Siento que me estoy muriendo
Hola a todas. Veréis:
Hace unos seis meses que sufro ataques de ansiedad. Antes me daban solo puntualmente, y no me preocupé demasiado, aún así fui al medico, me hicieron análisis de sangre por si acaso, y me dijeron que todo estaba perfecto, y que lo que me ocurría es que tenía ansiedad. Todo fue bien durante bastante tiempo, pero a partir de Diciembre todo se volvió horrible, empecé a marearme durante todo el día, a ponerme nerviosa, temblar, tenía pensamientos de que iba a morir etc. Un día no aguantaba más, pensaba que moriría ahí mismo, así que fui a urgencias. El médico me hizo un chequeo, y me dijo que era ansiedad, y que no me preocupase. No me recetó nada ni nada. Mis síntomas seguían, así que fui de nuevo al medico de cabecera, ya que me asusto muchísimo, sobre todo con los mareos y las taquicardias. Me dijo que no me pasaba nada, y que lo que me ocurrían eran ataques de pánico. Decidí ir a un neurólogo por si a caso tenía un tumor cerebral o algo así, pero me dijo que no veía síntomas muy graves, que tengo migrañas , y me mandó un tratamiento a base de medicamentos. Pero, día tras día, estoy mareada, con dolores de cabeza (esto es solo a veces), taquicardia, temblores... Pero eso no es lo peor, lo peor es que me paso las 24 horas pensando que me estoy muriendo, y es una sensación de agobio horrible!!! Creo que voy a morir y tengo mucho miedo. Casi siempre estoy cansada, sin ganas de nada, siento que esto me está consumiendo... ¿Creéis que me estoy muriendo? Estoy súper preocupada... Gracias de antemano!
Ver también
Una infección de qué? Quiero decir, los análisis de sangre me dieron perfectos, si tuviese alguna infección habría salido, no?
Hola a todas. Veréis:
Hace unos seis meses que sufro ataques de ansiedad. Antes me daban solo puntualmente, y no me preocupé demasiado, aún así fui al medico, me hicieron análisis de sangre por si acaso, y me dijeron que todo estaba perfecto, y que lo que me ocurría es que tenía ansiedad. Todo fue bien durante bastante tiempo, pero a partir de Diciembre todo se volvió horrible, empecé a marearme durante todo el día, a ponerme nerviosa, temblar, tenía pensamientos de que iba a morir etc. Un día no aguantaba más, pensaba que moriría ahí mismo, así que fui a urgencias. El médico me hizo un chequeo, y me dijo que era ansiedad, y que no me preocupase. No me recetó nada ni nada. Mis síntomas seguían, así que fui de nuevo al medico de cabecera, ya que me asusto muchísimo, sobre todo con los mareos y las taquicardias. Me dijo que no me pasaba nada, y que lo que me ocurrían eran ataques de pánico. Decidí ir a un neurólogo por si a caso tenía un tumor cerebral o algo así, pero me dijo que no veía síntomas muy graves, que tengo migrañas , y me mandó un tratamiento a base de medicamentos. Pero, día tras día, estoy mareada, con dolores de cabeza (esto es solo a veces), taquicardia, temblores... Pero eso no es lo peor, lo peor es que me paso las 24 horas pensando que me estoy muriendo, y es una sensación de agobio horrible!!! Creo que voy a morir y tengo mucho miedo. Casi siempre estoy cansada, sin ganas de nada, siento que esto me está consumiendo... ¿Creéis que me estoy muriendo? Estoy súper preocupada... Gracias de antemano!
Hola irina
Sufro desde hace mucho tiempo de ansiedad y ataques de pánico. Creo que lo que te pasa, como te han descartado otras cosas físicas con los análisis, es precisamente esto. La ansiedad y los ataques de pánico si no se tratan para mejorarlos, suelen ir a peor (por eso al principio te pasaba de vez en cuando y fue cada vez a más) y tienen muchos síntomas físicos (a mí a veces me dan ataques de asma y alguna vez he perdido el conocimiento momentaneamente). Sé que puede dar miedo, pero te aconsejo que si te lo puedes permitir vayas a un terapeuta o sino, por la seguridad social, tu medico de cabecera te puede derivar a salud mental. Con ayuda de psicologos y, si lo necesitas y quieres, medicación mientras mejoras (esto es un psiquiatra quien te la receta) se mejora mucho y se supera!
