Sindrome de la fatiga cronica

Yo tambien me fatigo
HOla, mi nombre es Sandra y quería contarte que yo también sufro de fatiga crónica.
En estos momentos estoy en un período de brote de la enfermedad y es cuando más cansada estuve. hasta me desmayo. los corticoides potencian este efecto y lo más molesto es que la gente no me cree cuando digo que estpy realmente cansada. me despierto ya sin fuerzas, tengo siempre unas profundas ojeras y mis músculos tampoco tienen fuerza.
tomo vitaminas pero ayuda muy poco.
Si quieres te escribo mi mail para contarte mejor todos los tratamientos que hay para la artritis y podamos ayudarnos a estar mejor.
davoarts@yahoo.com.ar

Informate sobre el birm y sus resultados, encuentranos en portales como discovery-salud o visita nue
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Fibromialgia y sindrome de fatiga cronica
Hola a todos, soy nueva en este foro, y os explico un poco mi historia. Yo tengo 39 años, casada y con dos niñas. Estoy diagnosticada de fibromialgia y SFC, la verdad es que no es fácil vivir con estos padecimientos, Os pudeo decir, que me tiro toda la noche levantada, por que no me da sueño, ni con somníferos, llevo más de 10 años tomando tratamiento para la depresión y la ansiedad.Me gustaría recibir opiniones referentes a mi tema, de personas que esté en una situacion semejante a la mía.Entre los síntomas más severos que tengo, son el dolor generalizado, la rigidez muscular, la falta de sueño, la incomprensión, etc... Os agradecería que me orpentarais un poco, como conseguir al menos una mejor calidad de vida, porque te llegas a sentir una inútil.Muchas gracias y un abrazo.Si alguien me quiere mandar un privado mi correo es: happycris35@hotmail.com. GRACIAS.

Informacion
Para que te informes acerca del padecimiento:

http://www.terapia-fisica.com/fatiga-cronica.html

Saludos,
Cristina

Un poco de luz!!
Buenas,

Hace bastante tiempo que empecé a tener muchos de los síntomas de los que aquí se hablan. Como vosotr@s, he probado montones de tratamientos, visitado distintas especialidades médicas y tipos de medicinas tradicionales y naturópatas y medicamentos... y nada me había mejorado notablemente. Mi calidad de vida íba en descenso y con lo joven que soy me encontraba muy decaída a pesar de ser muy positiva. Evitaba entrar en estos foros para no leer aquellos síntomas que me "faltaban" por tener...

Hasta que la vida me llevo a probar el Ayurveda en una clínica de India. Hice un tratamiento ayurvédico que dura varias semanas y consiste básicamente en un cambio de hábitos alimenticios, terapias (distintos tipo de masajes y tratamientos que en España desconocemos) y medicación herbal (sin ningún tipo de efecto secundario). Y una gran atención, comprensión y cariño de todo el equipo de la Clínica.

La experiencia fue muy muy muy positiva, levantarme cada día y notar alguna mejoría era algo increíble, un dolor que disminuía, la cabeza más despejada, el cuerpo con menos pesadez, mejores digestiones... Los efectos del tratamiento son muy satisfactorios en la mayoría de los casos. Lo corroboro.

Hace ya meses que volví: Ahora tengo más días buenos que malos. La intensidad y la frecuencia de las distintas molestias es menor. En mi balanza eso es un triunfo.

No está todo perdido!

Un poco de luz!
Buenas,

Hace bastante tiempo que empecé a tener muchos de los síntomas de los que aquí se hablan. Como vosotr@s, he probado montones de tratamientos, visitado distintas especialidades médicas y tipos de medicinas tradicionales y naturópatas y medicamentos... y nada me había mejorado notablemente. Mi calidad de vida íba en descenso y con lo joven que soy me encontraba muy decaída a pesar de ser muy positiva. Evitaba entrar en estos foros para no leer aquellos síntomas que me "faltaban" por tener...

Hasta que la vida me llevo a probar el Ayurveda en una clínica de India. Hice un tratamiento ayurvédico que dura varias semanas y consiste básicamente en un cambio de hábitos alimenticios, terapias (distintos tipo de masajes y tratamientos que en España desconocemos) y medicación herbal (sin ningún tipo de efecto secundario). Y una gran atención, comprensión y cariño de todo el equipo de la Clínica.

