Receta de pan dukan

Pan
Hola si te sirve de algo te paso la receta del pan que me hago yo, es una porción individual que te sirve para una comida, yo me hago bocatas y todo, sale más o menos igual que el pan bimbo integral:

2cs salvado de avena
2cs (o 1) de salvado de trigo
1 huevo
1 cs queso 0%
sal y un poco de levadura en polvo

mezclar todo y meterlo a pontencia máxima en el microondas 4 minutos.

Yo me la hago cada día y para no comer cada día huevo algunos días me lo hago con dos claras de huevo en lugar de huevo entero, espero que te ayude.

Perfecto
gracias, es la mejor receta para elaborar pan para varios dias, o varios panecillos pequeños para desayunar con cafe. Recordar que solo son 2 cucharadas de avena al dia en fase 2, asi que sera para 4 dias tu receta. muy bien.