Mucho ánimo !!!
Hola irina
Sufro desde hace mucho tiempo de ansiedad y ataques de pánico. Creo que lo que te pasa, como te han descartado otras cosas físicas con los análisis, es precisamente esto. La ansiedad y los ataques de pánico si no se tratan para mejorarlos, suelen ir a peor (por eso al principio te pasaba de vez en cuando y fue cada vez a más) y tienen muchos síntomas físicos (a mí a veces me dan ataques de asma y alguna vez he perdido el conocimiento momentaneamente). Sé que puede dar miedo, pero te aconsejo que si te lo puedes permitir vayas a un terapeuta o sino, por la seguridad social, tu medico de cabecera te puede derivar a salud mental. Con ayuda de psicologos y, si lo necesitas y quieres, medicación mientras mejoras (esto es un psiquiatra quien te la receta) se mejora mucho y se supera!
Mucho ánimo !!!
Muchas gracias Paula!
¿Intoxicación durante dos meses? O inclusive infección, creo que lo habrían notado los médicos, ¿no?
Muchas gracias Paula!
También lo que puedes hacer mientras es practicar lo siguiente en casa: relajación de Jakobson (busca en google hay mil págians que te lo van a explicar mejor que yo). Todos los días buscate 10-15 min para hacerlo y verás que mejoras un montón si eres constante. (a mí me quitó de muchos dolores de cabeza, porque acumulaba sin querer tension en las mandibulas y me provocaba unas jaquecas horribles). También te recomiendan que no lo hagas antes de dormir, sino durante el día!
Hola a todas. Veréis:
Hace unos seis meses que sufro ataques de ansiedad. Antes me daban solo puntualmente, y no me preocupé demasiado, aún así fui al medico, me hicieron análisis de sangre por si acaso, y me dijeron que todo estaba perfecto, y que lo que me ocurría es que tenía ansiedad. Todo fue bien durante bastante tiempo, pero a partir de Diciembre todo se volvió horrible, empecé a marearme durante todo el día, a ponerme nerviosa, temblar, tenía pensamientos de que iba a morir etc. Un día no aguantaba más, pensaba que moriría ahí mismo, así que fui a urgencias. El médico me hizo un chequeo, y me dijo que era ansiedad, y que no me preocupase. No me recetó nada ni nada. Mis síntomas seguían, así que fui de nuevo al medico de cabecera, ya que me asusto muchísimo, sobre todo con los mareos y las taquicardias. Me dijo que no me pasaba nada, y que lo que me ocurrían eran ataques de pánico. Decidí ir a un neurólogo por si a caso tenía un tumor cerebral o algo así, pero me dijo que no veía síntomas muy graves, que tengo migrañas , y me mandó un tratamiento a base de medicamentos. Pero, día tras día, estoy mareada, con dolores de cabeza (esto es solo a veces), taquicardia, temblores... Pero eso no es lo peor, lo peor es que me paso las 24 horas pensando que me estoy muriendo, y es una sensación de agobio horrible!!! Creo que voy a morir y tengo mucho miedo. Casi siempre estoy cansada, sin ganas de nada, siento que esto me está consumiendo... ¿Creéis que me estoy muriendo? Estoy súper preocupada... Gracias de antemano!
Hola
No soy médico. Pero te voy a dar mi opinión. Yo soy muy obsesiva, cualquier dolor que tengo o sensación extraña que me noto.. me temo lo peor. Eso se llama ser hipocondriaca. Te obsesionas con ese tema y a veces te notas cosas que son psicológicas..y otras no lo son. pero de lo nerviosa q te pones, empeoras tu estado. relajate, y si sigues con sintomas, vuelve a acudir al neurologo y exagera los sintomas. a veces los medicos no te hacen caso y en verdad tienes algo. ( no tiene por q ser malo). pero si tratable y no lo sabes. Si hace falta ve a una clinica de pago, a veces merece la pena... tmbien puede ser ansiedad sí. Y deberían recetarte algo... pero sobre todo te digo q no lo dejes.. pero tampoco te obsesiones porque es peor y en la mayoria d los casos no pasa nada grave. si yo te contara las veces que creia que me moria....y al final no era nada.