La experiencia fue muy muy muy positiva, levantarme cada día y notar alguna mejoría era algo increíble, un dolor que disminuía, la cabeza más despejada, el cuerpo con menos pesadez, mejores digestiones... Los efectos del tratamiento son muy satisfactorios en la mayoría de los casos. Lo corroboro.

Hace ya meses que volví: Ahora tengo más días buenos que malos. La intensidad y la frecuencia de las distintas molestias es menor. En mi balanza eso es un triunfo.

No está todo perdido!

Especialistas en el tratamiento del sfc

Vicente Saavedra y Katia Dolle han desarrollado un tratamiento biológico eficaz para el Sindrome de fatiga Crónica tras 7 años de estudio e investigación vinculada exclusivamente a las medicinas naturales y complementarias.

Mas info en la web:

http://www.medicinaintegral.es/index_archivos/Page1696.htm

Mi caso
Wikipedia:

La fibromialgia se confunde frecuentemente con otros padecimientos reumáticos diferentes, como el lupus eritematoso, artritis reumatoide, espondiloartropatías, la artrosis, EL SINDROME DE FATIGA CRONICA, la deficiencia de vitamina D o de vitamina B12, la polimialgia reumática o el síndrome de Sjögren, y enfermedades neurológicas (mielitis transversa, esclerosis múltiple, polineuropatías periféricas. Por consiguiente, el diagnóstico diferencial resulta fundamental para el futuro del paciente, pues tanto el enfoque diagnóstico como pronóstico e incluso terapéutico son diferentes para cada padecimiento.
--------------

En mi caso era deficiencia de vitamina D3(no la asimilo bien), la tenia a 24.9 cuando lo normal es 30. Esa vitamina se encuentra en el pescado, huevos, leche... busquen en internet.

Esten seguros de haber decartado todos los padecimientos citados arriba.

Mis sintomas eran:

- Dolor muscular
- mucho cansancio
- falta de equilibrio
- dolor en articulaciones
- problemas con el sueño y nunca me despierto descansado
- falta de atencion
- problemas para concentrarme
- me falla la memoria
- me lio al hablar
- Depresion
- Ansiedad
- Crisis de panico
- cuando hago un esfuerzo tardo mas de un dia en recuperarme

saludos,

Daniel Porras

Te aconsejo mirar esta web
encontrarás mucha ayuda.
Llevo unos 10 años con este y otros problemas de salud y gracias a la Plataforma (única asociación con ámbite nacional) he ido mejorando, encontré buenas amigas que me comprenden, etc
También tienen un foro especializado en FM - SFC - SQM

Si hay algo en particular que quieres saber, no dudes en preguntar.

Hay 3 nuevos documentos en la Web de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y SSQM, Reivindicación de Derechos


Documento de consenso para el SFC para la Atención Primaria en España

http://www.plataformafibromialgia.org /index.php/medicina/sfc/158-documento-consenso-sfc-ate ncion-primaria.html



Sr. Llamazares interpela al Gobierno para la FM

http://www.plataformafibromialgia.org /index.php/juridico-y-social.html



El Equipo de Valoración de Incapacidades ha dictaminado una Incapacidad Permanente Absoluta para una funcionaria por SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA.

http://www.plataformafibromialgia.org /index.php/juridico-y-social.html

Fatiga crónica
Hola yo tengo un roblema muy particular que muchos quizas vean más como problema de pareja pero , para mi es serío y reslta que mi pareja tiene fatiga crónica y estamos en crisis pork recibó ultimamente muy poca atencion de el mas , nuestra relacion es encima a distancia.
yo no se si es quizas por la fatiga crónica que se muestra de vez en cuando tan alejado, me dice k los sentimientos no han cambiado pero k tiene mucho problema para encontrar tiempo. es una escusa o puede que las personas que les afecta esta enfermedad tengan este problema
muchas gracias
Nat

Sfc y pareja
hola Nat
Tu pareja tiene suerte de tenerte porque se ve que te preocupas por él.
El SFC es una enfermedad muy seria y no es lo mismo que la fatiga crónica que es un síntoma de muchas enfermedades.

