socorrroooo!!!!! ayuda !! artrosis i hernia discal

Ánimo.-
la fisioterapia tarda en hacer efecto, pero debes ser constante. Haz caso al traumatólogo y si te tienes que operar, pues te operas...entretanto toma mucho calcio (leche, queso, yogures, brécol) más que nada para evitar que te descalcifiques más....y lo dicho, mucho ánimo.

Besos.

Gracias bluerosis
gracias por el mensaje
luna 2222

Unidad en madrid
HOLA LUNA:
YO VISITO A LA DOCTORA MARIA ISABEL HERASO ARAGÓN EN LA UNIDAD DEL DOLOR DEL SANATORIO SAN FRANCISCO DE ASÍS EN JOAQUIN COSTA 28 . EN ELLA NO SOLAMENTE TE TRATAN DE ESE TIPO DE DOLENCIA(NO ES OTRA MÁS, ES UNA MARAVILLA)Y NO TE TIENES QUE OPERAR DE NADA.
TRATAN TODO TIPO DE DOLORES Y ADEMÁS TE CURAN, PORQUE AL NO TENER DOLOR LAS ENFERMEDADES SE CURAN, AL MENOS TIENES CALIDAD DE VIDA.
A MÍ ME TRATA DE VULVODINIA, ME HACE BLOQUEOS EN EL PUDENDO Y TERPIA NEURAL. PARA LO TUYO TIENE UN MÉTODO NOVEDOSO. VAN PERSONAS DE TODO EL MUNDO, YO LAS HE VISTO Y QUEDAN TAN CONTENTAS QUE VUELVEN.
NADA PIERDES POR PROBAR.
ADEMÁS ES LA PRESIDENTA DE LA FUNDACIÓN INTERNACIONAL DEL DOLOR . ¿SI NO TUVIERAS DOLOR TE OPERARÍAS? ..YO NO LO HARÍA
VISITA SU WEB. http://www.fundacion-internacional-del-dolor.org. AHÍ ENCONTRARÁS TODO TIPO DE INFORMACIÓN Y LINKS A SU WEB
SI LO DESEAS ME ESCRIBES A TEDELL@terra.es Y TE DOY SU NÚMERO DE TELÉFONO.
GRACIAS A ELLA MI VIDA CAMBIÓ POR COMPLETO.
VIVIR CON DOLOR NO ES VIDA.
SERENA39

Me olvidé.serena
LA VULVODINIA ES COMO TENER HONGOS DURANTE LOS TRECE AÑOS QUE HACE QUE LA SUFRO.
¿TE IMAGINAS? PICORES, ARDORES, DOLOR INSOPORTABLE EN LA VULVA.... PUES ESO ES.
SI TE LO QUITAN AUNQUE SEPAS QUE NO TE VAS A CURAR PERO HACES UNA VIDA NORMAL A PESAR DE LOS VIAJES.... PUES MIEL SOBRE HOJUELAS.
¡¡LÁSTIMA HABER TARDADO TANTO EN ENCONTRARLA¡¡
ESOS DOLORES TUYOS SON INSOPORTABLES, LO SÉ, PERO LA VULVODINIA TE QUITA LA VIDA POCO A POCO , TE LA VA MINANDO ,ES COMO UN POZO DONDE NO TIENES SALIDA, NO PUEDES ANDAR, NO TIENES GANAS DE VIVIR...EL DOLOR NO MERECE LA PENA A ESTAS ALTURAS DEL SIGLO XXI, NUNCA ME DÍ POR VENCIDA, ME HE GASTADO EN MÉDICOS Y CLÍNICAS PRIVADAS UNA MILLONADA...PARA AL FINAL ENCONTRAR YO LA SOLUCIÓN...¡¡TIENE GRACIA!! PERO CUANDO NO TIENES DOLOR, TODO SE OLVIDA.
SUERTE Y MUCHOS BESOS,
SERENA39

Hola!tengo tus mismos años y un problema parecido
Verás ahora tengo 37 años y a mi ya me operaron de hernia discal L4-L5 cuando tenía 30 después de un año de dolores porque al principio me decían que era sólo lumbalgia.
Cuando la encontraron después de una RSM me operé porque estaba muy mal y quería tener mejor calidad de vida. El traumatólogo que me operó me dijeron que era uno de los mejores no sólo de Zaragoza, sino de España incluso participa en una Asoc. Traumatológica en Londres, así que no me lo pensé y me operé.
En principio la operación quedó genial y pasé unos 3 años fenómeno, luego volvieron los dolores, bursitis en las caderas, dolor en la rodilla. Resultó que tenía un problema de menisco y tuve nuevamente que operarme y en la rehabilitación del menisco hace algo más de 2 años yo empecé a notar que la zona lumbar se resentía, pero nadie me hizo ni caso.
Todos los especialistas que veían como había quedado la vértebra operada me decía que aquello estaba perfecto, pero yo continuaba con mis dolores. Cada vez que tenía una bursitis me infiltraban corticoides y en paz.
El 20 de Noviembre se me hizo una bursitis tremenda, casi no podía andar y se notaba la inflamación de la cadera incluso con la ropa puesta. Afortunadamente llevaba desde principios de verano yendo a una osteópata porque tenía un lumbago detrás de otro (por supuesto el tratamiento más corticoides). De los lumbagos ya estoy bien, pero la bursitis no había manera de reducirla, la osteópata pensó que tenía que haber algún otro motivo y me hice una RSM y resulta que el problema viene de las lumbares: tengo espondilodiscitis (inflamación del disco de las vértebras L4-L5 y L5-S1), atrofia del músculo lumbar y una hiperlordosis tremenda (tengo el coxis en posición casi horizontal).
El caso es que el dolor de esa zona hace que ande incluso torcida y eso produce un rozamiento que me está produciendo las bursitis. Con esa situación lumbar apenas puedo estar sentada tanto por el dolor que me produce como por lo que se machaca la zona (y yo soy administrativo así que mira que panorama laboral).
Te he contado este rollo para que veas lo parecida que es mi situación a la tuya.
Bueno ahora van a hacerme pruebas reumáticas a ver si es que tengo un fondo de reuma y por eso persisten las inflamacíones, que eso ya sería el colmo.
Si yo me tuviese que operar ahora quizá al final haría lo mismo, pero seguramente primero iría a un osteópata (asegurate de que es bueno, la espalda no es cualquier cosa) para que intentase solucionarmelo por métodos naturales porque el quirófano tampoco es una solución definitiva, ya ves que si tienes mal la zona los problemas reaparecen por muy bien que te operen.
Por si te sirve de consuelo te diré que tú ya tienes 2 hijos ( a los que tienes que atender) pero yo me casé tarde y todavía no los he tenido (además estamos con tratamientos de reproducción asistida) y fijate que body para llevar un embarazo a cuestas. Hay días, como hoy, por eso he entrado en este foro, que me desespero.
Sin embargo el ánimo hace mucho y, como tú dices debes ser una mujer fuerte (aunque a veces es más lo que nos lo hecemos que lo que somos) así que como dice una amiga mía con fibromialgia lo mejor son las inyecciones de ánimo que te pongas tu misma. ¡Animo y adelante!
Si quieres estar en contacto más directo conmigo yo encantada mi e-mail es:
amparo@tntinfor.com
¡¡¡¡¡¡ANIMO!!!!!!!!!!!

