Foro / Salud

Quiero bajar de peso

Última respuesta: 9 de enero de 2016 a las 16:26
A
ailian_5318690
17/9/15 a las 2:15

Hola que tal llevo casi 9 meses comiendo mal, tacos tortas lo que caiga y donde caiga y e subido de peso y ahora quiero comer bien y bajar de peso como puedo hacerle mis pantalones ya no me quedan. ..

Ver también

I
isela_5878116
17/9/15 a las 18:19

Con el agua
Te recomiendo que tomes mucha agua por lo menos dos litros diarios yo asi baje mucho

si tienes un tiempito,
es una encuesta cortita :

http://www.encuestafacil.com/RespWeb/Qn.aspx?EID=2036978

A
antton_9386430
17/9/15 a las 20:02

Hola
Que tal? he leido tu post y veo que estas un poco preocupadilla por tu peso, soy asesor nutricional, y podria ayudarte/aconsejarte con lo que tienes que hacer y que dieta podria venirte bien, o algun suplemente para la grasa ya que la grasa saturada es dificil de quitartela de encima.
Ponte en contacto conmigo si quieres y lo vamos hablando.
Tel. 671226598
Email. sebadorvos@gmail.com

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A
alagrimas_61077ez
5/11/15 a las 15:31


Buen aporte...gracias...

K
kiko_9102468
9/1/16 a las 16:26

Te puedo ayudar
Holaaaa, yo hace tiempo estaba como tu, con el sobrepeso me sentia super cansada y no estaba agusto con mi cuerpo
ahora estoy muy contenta porque llevo 11 kilos menos y me encuentro genial.
si alguien quiere ayuda yo puedo contaros algunas pautas, os dejo mi correo tamyasecas@hotmail.com
un saludo

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