El simplemente no tiene fuerzas/energía para estar mucho contigo, ni con nadie. Todo depende del grado de la enfermedad. Si realmente quieres comprenderlo, te aconsejo que busques información en algunas web, como son por ejemplo:
1) instituto ferran de Barcelona: http://www.institutferran.org/fatiga_cronica.htm
2) web de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y SSQM, Reivindicación de Derechos - http://plataformafibromialgia.org/

Allí encontrarás información actualizada y seria. La web de dr Ferran tiene un foro muy activo donde puedes incluso hacer preguntas a los médicos sobre FM,SFC, SQM

Por favor ten paciencia con él porque te necesita!
Es duro para una mujer, pero más aún para un hombre - en esta sociedad donde se supone que ellos tienen que ser los fuertes

slds

¿cómo adaptar tu vida al sfc?
Yo padezco esta enfermedad desde hace 7 meses. No puedo llevar una vida normal ni siquiera en casa, no puedo hacer nada que suponga un mínimo ejercicio, después de ducharme tengo que estar entre 10 y 20 minutos tumbada en la cama descansando y recuperando el aliento y ni siquiera puedo estar sentada mucho tiempo seguido. Querría saber si existe alguna forma de cobrar una ayuda por sufrir esta enfermedad o si conoceis pacientes que hayan encontrado una forma de trabajar desde su domicilio para la que la enfermedad no sea un impedimento. Ya es dificil de por sí soportar y asumir la enfermedad como para sumarle los grabes problemas económicos que conlleva. Gracias.

Sindrome de fatiga crónica
¡ HOLA ANA 4240 ! YO TAMBIEN LA PADEZCO Y ALGUNOS DE MIS SINTOMAS SON UN CANSANCIO CONTINUO ,AUNQUE NO HAGA NINGÚN ESFUERZO ESPECIALMENTE FUERTE, A PARTE DE LOS DOLORES QUE NO SE ME ALIVIAN CON NADA , Y LOS CORRESPONDIENTES BROTES QUE SON INCREIBLES Y SIN SOLUCIÓN DE MOMENTO ,QUE SE SEPA. Y ESTA ES MÍ EXPERIENCIA ,NO SÉ SI TE HE PODIDO AYUDAR EN ALGO . FELICES FIESTAS