Discartrosis con hernia discal
YO HE PASADO Y ESTOY VIVIENDO ALGO PARECIDO. LLEVO 7 AÑOS CON DOLORES, AHORA TENGO UN NENE DE DOS AÑOS Y VIVO SOLA, TRABAJO OCHO HORAS AL DIA Y ME HAN DIAGNOSTICA DISCARTROSIS CON HERNIA DISCAL, APARTE HE PASADO POR TRES OPERACIONES DE PIES Y NUNCA ME HABIAN HECHO CASO EN LOS DOLORES DE ESPALDA, ME HAN ATIBORRADO A PASTILLAS, LLORO EN SILENCIO CADA MAÑANA AL NO PODER LEVANTAR A MI HIJO DE LA CAMA Y NO PODER LLEVAR UNA VIDA NORMAL. TAMBIEN ME DEPRIMO AL VER EL TIEMPO QUE HE ESTADO SUFRIENDO Y QUE ME QUEDA PASAR.

No hay mal que dure 100 años
Hola Luna:
Que dificil lo que estas pasando, te cuuento que yo tambien padesco de hernia discal desde hace algunos años, cuando me case tenia 30 años y ya tenia una hernia extruida y una plotuida, antes de casarme tuve una crisis terrible de lumbalgia que que tumbi unos dias en la cama, mi neurologo me dijo que no era necesario operarme y que con reposo y tratamiento podria mejorar y fue cierto mejore y estuve de lo mejor y me olvide de los cuidados y de los ejercicos q me recomendaron me case y sali embarazada tube una nena preciosa lo mejor que me dio la vida, recuerdo q cuando me case yo tambien tuve temor por el problema en mi columna acudi a un traumatologo q lo mejor q hizo por mi fueron sus palabrar Me dijo que era joven y que podia superar cualquier problema que podia tener mi hija y si despues tendria dolor que importaba si ya habia logrado ser madre, cuando me lo dijo no le prete tanta importancia pero despues esas palabras me retumbaron en la cabeza.
Llegue a tener a mi bebe y tuvo con ella 1año y medio de vida normal cargandola en todo momento jugando igual que una niña con ella y me llego otra felicidad nuevamente estaba embarazada no te imaginas la felicidad que senti y de pronto a los dos meses pierdo a mi bebe eso creo que fue el inicio a mi dolor luego de la perdida empece a sentir dolor en la columna y es q con la depresion que ello me causo me sobresforce en mmantenerme ocupada y cargue mas que nunca a mi bebe hace un mes que no me calma el dolor y en la nueva resonancia me han detctado 3 plotuciones y mi hernia extruida ya ha roto el anillo fibroso, aun asi sigo trabajando con el dolor que puedes imaginar a veces manejo pero lo q mas me duele es no poder cargar a mi hija.
Dicen que a veces no dejamos ir el dolor y que a veces nos aferramos tanto a el que no creemos que pueda irse, ya ahora estoy nuevamente tratando de luchar para mentalizarme positivamente y buscar otras alternativas de curacin estoy llendo a un quiropractico y voy a probar con la acupuntira hare lo posoble por postergar lo mas que pueda la operacin la ciencia avanza tan rapido q talvez pronto le encuentren la solucin o talvez terminemos curandonos nosotras mismas.
Si saben de algun avance en la cura de hernia discal les dejo mi correo liac86@hotmail.com
ANIMOS A TODAS que a las mujeres Dios nos da una fuerza infinita capaz de lograr todo

Hola serena, necesito tu ayuda

Hola Serena,

Por lo que he leido ya has ido a la doctora Heraso y por que cuentas te ha ayudado muchisisimo.

Yo también quiero ir pero la verdad es que me da mucho miedo que mebloqueen un nervio que va a al clitoris. Me da miedo que me deje sin sensibilidad alli y que en mis relaciones no sienta nada.

ya ves, me gustaría hablar contigo.

Te agradecerái que me contestases y asi ir cuanto antes a la doctora Heraso

Mil gracias

A alguien le han hecho ya algun bloqueo del nervio pudendo???

Si es asi me gustaria por favor que nos contaseis como os sentis y si ha enido algun efecto secundario.

No pasa nada por que te bloqueen un nervio que va a al clitoris? No te deja sin sensibilidad toda la zona??

