadir que mi padre es delgado.
Vivo una vida sana y no fumo, ni bebo.
Porfavor alguien me podria dar una receta o unos consejos para engordar?
Aqui les paso una foto mia para que quizas se den una idea http://www.imagebam.com/image/7993b3156257361
Ver también