Lo que yo he pasado
LO QUE YO HE PASADO
Tengo que decir que el dolor en múltiples localizaciones del cuerpo y un cansancio generalizado, es la tónica general mía. Sobre todo las articulaciones de hombros, cadera y pelvis, rodillas y tobillos, con mucha insistencia en la zona lumbar y la columna vertebral. Otros dolores acuciantes son: la zona del tronco, en la parte de las costillas y los músculos del muslo. En la zona de la pierna, un toque en aparente normal, como que alguien me dé con una rodilla, me produce un dolor exclamativo. Cuando estoy sentada, no puedo dejarme caer con los codos sobre los muslos, por el dolor muscular que me produce.
Respecto a la inflamación, tengo que exponer, que sobre los últimos meses, se me inflaman las manos y los tobillos.
Sobre el tejido fibroso (ligamentos y tendones) he llegado a pensar que mi sistema cartilaginoso de rodilla, caderas, hombros y columna, de seguir con las molestias agravantes de los últimos dos años, me obligarían a postrarme en una silla de ruedas. Las molestias han aumentado con mucha intensidad, por lo que en dos o tres años más, serían agobiantes. Estas molestias me han angustiado enormemente y me ha llevado a la consulta de traumatología en varias ocasiones.
La confusión preocupante me ha obligado a visitar consultas de estómago, por dolores de estómago, ardores, pesadez, indigestiones, síntomas que hoy siguen con la misma intensidad, aunque me han dicho que no tengo nada. Consultas de corazón por la opresión en el pecho, los ahogos, las palpitaciones, que algunas veces me obligan a despertarme a media noche y que después me da miedo dormirme. Desde hace dos años aproximadamente, empecé con el especialista en medicina interna, con el cual estoy en la actualidad esperando unos resultados de analítica. También he consultado médicos de garganta, por las molestias que tenía y que aunque me han dicho que no tengo nada, sigo con las molestias de sequedad y una sensación de inflamación que en algunas ocasiones me cuesta trabajo tragar.
Respecto a los médicos, he considerado que si no tenía nada, algo tenía que tener para tener las molestias que yo padezco.
He sido tratado de hipocondríaco, lo cual no dudo que lo sea, sobre todo hasta que sé lo que tengo. Pero siempre me han dicho que estoy bien. Incluso un especialista me dijo que tenía la analítica como la de un niño. Pero sólo yo se como me arrastro para pasar los días.
Sobre la información que he recibido respecto a la fibromialgia, he ganado mucho, psicológicamente, por el motivo de que yo creía que era un problema de desgaste de articulaciones y mi estado agravante en los últimos años me obligaba a pensar que me vería, como he mencionado antes, abandonando prácticamente todas mis actividades físicas. No sé realmente a donde me llevará mi estado, pero pienso que si es muscular será más llevadero. No sé si llevo razón, pero así lo pienso ahora. Lo que me ha dejado más tranquila, espero que no sea una ilusión.
En mi caso, de ser una fibromialgia, tengo que exponer que soy una persona normal, sin padecimientos destacables de ningún tipo. Me gusta cuidarme en todo y no he hecho excesos destacables de ningún tipo. Mi actividad laboral ha sido variada. El deporte me ha acompañado desde los 16 años y en esta orden: atletismo, karate, gimnasia de mantenimiento, la que mantengo actualmente en un centro de la tercera edad. Mi trabajo no se puede considerar como de esfuerzo físico, es más bien de control, atención, responsabilidad, cuidado, esmero en detalles Los posibles esfuerzos físicos son puntuales.
Los problemas psicológicos: la acumulación de desajustes, el estrés, el cansancio, las alteraciones del sueño, la vida entera es un sin vivir constante indescriptible, únicamente para quien lo padece. Todo esto que yo he pasado, estoy pasando y no veo la salida para dejar de pasarlo, me ha producido, según mi opinión; un (envenenamiento del alma). Que se traduce en un agotamiento que yo he dado en llamar, (agotamiento añejo). Más una serie de dolores articulares y musculares permanentes y otros esporádicos que se agravan al más mínimo esfuerzo. Lo que se traduce en un estado, físico-moral-psicológico que se está haciendo insoportable.
Para mí el síntoma más preocupante y continuado, es el dolor articular. En grado de intensidad y por este orden es como paso a describir. Según los puntos marcados en los dibujos, los de la zona lumbar, que los relaciono con la unión de las cabezas del fémur a la pelvis. Las rodillas. La columna en su parte lumbar y dorsal. La zona de los hombros, la nuca y las clavículas, así como las costillas y el pecho. Con relación a las zonas musculares, el mayor padecimiento, al más mínimo contacto y la presión, es la zona de los muslos, parte anterior y posterior, con fuertes calambres nocturnos. La sensación generalizada de picores como si fuesen pinchazos, es otro síntoma que me preocupa mucho y me altera la tranquilidad y el sueño.
En algunos esfuerzos, cuando se me altera la pelvis, el dolor es muy fuerte y anquilasante, reduciéndome en gran medida la movilidad. Otro síntoma doloroso acuciante es el dolor generalizado con esfuerzos de poca importancia. Una actividad como pasear o hacer las compras en el supermercado, me va aumentando el dolor articular y muscular, así como el cansancio generalizado. Casi he tenido que abandonar los calzados de tacón duro, siempre que puedo camino con zapatillas deportivas, ya que me acrecientan los dolores de rodillas, caderas y columna. La semana que me toca trabajar de noche, todos los síntomas se acrecientan. Aunque procuro reducir la actividad física y descansar lo más posible, el agotamiento se va apoderando de mí con una sensación de abatimiento, angustia y miedo a enfrentarme a las actividades por muy flojas que sean.
Cualquier cambio, actividad extra o alteración en mis ritmos habituales, me resulta aún más dolorosa y una sensación posterior en musculatura como si tuviera agujetas, sin haber realizado una actividad lógica que lo produzca. Sumándose un aumento del dolor articular que me perdura, con dolores más intensos en función a la actividad. En cualquier lugar busco un asiento en cuanto tengo oportunidad. Cuando estoy un rato sentada, la presión del asiento en los músculos (bíceps femoral y glúteos) me obliga a levantarme, cambiar de postura o soportar un dolor muscular, cada vez más intenso. Cuando estoy acostada incluso la presión del colchón contra mi cuerpo me produce dolor, algunas veces el dolor de la columna, en algunas posturas nocturnas, me despierta y me obliga a levantarme de la cama hasta que se me pasa.
La alteración del sueño es total, no consigo descansar ni de día, ni de noche. Mi marido se queja de que me duermo hablando con el, pero en cuanto duermo un rato, ya estoy a dormivela. Los problemas circulatorios me empezaron en las piernas, hace varios años, acudiendo al médico. La inquietud en las piernas, pinchazos y dolores me indujeron a visitar médicos especialistas en varices y medicina interna.
La opresión en el pecho, el ahogo y las palpitaciones, también me llevaron a consultar un médico de corazón, sin resultado destacable o significativo. Paro he experimentado que estos problemas me aumentan cuando estoy cansada, tengo falta de sueño o cuando hago alguna actividad un poco más fuerte.
La sequedad en la garganta, la irritación, el dolor habitual y agravante, cuando tomo alimentos más sólidos o duros, me llevaron a visitar, en su día, un especialista de garganta. Con bastante miedo de padecer un cáncer de garganta. La preocupación desapareció pero los síntomas permanecen.
Los problemas psicológicos y morales, diría que me irrito con mucha facilidad. La desilusión, la preocupación de mi estado físico y de ánimo, las pocas ganas de hacer nada y la apatía me invaden por completo.