Gracias

Algo parecido
HOLA Q TAL?,TENGO 35AÑOS Y TRES HIJOS,DESDE HACE MUCHO TENGO DOLORES DE ESPALDA Y ME HE AGUANTADO YA QUE TRABAJO DE LIMPIADORA.PERO LLEVO DESDE EL MES DE ENERO QUE ME DUELE DEMASIADO Y SEGUI TRABAJANDO,EL 28 DEL MISMO MES ME DIO EL MEDICO LA BAJA Y ME HAN HECHO UNA RADIOGRAFIA DICE QUE TENGO"RECTIFICACION DE LA COLUMNA CERVICAL SON PERDIDA DE LA LORDOSIS FISIOLOGICA"HASTA AHI VALE TOMO DIACEPAN Y CORDOSAN EL CUAL NO ME HACE NADA,EL TRAUMATOLOGO ES UN BORDE PRIMERO ME DICE QUE HAGA NATACION Y DUERMA SIN ALMOHADA LUEGO QUE NO ,ME HA MANDADO UNA RESONANCIA Y EL ME HA CITADO PARA EL 28 DE ABRIL,MI DOCTORA DE CABECERA ME MANDA A REHABILITACION Y ME DAN HORA PARA EL 11 DE ABRIL Y YO SIGO CON DOLORES QUE ME EMPIEZA A COGER YA HASTA ABAJO D ELA ESPALDA Y UN POCO LA PIERNA DERECHA ATODO ESTO SE ME DUERME LA MANO IZQUIERDA LA DOCTORA DE CABECERA DICE QUE PUEDE SER TUNEL CARPIANO Y EL TRAUMATOLOGO DICE QUE ES DE LAS CERVICALES.YA NO SE QUE HACER Y LO PASO FATAL,PARA COLMO HOY ME DICE LA DOCTORA DE CABECERA QUE SI ESTARE TENIENDO DEPRESION ,YO LE DIGO QUE NO PERO YA NO LO SE PORQUE A ESTE PASO E SPARA TENERLA CLARO TODO ESTO PASA EN LA SEGURIDAD SOCIAL Y VA LENTA YO SIGO DE BAJA Y APARTE LO UNICO UQE QUIERO ES QUE SE ME VAYAN LOS DOLORES .GRACIAS SI LEES ESTO Y DIME ALGO

Animate a mejorar ( a todas las chicas de este foro)
OS INVITO A TODAS DE ESTE GRUPO O FORO,A PROBAR LOS PRODUCTOS DE OMNILIFE,HE LEIDO CADA UNO DE LOS ESCRITOS QUE ESTAN AQUI,SE QUE SON PROBLEMAS DIFERENTES PERO EN OMNILIFE HAY UNO PARA CADA SITUACION ANIMAOS,YO PERSONALMENTE LES CUENTO MI EXPERIENCIA CON OMNILIFE TENIA 110 KILOS Y DESDE QUE EMPECE A TOMAR LOS PRODUCTOS HACE MENOS DE UN MES YA ESTOY VIENDO RESULTADOS Y NO HAGO UNA DIETA ESTRICTA,LA QUE ME RECOMENDO SUFRIA DE HERNIA DISCAL Y DE LAS CERVICALES HOY EN DIA ELLA ES LA PERSONA MAS SANA QUE CONOZCO Y ASI PARA MUCHOS MALES HAY UNO PARA CADA SITUACION.YA SOY DISTRIBUIDORA DE LOS PRODUCTOS Y LES ASEGURO QUE VAN MUY BIEN.

Tienda especializada artrosis
Hola chicas!! Me podríais decir si hay alguna tienda en Madrid especializada para personas con artrosis y demás enfermedades de los huesos???? Es muy urgente. Muchisimas gracias

Vivir con dolor? como?
HOLA.SIENTO DE VERDAD QUE ESTES ASI PORQUE YO ESTOY IGUAL HACE YA DOS AÑOS O MAS Y ES DEPRIMENTE.
TE CAMBIA EL CARACTER,TE VES SOLO PQ CASI NADIE AGUANTA A UNA PERSONA CON DOLOR DIARIA,...INUTIL PQ NO PUEDES HACER NADA QUE DURE MAS DE 5 MINUTOS.
ME HA CAMBIADO LA VIDA TOTALMENTE,RECIEN CASADA Y NO LO PARECE ,NO SE SI ESTA ENFERMEDAD ACABARA CON MI MATRIMONIO.AL NO QUEMAR NADA ME HE ENGORDADO 20 KILOS,ME DEPRIMO ,ME DA ANSIEDAD Y ES IMPOSIBLE HACER REGIMEN.
NO SANGRO ,ENTONCES LA GENTE TE VE BIEN POR FUERA Y TIENES MIEDO DE QUE NADIE TE CREA.ME OPERARON YA DOS VECES UNA DE LA HERNIA CERVICAL Y OTRA DE LA LUMBAR QUE ME DEJO UNA PIERNA CASI DORMIDA CON PINCHAZOS CONTINUOS Y LOS BRAZOS CADA DIA AUNMENTAN DE DOLOR.ENCIMA LA DE ABAJO ME HA ESTROPEADO EL CIRCUITO DE LA ORINA Y TEN GO MAS DOLORES AUN EN ESA ZONA DE LA VEJIGA Y RIÑONES,CADA DIA ME SALE UN DOLOR NUEVO EN MI CUERPO,YA NO SE SI NOMBRAR LO Q NO ME DUELE O LO Q ME DUELE.Y NO MIENTO.ESTOY DESTROZADA.
Y NO TIENES CON QUIEN DESAHOGARTE YA QUE LA ENTE SOLO QUIERE HABLAR DE LO SUYO Y NO DE LO DE LOS DEMAS Y MENOS SI SON PROBLEMAS.
AHORA ME VAN A OPERAR POR SEGUNDA VEZ DE LA LUMBAR MAS TORNILLOS Y PLACAS...COMO QUEDARE?ESTOY CANSADA.
A VECES P`REFERIRIA MORIR PERO NOPUEDO PORQUE TENGO TRES HIJOS AUN PEQUEÑOS QUE ME NECESITAN AUNQ LA VERDAD A VECES LOS NECESITO YO MAS A ELLOS Q ELLOS A MI.
ESTOY HUNDIDA PERO MI MARIDO AUNK SE Q ME QUIERE MUCHO NO ES PERSONA DE HABLAR Y MENOS DE PENAS Y NO SE Q HACER.ENCIMA SI HAY DIAS Q ESTA POCO POR MI O NO HACEMOS EL AMOR CASI NUNCA,ME HACE SENTIR MAS UNA MIERDA INUTIL TODAVIA. Y MIRA Q AUNQ NO PUEDA HAGO MUCHISIMAS COSAS,AUNQ ME MUERA DE DOLOR PARA Q NADIE PIENSE Q SOY UNA VAGA.LAS PASTILLAS NO ME QUITAN EL DOLOR NUNCA,Y DUERMO FATAL.
SOY RISUEÑA PERO CUANDO SALGO FUERA DE CASA PERO EN CASA ME CUESTA.
ESPERO QUE TE VAYAS ANIMANDO Y ME CUENTES COMO.

