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Quiero bajar aunqe sea dos kilos pero me tiento muuuucho, algun consejo?
Hola, soy agus, tengo 14 años. Mido 1,60 y peso aprox 49 kilos, quiero bajar aunqe sea dos kilos porqe tengo las piernas muy gordas para mi gusto y un poco de pansita. La cosa es que cuando estoy aburrida como muchas cosas de chocolate o papas fritas y eso, ademas de hacerme engordar, me hace muy mal a la panza. Intente no comer 'comida chatarra' pero no me esta funcionando, me tiento mucho! E incluso aunque no tenga hambre, cuando estoy en la computadora o veo la tele como igual!
Me pueden dar algun consejo sobre como aguantar la tentacion? Por favor....
UYn beso grande a todas.
Agus 
Bueno bueno
yo tengo ... de años, algo parecido a ti ,pos remedio buscar tiempo para acer ejercicio en casa o en la calle pero yo x lo menos tengo ermanas k me ayudan stoy bn pero no me gustan la cxelulitis pero el proble s k soy mu xica para apuntarme a algun jimnasio y stoy castiga para salir a correr a sin k 
lo unico acer es dejar de comer entre oras 
pero no arregla muxo .
un bs spero aberte ayudado 
XaU!! 