¿QUÉ TENGO?
¿No lo sé? Pero mi estado físico y psicológico es desilusionante.


Julieta Gora García


Esta es mi historia, que he podido escuchar de muchas personas con fibromialgia que es una historia bastante generalizada y común.
Pues tengo que exteriorizar que todo eso a pasado a ser historia. Que hoy soy una persona totalmente recuperada, feliz, y sin ningún síntoma de los que he mencionado con anterioridad.
Ahora tengo otro problema que considero indigno de mencionar, y es el siguiente: en todos los lugares donde he mencionado que me he recuperado totalmente, como asociaciones, colectivos, amistades, etc. en todos me han dicho que lo que yo tenía no sería fibromialgia, pues de haberlo sido no se hubiera curado radicalmente. Pues bien, hoy ya sé que tuve fibromialgia.
He tratado de exponer lo que yo he puesto en práctica con mi persona, en algunas asociaciones y me lo han tirado a la cara, así como suena. Pero sigo insistiendo y buscando personas que quieran poner en práctica mi programa de mejoramiento personalizado y adaptado a cada persona que desee hacerlo. Por ese motivo quiero exponer mi historia y deseo que le pueda interesar a alguien. Mi correo para contactar es el siguiente:
julietegora@hotmail.es

Enferma sindrome de fatiga cronica
HOLA ME GUSTARIA QUE ME AGREGARAS Y ASI PORDER COMPAORTIR EXPERIENCIAS Y ASUNTOS SOBRE ESTA ENFERMEDAD.GRACIAS.BELLEZA2009 @HOTMAIL.ES

enferma.fatiga cronica.
HOLA A TOTOS.QUISIERA QUE TODOS LOS QUE ESTEIS AQUI ENFERMOS DE FATIGA CRONICA ME AGREGARAIS PARA PODER CHARLAR SOBRE NUESTRA ENFERMEDAD PORFAVOR AGREGAREM.BELLEZA2009@HOTMAIL. ES UN MILLON DE GRACIAS OS ESPERO.