No se que me pasa....
Hola es la primera vez que escribo en algo asi y me he animado al ver que hay tanta gente que tiene dolores de espalda y saben que es lo que les pasa que igual pueden ayudarme en algo.
En primer lugar no es comparable a ninguna de ustedes pues creo que me siento afortunada al leer tanto dolor pero es que no se si es pronto para tocar campanas.
Resulta que estoy mucho tiempo con dolor de espalda, cuando me quede embarazada empezaron pero como soy una persona que voy llevandolo todo ni quejarme, a los 2 años de tener a mi preciosa hija otra vez y fui al medico el cual me dijo que era un esfuerzo que habia realizado y nada mas y me atiborro a pastillas. Paso el tiempo .... y otra vez igual pero esta vez dije para que voy a ir al medico!!!, total seguro que no es nada!!! y yo trabajando igualmente, llevando a mi hija en brazos, limpiando mi casa... todo porque lo tengo que hacer todo yo, no me toca otra.
El caso es que se fue pasando el dolor a la pierna y llego un dia que me dolia horrores... era insoportable, entonces fui al medico de cabecera de la s.s. de nuevo y se lo dije, me tumbo en una camilla y no podia tocarme sin que me doliera algo. el caso es que me ha mandado unas radiografias de columna y de caderas y va y me dice que no tengo nada.
claro si fui al medico una semana antes de hacerme las radiografias y me atiborro de medicamentos que me dejan durmiendo al instante, parece que vaya drogada porque es que ni me entero. jajaj
pese a todo sigo trabajando y sentada todo el dia que es peor porque me duele mas y sigo con mi hija cargando porque no me queda otra para subir hasta mi casa que hay unos 55 peldaños super costosos de subir y la niña se cansa a menos de medio camino. y sigo limpiando mi casa y sigo con todo.
Yo siempre he pensado que nosotras las mujeres lo llevamos todo acuestas, somos mas fuertes de lo que muchos se piensan, somos muchisimo mas fuertes que los hombres pero en todo. y pienso que mientras pensamos en eso nos damos animo y hasta se nos quitan los dolores aunke solo sea por rabia....
animo a todas y espero que pronto mejoreis y yo espero que pronto me digan que es lo que tengo sea lo que sea porque estar en incertidumbre es peor.
ciao ....

Proloterapia probablemente es la solucion
Hola;
soy Mara, y soy una inglesa que vive en san jose, Costa Rica. Desde hace 10 años he tenido dolores lumbares. El año pasado, en desesperacin llevè una amiga mia a un doctor proloterapista en Panamà, porque ella se había quedado paralizada por todo su cuerpo a raiz de un accidente de transito que le dejo con una hernia cervical. No pudo ni mover sus brazos, ni siquiera sus piernas, y estaba con dolores tan fuertes que le habían estado dando morfina. Este doctor le inyectó, y en 15 minutos se le quitó el dolor, el dìa despùes empez a caminar, y ahora 10 meses despúes, está sin dolor, y como si nada.
Un par de meses despues de esto, entonces busqué la ayuda de este doctor por los dolores lumbares que tenía. Me hizo una resonancia magnètica donde se veía que tenía un artrosis bien desarrollado en la zona lumbar, y que estaba empezando a salir una hernia a causa de esto. Empecé con el tratamiento de proloterapia haca 6 meses; debo de haber ido una vez cada mes, pero me queda tan lejos que no he podido llegar todos los meses. Ahora con 4 tratamientos, mucho del cartilago perdido se ha regenerado, se me ha quitado por completo el dolor, la inflamación que tenía en esa zona por 10 años casi se me ha quitado, la edemia y colesterol alto que tenía a raìz de la inflamación se me ha ido, y tengo una vida nueva. Así que, para contestar tu pregunta, creo que es muy probable que exista una solución definitiva a tu problema, que te podrìa curar en vez de estar haciendo terapias paliativas. Mi experiencia me ha dejado totalmente sorprendida - ¿cómo puede ser que exista un tratamiento tan sencilla, efectiva y no-invasiva, y todavía los médicos prefieren ofrecer analgésicos, operaciones o decir que una está loca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Es que si la columna te duele, es el sistema central nervioso y por supuesto va a afectar mucho a la persona; por supuesto van a poder diagnosticar depresión y ansiedad - CLARO!!!

Pues te sugiero que busques un médico por tu zona que ofrezca proloterapia - no te vayas con un doctor "alternativo", buscáte uno que es doctor de verdad, y que tenga muchos años de experiencia con este tratamiento; los buenos tienen 20 o 30 años de experiencia y se les llega gente de todo el mundo por ese tipo de problema.

Espero que mi correo te anime un poco; hace un año yo estaba dónde tú estás - con 40 años, 2 niños, y desesperada por los dolores que estaba sufriendo. Si quieres escribirme mi correo es maraj100@yahoo.com. Un abrazo y que no pierdes la esperanza!!!!!

Consejo
luna se que estas desesperada me imagino, porque haz soportado muchos años este molesto problema, te cuento mi marido hace muchos años tambien fuè diagnosticado con esa hernia, pero ahora esta bien y gracias a una bolsita con arena de playa que confeccione para mitigar este problema, te la recomiendo, confecciona una bolsa de mas omenos 25 x 25 cm, (genero) pero debes hacerle por lo menos 3 capas de tela para que no se escape la arena, todas las noches calientala por lo menos 4 minutos al microondas y te la pones sobre laespalda . En unos meses el dolor sera un recuerdo , ojala te sirva hazlo chao
patricia de chile

Hola
lei tu historia, y me identifique con ella. tengo 31 años, una hija de 10 y una carrera de psicologa por delante, ademas soy ama de casa, hace un mes aproximadamenta comence a sentir un dolor q me abarcaba la cadera, la pelvis, pierna y rodilla derachas, me realizaron infinidad de examenes y ninguno arrojaba algo serio, los medicos decian q se trataba de algo muscular y ya. pero hace dos dias me realice una resonancia magnetica y hoy recibi el resultado, y sorpresa, tengo osteoartritis y osteocondrosis inicial. en este momento estoy triste y preocupada y lo peor de todo es q el dolor es muy intenso. es por ello que me solidariso contigo y te digo que lo unico q se me pasa por la mente en este momento es q quiero vivir bien y darle mucho de mi a mi hija, por eso estoy dispuesta a pasar el resto de mi vida realizando los tratamientos q sean para sentirme un poco mejor y para tener una calidad de vida aceptable y confortable. para delante mujer, tenemos q ser fuertes y darle gracias a Dios por q al menos podemos caminar y no nos hace falta ningun miembro de nuestro cuerpo, por ahora tratemos de empezar una vida mas saludable, con ejercicios y dietas apropiadas y ya veremos q nos depara el futuro. no perdamos las esperanzas.

Me identifico totalmente.
HOLA.ME PARECE QUE ME ESTOY LEYENDO EL PENSAMIENTO,ME PSA MUY MUY PARECIDO,ESTOY DESESPERADA.QUIERO TOMAR SOLUCIONES,¿PERO CUAL SON LAS QUE HAY?ENVIO MI CORREO PARA COMPARTIR SENSACIONES,SOLUCIONES,SENTIMI ENTOS,INFORMACIONES ETC,ETC,ETC.malulujaan@hotmail .com GRACIAS.

¡qué injusticia!
hla a todas, tengo 49 aaños y he sido operada de artrosis en la cadera, con una implatación de prótesis completa. también tengo una lordoartrosis lumbar con protrusiones discales y pinzamiento crónico. en las cervicales tengo artrosis y una hernia discal. Los médicos de cabecera normalmente son ignorantes de cualquier enfermedad de este tipo. Solamente los traumatólogos y neurocirujano son los que tienen cmpetencia en estos casos. De todos modos existe una dejadez por parte de toso estos profesionales acerca de esta patología debido a que todo lo achacan a la menopausia. ES injusto puesto que esta enfermedad es bastantes dolorosa y afecta a todas las esferas de la vida de la persona. debemos protestar más y hacernos oir, puesto que, todo lo que nos pase alrededor de la premonopausia y ya en el climaterio es, según ellos "normal" ya que viene dado por nuestra biología. Esto no es cierto pues no todas las mujeres padecen esta enfermedad. Lo del Psicólogo también me ha pasado a mí, todo lo arreglan con psicólogos y medicción. Pero si no tiene recursos económicos para medio llevar tu enfermedad te desesperas y terminas para el psiquiatra. Es una verguenza cómo funciona este mundo. Opino que algo habría que hacer.
saludos a todas

Aloe vera
Te recomiendo tomar dos veces al día dos cucharadas de jugo de aloe vera.
Dispongo de una tienda virtual de estos productos.Información aqui:aloeacasa@hotmail.com