Hola!
soy nueva en este foro y he visto tu mensaje, a mi me diagnosticaron FM este verano y hacia que la padecia mas de 3 años este octubre me confirmaron que a mas mas tenia FATIGA CRNICA SEVERA, si tu pareja te dice queno han cambiado sus sentimientos y tu tienes plena confianza en el apoyalo mas que nada , que tenemos muchos dias de bajon en los cuales no queremos saver nada de nadie y avezes incluso somos muy distantes con nuestras parejas.....
espero que te haya servido de algo

Curacion de el sindrome de fatiga cronica
sufri ese sindrome por 8 anos, hasta que la doctora Nancy Agnes en la cuidad de Elena, Montana, Estados Unidos me sometio a un examen de sangre y encontro lo que buscaba, yo era portadora del rotavirus conocido como EBV, que es el responsable de esa enfermedad, recibi un tratamiento de una semana y estoy totalmente curada, de esto hacen ya 3 anos.Busquenla en la clinica NATURALMEDICIPLUS ,en Elena, Montana, Estados Unidos de America.

Fatiga cronica
Hola amiga por favor me podria ayudar acerca del tratamiento que realizo en una semana en los estados unidos ,para el eisten barr.mi correo es darwin_alex84@yahoo.es

Vivir con fatiga crónica
Hola a todxs:
Soy paciente con SFC y después de pasar por muchos médicos, altas y bajas, estoy en una etapa en la que si bien aún no me siento bien, tengo mis recaídas y mis días difíciles, he decido que transitar este camino tenga sentido, por ello, arme una página de facebook: https://www.facebook.com/vivirconfatigacronica y próximamente un blog para compartir información general, experiencias, apoyo mutuo con otros pacientes como yo, pero sobre todo seguir difundiendo esta enfermedad que aún en algunos países no se diagnostica ni se tiene mucha idea. Espero les sea de utilidad. Abrazos!

Yo no, pero conozco casos
Conozco y al principio casi no me lo creía que existiera esta enfermedad y la verdad es que es demasiado traicionera, y te malogra para practicar un montón de actividades...esta chica tomaba cápsulas de té verde que dice que la ayudaban, sobre todo por la mañana, cuando se levantaba, le daban energía extra. Busca unas de Thaivita, ella usa ésas.

Es dormir de pie...
buenas , esto es lo que yo tengo , vamos desde hace unos 10 años creo , y cafe ya no funciona , bebeidas con taurina ,y eso me dan vómitos solo con el olor ,,al final que ?? Estoy muy perdida a veces , que hasta me han preguntado si fumo petas ,,

Me sumo
Sí, mira las cápsulas de té verde, son realmente buenas, te dan un buen extra de energía, y además el té verde tiene muchos otros beneficios para tu cuerpo.

Yo todos los dias , y con el calor mucho mas
tengo temporadas durante el año en cual estoy fatal , muy , muy cansada . Tengo dias en cual , me despiertaba y despues de 1 h tenia que acostarme de nuevo unas horas .
Me han recomendado camellia sinensisthaivita capsula , y con 1-3 al dia depende como lo necesito , estoy bastante bien ,,,es espabilar en media hora , y poder seguir con energía y buen humor todo el dia yo lo veo muy bien , ademas que es diurético...

Estoy de acuerdo , con el te verde..
hola , tomo el te verde capsulas , siempre y de hace 1 año del mismo sitio , y el resultado , esta muy sano!
lo recomiendo , es muy , muy bueno para la salud.

Y algun remedio natural que te ayude?
Supongo que tener fatiga cronica debe de ser duro de llevar, si yo normalmente me siento a morir en un dia largo, no puedo ni pensar lo que tiene que ser estar asi cada momento
mira a ver si algun remedio sano te ayuda a poder llevarlo mejor
Animo y te deseo lo mejor

Yo y mi fibromialgia
Hola!!, Te invito a leer mi blog de Fibromialgia y Fatiga Crónica, la fatiga es una consecuencia de la fibromialgia. Mi blog es causasfiromialgia.blogspot.com .
Escribo en base a mi experiencia, historia de vida, en carne propia y a flor de piel.
Padezco de Fibromialgia hace dieciocho años y tengo treinta y seis. Quiero ayudarlos a convivir con el dolor y no darles falsas expectativas.
Lucia

El foro

Hola! Estoy empezando a contar mi experiencia con fibromialgia y fatiga crónica por primera vez.
Me encantaría que le echara un vistazo y compartir conmigo quien se siente identificado. Es mi manera de expresar todo lo que siento. Muchísimas gracias!!
https://einvisible.wordpress.com/
 

Hola. A mí hace poco que le pusieron nombre a esta enfermedad. Años luchando contra esto, visitas al médico en vano y depresiones a menudo. En fin, llegué al límite, no podía más y comencé una lucha contra la SSg. Me hice un seguro médico y ahí me escucharon y me valoraron. 
No es fácil. Me tocará vivir en un cuerpo de 80 y edad de 35, pero no me quedará más remedio que llevar mi vida entre psicólogos. Es duro y estamos incomprendidas por la sociedad. No entienden que estemos cansadas a la mínima y que nuestro humor cambie de un momento para otro.
Sin hablar del sueño, otra didficultad en nuestras vidas.
En fin.....ánimo a todas. Es lo que nos ha tocado vivir. 

En respuesta a webgerg. Yo padezco sindrome de fatiga cronica desde hace enero_febrero 2015. Es muy complicafo porque no es un cansancio similat al vuestro. Imagina tu peor dia de gripe y extiendelo a la mayor parte de los dias de tu pareja.  Y recuperarnos cuesta una barbaridad. Te recomiendo q busques en youtube...Carta a los no enfermos de sindromevde fatiga cronica. Actividsdes q para vosotros son normales..a nosotros nos dejan ahotados y nos bloquean..asi q tendemos a aislarnos...y si vemos que nos entienden a medias, como parece ser tu caso o wue no nos entienden( sabemos q es complicsdo..a nosotros nos cuesta)..ese aislamiento es mayor..no poder hacer cosas q quieres porque no sabes si tu cuerpo te vs a dejar o cuanto tiempo o si te vas a tener q ir en mitad de la cena porq manda el cuerpo y no espera...piensas q cortas el rollo a los demss, que eres una carga para tu parrjs, y decides quedsrte en tu casa ..lo quevaumenta el miedo la proxims vez. Es muy complicado y un gran esfuerzo para tu pareja. Valoraselo y trsts de informarte mas sobrr la enfermedsd. prrguntsle...q siente y como se siente..seguramente tecdiga q bien para no preocuparte. Mentira. Si podeis ver ese video juntos,genial y si podeis reservsr al menos un dia a la semans para tomar un cafe o una cenactranquila en casa...aunque debes ser consciente de q se lo tienes que decir con tiempo para q descanse y avumule energias y aun asi te lo puede cancelar. no es personal. En unas horas puedes pasar decestsr bien a mal y al reves. Espero haberte dado algo de luz. 

En respuesta a webgerg. Yo padezco sindrome de fatiga cronica desde hace enero_febrero 2015. Es muy complicafo porque no es un cansancio similat al vuestro. Imagina tu peor dia de gripe y extiendelo a la mayor parte de los dias de tu pareja.  Y recuperarnos cuesta una barbaridad. Te recomiendo q busques en youtube...Carta a los no enfermos de sindromevde fatiga cronica. Actividsdes q para vosotros son normales..a nosotros nos dejan ahotados y nos bloquean..asi q tendemos a aislarnos...y si vemos que nos entienden a medias, como parece ser tu caso o wue no nos entienden( sabemos q es complicsdo..a nosotros nos cuesta)..ese aislamiento es mayor..no poder hacer cosas q quieres porque no sabes si tu cuerpo te vs a dejar o cuanto tiempo o si te vas a tener q ir en mitad de la cena porq manda el cuerpo y no espera...piensas q cortas el rollo a los demss, que eres una carga para tu parrjs, y decides quedsrte en tu casa ..lo quevaumenta el miedo la proxims vez. Es muy complicado y un gran esfuerzo para tu pareja. Valoraselo y trsts de informarte mas sobrr la enfermedsd. prrguntsle...q siente y como se siente..seguramente tecdiga q bien para no preocuparte. Mentira. Si podeis ver ese video juntos,genial y si podeis reservsr al menos un dia a la semans para tomar un cafe o una cenactranquila en casa...aunque debes ser consciente de q se lo tienes que decir con tiempo para q descanse y avumule energias y aun asi te lo puede cancelar. no es personal. En unas horas puedes pasar decestsr bien a mal y al reves. Espero haberte dado algo de luz. 