Contestacion a socorro, artrosis y hernia disca, aunque tarde!
Menos mal que no te dijeron que debías de tener fibromialgia, como me dijeron a mi! Por fin me confirmaron que era hernia en final lL4 comienzo L5 y proceso degenerativo en C6 y C 7. Llevo
toda la vida haciendo deporte y efectivamente ayuda. Lo ideal es que pudieses acortar tu horario laboral para elegir lo mas importante "tu salud" Yo trabajaba como secretaria de A.D. encargada de exportación, importación tenía un departamento de 5 chicas etc... bueno lo tuve que dejar porque siempre estaba mal -que mal lo pasé Dios mio- y pensar que tan pronto como entraba al trabajo y sentarme en mi silla ya me encontraba mal. Bueno ahora al saber lo que tengo pienso: como he podido aguantar tantos años 16 en la empresa. madrugando a las 530 y saliendo a las 15 o 17 o 19h. y en epocas de envios a las 24,30H.- Ahora estoy mucho mejor, media jornada vendedora de muebles, al público hay que aguantar tambien muchas cosas, pero te vas a casa con la familia a tus horas.
Te recomiendo que te informes sobre algo que se llama "antigimnasia" hace efecto a largo tiempo, por tanto no debes tener prisa. es muy efectivo. Yo no la hago, pero mi hijo que ahora tiene 25 años va a Lugo 1 vez al mes 3 horas. y de tanto hacer los ejercicios el cerebro adopta las nuevas posiciones como las correctas y olvida las anteriores, que no lo son. Tambien se llama RPG creo hay dos vertientes la francesa , de la cual existe un libro-que tuvimos que leer antes de empezar-, y la version americana que es la RPG. No cura las hernias pero ayuda a sobre llevar nuestra vida llena de dolores.Mi hijo por culpa de los pies tiene pies CABOS Y VAROS, y las confusiones de 2 traumatólogos crecía como torcido,.Fui al Instituto Nacional de Biomecanica en Madrid, le hicierons unas plantillas perfectas y luego con el trabajo que realizaba en Lugo te digo que está de maravilla, hay cosas que en su cuerpo nunca cambiaran como la desviación de los tobillos y la de la cadera pero la escoliosis y cifosis mejoró practicamente en su totalidad. La suerte es que yo soy una mujer muy inquieta y no me conformo y busco siempre soluciones, mi hijo lleva 10 años con todo esto y está muy bien.
Volviendo al tema de la hernia y la artrosis, no debes agobiarte, es mejor saber lo que realmente se tiene , porque de esta manera podrás luchar mejor. Yo estoy feliz , ahora que lo se, porque he pasado muchisimos años volviéndome tarumba pensando porque estaba siempre mal. Me dijeron que tenía fibromialgia (que significa realmente "me duele todo") pero no sabes el porqué y eso te quema tanto por dentro que necesitas un spicólogo o psiquiatra. AHORA , mi forma de pensar es esta LO MAS IMPORTANTE ES HACER DEPORTE ,la plancha etc..pasa a 2 plano, la familia lo tiene que aceptar, tienen que ayudarte en las tareas de casa porque en la casa VIVEN TODOS, no por haber nacido mujer es tu obligación , además si realmente te quieren , querrán que te encuentres bien, sonriente, feliz etc... y eso va hacer que ellos lo sean tambien, porque te van a ver más contenta porque tendrás menos dolores, tienes que AMAR EL DEPORTE, no sufras por querer hacerlo , haz que entre en tu vida de una forma natural porque es necesario como beber agua, ANIMATE ya verás los resultados, no tengas prisa, vete poco a poco las hernias no quieren prisas, TIENES QUE HACER ALGO QUE TE APURE UN POQUITO EL CORAZON PARA SUDAR Y LUEGO HACER ESTIRAMIENTOS , dale mas importancia a esto último bueno ademas de los 3 o 4 ejercicios tipicos que nos dan los medicos rehabilitadores con la espalda en el suelo. supongo que ya los sabras, pero ESTIRAMIENTOS, por favor no los dejes de hacer nunca. Hay que vivir como se puede con los problemas y debemos quitarle importancia porque si nos ponen nerviosas lo vamos a pasar peor.
Mi marido tiene 1 en la L5 y no la opera porque le dijeron que podía quedar en un silla de ruedas, entonces tambien trata de vivir y sobrellevar las dificultades. El camina y va a las TERMAS DE LA CHAVASQUEIRA (AGUAS CALIENTES) que tenemos en Orense, y le va muy bien, porque se relaja mucho va a medio dia 45mtos. y ya tiene su grupo de amistades. Lo pasa muy bien. MIRA, si hay que tomar unos antiinflamatorios de vez en cuando no te preocupes , siempre es mejor eso que pasar dolores que hacìa yo , quitale importancia. Despues trata de cuidar la alimentacin el 1er enemigo de la hernia es la gordura yo estoy intentando bajar de peso , pero bueno soy una persona que tengo costumbre de comer muy, muy sano, equilibrado, aunque me pase un dia , no pasa nada pero luego otra vez, llevo muchos años con dieta de mantenimiento, adecuada a mi edad, para cuidar la piel , las vitaminas B, B6 y B12, muy importantes para muchas de nuestras cosas, y la D importantisima, porque solo esta en las grasas y como no las como pues ando mal de ella.
Y luego hay que tomar un poco el sol 15mntos sin proteccion son suficientes . informate de la alimentación, porque si no estamos tan cansadas tendremos mas paciencia para todo y eso se consigue con una buena alimentación, vete a una tienda BIO. hay un monton de alimentos que te pueden ayudar, ya veras, y sobre todo TIENES QUE VERLO COMO ALGO QUE TE TOCO, Y HAY QUE ASUMIRLO , y no te preocupes hoy de cuando tengas 50 años porque yo tengo 51 y nadie me los hecha te lo puedes creer. La ciencia tambien progresa y tus dolores a los 40 o 50 años ya los resolveràs, ANIM ATE a resolver los de HOY. con positividad y alegría. es horrible que nuestros hijos nos vean amargadas por culpa de los dolores. ANIMATE con la natación sobre todo de espalda 20 mntos llegan y tus hijos pueden nadar contigo a tus mismas horas, en un pabellón, HAY UNA CANTIDAD DE SOLUCIONES QUE NO TE IMAGINAS.
Busca en internet ANTIGIMNASIA y lee sobre ello , muchas veces la culpa de los problemas de nuestra espalda es que hemos descuidado la parte delantera nuestra b arriga.Debemos
tener la parte de adelante trabajadita, para que aguante el tigre de nuestra espalda, por favor lee sobre la antigimnasia puede que comprendas algunas cosas mas profundamente. Y fortalece tus huesos con la alimentación y con ayudas vitaminicas. Yo tomo un complejo "BENECOL" me ayuda incluso a no estar tan can sada psicologicamente. Me lo di un mèdico de Asturias el Doctor Omar que viene a Orense 1 vez al mès, y llevo una dieta mas o menos seria la "ortomolecular" de vez en cuando me paso pero vuelvo a recuperarla el lunes., porque tambien tengo problemas de hongos en los pies, ecemas en oidos, etc. es una dieta especial del Dtor Omar, Y CALA CERVERA deberìais buscar CALA CERVERA.COM y leer es interesantísismo.
Bueno espero que mi testimonio personal os de ánimos.
Chao , y no dejeis que nada os quite la alegria.

Tambien tengo hernia discal y artrosis como tu
Menos mal que no te dijeron que debías de tener fibromialgia, como me dijeron a mi! Por fin me confirmaron que era hernia en final lL4 comienzo L5 y proceso degenerativo en C6 y C 7. Llevo
toda la vida haciendo deporte y efectivamente ayuda. Lo ideal es que pudieses acortar tu horario laboral para elegir lo mas importante "tu salud" Yo trabajaba como secretaria de A.D. encargada de exportación, importación tenía un departamento de 5 chicas etc... bueno lo tuve que dejar porque siempre estaba mal -que mal lo pasé Dios mio- y pensar que tan pronto como entraba al trabajo y sentarme en mi silla ya me encontraba mal. Bueno ahora al saber lo que tengo pienso: como he podido aguantar tantos años 16 en la empresa. madrugando a las 530 y saliendo a las 15 o 17 o 19h. y en epocas de envios a las 24,30H.- Ahora estoy mucho mejor, media jornada vendedora de muebles, al público hay que aguantar tambien muchas cosas, pero te vas a casa con la familia a tus horas.
Te recomiendo que te informes sobre algo que se llama "antigimnasia" hace efecto a largo tiempo, por tanto no debes tener prisa. es muy efectivo. Yo no la hago, pero mi hijo que ahora tiene 25 años va a Lugo 1 vez al mes 3 horas. y de tanto hacer los ejercicios el cerebro adopta las nuevas posiciones como las correctas y olvida las anteriores, que no lo son. Tambien se llama RPG creo hay dos vertientes la francesa , de la cual existe un libro-que tuvimos que leer antes de empezar-, y la version americana que es la RPG. No cura las hernias pero ayuda a sobre llevar nuestra vida llena de dolores.Mi hijo por culpa de los pies tiene pies CABOS Y VAROS, y las confusiones de 2 traumatólogos crecía como torcido,.Fui al Instituto Nacional de Biomecanica en Madrid, le hicierons unas plantillas perfectas y luego con el trabajo que realizaba en Lugo te digo que está de maravilla, hay cosas que en su cuerpo nunca cambiaran como la desviación de los tobillos y la de la cadera pero la escoliosis y cifosis mejoró practicamente en su totalidad. La suerte es que yo soy una mujer muy inquieta y no me conformo y busco siempre soluciones, mi hijo lleva 10 años con todo esto y está muy bien.
Volviendo al tema de la hernia y la artrosis, no debes agobiarte, es mejor saber lo que realmente se tiene , porque de esta manera podrás luchar mejor. Yo estoy feliz , ahora que lo se, porque he pasado muchisimos años volviéndome tarumba pensando porque estaba siempre mal. Me dijeron que tenía fibromialgia (que significa realmente "me duele todo") pero no sabes el porqué y eso te quema tanto por dentro que necesitas un spicólogo o psiquiatra. AHORA , mi forma de pensar es esta LO MAS IMPORTANTE ES HACER DEPORTE ,la plancha etc..pasa a 2 plano, la familia lo tiene que aceptar, tienen que ayudarte en las tareas de casa porque en la casa VIVEN TODOS, no por haber nacido mujer es tu obligación , además si realmente te quieren , querrán que te encuentres bien, sonriente, feliz etc... y eso va hacer que ellos lo sean tambien, porque te van a ver más contenta porque tendrás menos dolores, tienes que AMAR EL DEPORTE, no sufras por querer hacerlo , haz que entre en tu vida de una forma natural porque es necesario como beber agua, ANIMATE ya verás los resultados, no tengas prisa, vete poco a poco las hernias no quieren prisas, TIENES QUE HACER ALGO QUE TE APURE UN POQUITO EL CORAZON PARA SUDAR Y LUEGO HACER ESTIRAMIENTOS , dale mas importancia a esto último bueno ademas de los 3 o 4 ejercicios tipicos que nos dan los medicos rehabilitadores con la espalda en el suelo. supongo que ya los sabras, pero ESTIRAMIENTOS, por favor no los dejes de hacer nunca. Hay que vivir como se puede con los problemas y debemos quitarle importancia porque si nos ponen nerviosas lo vamos a pasar peor.
Mi marido tiene 1 en la L5 y no la opera porque le dijeron que podía quedar en un silla de ruedas, entonces tambien trata de vivir y sobrellevar las dificultades. El camina y va a las TERMAS DE LA CHAVASQUEIRA (AGUAS CALIENTES) que tenemos en Orense, y le va muy bien, porque se relaja mucho va a medio dia 45mtos. y ya tiene su grupo de amistades. Lo pasa muy bien. MIRA, si hay que tomar unos antiinflamatorios de vez en cuando no te preocupes , siempre es mejor eso que pasar dolores que hacìa yo , quitale importancia. Despues trata de cuidar la alimentacin el 1er enemigo de la hernia es la gordura yo estoy intentando bajar de peso , pero bueno soy una persona que tengo costumbre de comer muy, muy sano, equilibrado, aunque me pase un dia , no pasa nada pero luego otra vez, llevo muchos años con dieta de mantenimiento, adecuada a mi edad, para cuidar la piel , las vitaminas B, B6 y B12, muy importantes para muchas de nuestras cosas, y la D importantisima, porque solo esta en las grasas y como no las como pues ando mal de ella.
Y luego hay que tomar un poco el sol 15mntos sin proteccion son suficientes . informate de la alimentación, porque si no estamos tan cansadas tendremos mas paciencia para todo y eso se consigue con una buena alimentación, vete a una tienda BIO. hay un monton de alimentos que te pueden ayudar, ya veras, y sobre todo TIENES QUE VERLO COMO ALGO QUE TE TOCO, Y HAY QUE ASUMIRLO , y no te preocupes hoy de cuando tengas 50 años porque yo tengo 51 y nadie me los hecha te lo puedes creer. La ciencia tambien progresa y tus dolores a los 40 o 50 años ya los resolveràs, ANIM ATE a resolver los de HOY. con positividad y alegría. es horrible que nuestros hijos nos vean amargadas por culpa de los dolores. ANIMATE con la natación sobre todo de espalda 20 mntos llegan y tus hijos pueden nadar contigo a tus mismas horas, en un pabellón, HAY UNA CANTIDAD DE SOLUCIONES QUE NO TE IMAGINAS.
Busca en internet ANTIGIMNASIA y lee sobre ello , muchas veces la culpa de los problemas de nuestra espalda es que hemos descuidado la parte delantera nuestra b arriga.Debemos
tener la parte de adelante trabajadita, para que aguante el tigre de nuestra espalda, por favor lee sobre la antigimnasia puede que comprendas algunas cosas mas profundamente. Y fortalece tus huesos con la alimentación y con ayudas vitaminicas. Yo tomo un complejo "BENECOL" me ayuda incluso a no estar tan can sada psicologicamente. Me lo di un mèdico de Asturias el Doctor Omar que viene a Orense 1 vez al mès, y llevo una dieta mas o menos seria la "ortomolecular" de vez en cuando me paso pero vuelvo a recuperarla el lunes., porque tambien tengo problemas de hongos en los pies, ecemas en oidos, etc. es una dieta especial del Dtor Omar, Y CALA CERVERA deberìais buscar CALA CERVERA.COM y leer es interesantísismo.
Bueno espero que mi testimonio personal os de ánimos.
Chao , y no dejeis que nada os quite la alegria.