En respuesta a webgerg. Yo padezco sindrome de fatiga cronica desde hace enero_febrero 2015. Es muy complicafo porque no es un cansancio similat al vuestro. Imagina tu peor dia de gripe y extiendelo a la mayor parte de los dias de tu pareja.  Y recuperarnos cuesta una barbaridad. Te recomiendo q busques en youtube...Carta a los no enfermos de sindromevde fatiga cronica. Actividsdes q para vosotros son normales..a nosotros nos dejan ahotados y nos bloquean..asi q tendemos a aislarnos...y si vemos que nos entienden a medias, como parece ser tu caso o wue no nos entienden( sabemos q es complicsdo..a nosotros nos cuesta)..ese aislamiento es mayor..no poder hacer cosas q quieres porque no sabes si tu cuerpo te vs a dejar o cuanto tiempo o si te vas a tener q ir en mitad de la cena porq manda el cuerpo y no espera...piensas q cortas el rollo a los demss, que eres una carga para tu parrjs, y decides quedsrte en tu casa ..lo quevaumenta el miedo la proxims vez. Es muy complicado y un gran esfuerzo para tu pareja. Valoraselo y trsts de informarte mas sobrr la enfermedsd. prrguntsle...q siente y como se siente..seguramente tecdiga q bien para no preocuparte. Mentira. Si podeis ver ese video juntos,genial y si podeis reservsr al menos un dia a la semans para tomar un cafe o una cenactranquila en casa...aunque debes ser consciente de q se lo tienes que decir con tiempo para q descanse y avumule energias y aun asi te lo puede cancelar. no es personal. En unas horas puedes pasar decestsr bien a mal y al reves. Espero haberte dado algo de luz. 

En respuesta a webgerg. Yo padezco sindrome de fatiga cronica desde hace enero_febrero 2015. Es muy complicafo porque no es un cansancio similat al vuestro. Imagina tu peor dia de gripe y extiendelo a la mayor parte de los dias de tu pareja.  Y recuperarnos cuesta una barbaridad. Te recomiendo q busques en youtube...Carta a los no enfermos de sindromevde fatiga cronica. Actividsdes q para vosotros son normales..a nosotros nos dejan ahotados y nos bloquean..asi q tendemos a aislarnos...y si vemos que nos entienden a medias, como parece ser tu caso o wue no nos entienden( sabemos q es complicsdo..a nosotros nos cuesta)..ese aislamiento es mayor..no poder hacer cosas q quieres porque no sabes si tu cuerpo te vs a dejar o cuanto tiempo o si te vas a tener q ir en mitad de la cena porq manda el cuerpo y no espera...piensas q cortas el rollo a los demss, que eres una carga para tu parrjs, y decides quedsrte en tu casa ..lo quevaumenta el miedo la proxims vez. Es muy complicado y un gran esfuerzo para tu pareja. Valoraselo y trsts de informarte mas sobrr la enfermedsd. prrguntsle...q siente y como se siente..seguramente tecdiga q bien para no preocuparte. Mentira. Si podeis ver ese video juntos,genial y si podeis reservsr al menos un dia a la semans para tomar un cafe o una cenactranquila en casa...aunque debes ser consciente de q se lo tienes que decir con tiempo para q descanse y avumule energias y aun asi te lo puede cancelar. no es personal. En unas horas puedes pasar decestsr bien a mal y al reves. Espero haberte dado algo de luz. 

yo en ocasiones me siento fatigada y cansada, pero me todo un suplemento que se llama y con eso tengo para estar todo el día al 100, te lo recomiendo mucho, si te interesa te dejo el enlace  

yo en ocasiones me siento fatigada y cansada, pero me todo un suplemento que se llama y con eso tengo para estar todo el día al 100, te lo recomiendo mucho, si te interesa te dejo el enlace