Hola pruebalo
Estos productos funcionan muy bien Ice Wave Y-Age de la empresa lifewave sirven para aliviar el dolor y el bienestar. Estoy en madrid hago demostraciones gratitas de los productos. Para mas información ponte contacto email. juantrinidadm@hotmail.com

Q tal dios le bendiga
sabes no soy doctora ni he pasado por esto, pero mi suegra si y ha sufrido bueno sufrió un buen por tener esta enfermedad pero desde que tuvo un encuentro con Dios oraron por ella y esto se le ha quitado para siempre,yo soy cristiana y le recomiendo que busque una iglesia cristiana donde congregarse y busque a Dios de corazon y pida oracion y vera que sera usted sera sana claro si tiene fe. es lo unico que le puedo decir porque siento su desesperacion bueno esper que tome mi comentario. PARA DIOS TODO ES POSIBLE SI CREES.

Acupuntura
hola luna2222

realmente se por lo que estas pasando, yo tengo desviada la columna vertebral y tengo muxisimos dolores cervicales, necesito almoada especial y cama especial, he estado con varios analgesicos durante años y hoy te puedo decir que los he dejado gracias a la acupuntura. he estado visitado un medico especialista en la clinica del dolor que es acupuntor y realmente despues de las sesiones que me ha dado vuelvo a ser una persona casi normal.

si estas en barcelona y lo quieres visitar te doy su telefono.

animate

Necesito tu ayuda
Hola. soy de mexico y he leido tu experiencia sobre los problemas de artrosis , hernias etc. y se me hizo muy interesante, espero y me ayudes, y meaconsejes, en que consiste esta terapia que te ayudo al 100, creeme que es como una pesadilla, llevo como 10 años padeciendo de dolores que a veces llegan a afectarme de una terrible ansiedad y desesperacion, no se que hacer, ya busque por todos lados y nada me ayuda, quisiera me ayudaras por favor y me digas que clase de doctor proloterapista, que hace o como es su terapia, tu crees que pueda encontrar a alguien aca en NMexico, y si todabia existe el doctor alla en Panama, si no soy capaz de ir a verlo y primero busco aca en Mexico. ojala y me pueda contestar y de eso cuanto tiempo hace que te lo hicieron. Muchas Gracias y espero me contestes. y que Dios Te Bendiga.

Acupuntura
A viveconalegria, le agredecaria si me puediera dar el contacto con el medico especialista en la clinica del dolor que es acupuntor, de Barcelona, muchas gracias.

dicaixach@gmail.com

Dina

Acupuntor en barcelona
hola Dicaixah

te doy los datos:

dr.Jorge de Vicente
tef 935100011
estan en los ... de la Clinica Sagrada Familia segunda planta despacho 2.8

ya me diras si vas, es muy competente y te da muchisima seguridad aparte de aliviarte el dolor que es lo mas importante.

un saludo
viveconalegria

Yo tambien
yo tambien tengo problema de la columna, hace dos años y medio que tengo dolor todos los dias de mi vida y tengo 23 años, tengo una hernia y artrosis en las dos ultimas vertebras lumbares, yo te comprendo es terrible, la vida se atera mucho, hacer cosas como sentase a tomar un café, pera alguien sano es algo normal para mi es un suplicio a veces, peor trabajar, pero tengo fe en Dios! le he preguntado y le he pedido mucho por mi salud! y un dia abrí mi biblia aleatoriamente y me salio el sigueinte parrafo: el Señor los librará de todas tus enfermedades, conforme has pedidom y aunque a veces me frustro y lloro y me deprimo, depsues vuelve a mi la fe de que Dios encontra la manera de curarme. No se si eres creyente, pero mi consejo es que reces mucho, en verdad ayuda mucho porque el dolor es fisico, pero el sufrimiento es opcional. que Dios te benndiga!

Medico en d.f que te puede ayudar
si aún te interesa conozco el siguiente, visita su pagina y ahi vienen los telefonos y creo días que va a México:

http://www.ceeacd.com.mx

Hola a tod@s, yo soy de barcelona españa

Yo llevo toda la vida con problema de espalda.escoliosis, problema cervical etc... He probado de todooooo. llevo mucho dinero gastada ya, pero al menos tengo experiencia ya. trás miles de masaje,terapias chinas, y muchas más..He conocido una fisioterapeuta que me hizo empezar por el principio: hacer una resonancia para ver que habia dentro.
Ella me hizo tratamiento y me apunte a clases de correccíon postural , y me ayudo mucho, sobre todo porque entendi que no hay remedios sin esfuerzo..o te musculas la espalda o no mejoras

Ella va a dar un taller el 8/11/2016 en Barcelona. Os lo recomiendo al menos para hacerles las preguntas. ella es muy buen..