Foro / Salud

Que dieta me recomiendan por favor

Última respuesta: 21 de junio de 2008 a las 21:58
A
an0N_850811699z
17/6/08 a las 13:28

Hola tengo estas 2 semanas para bajar 4 kilos voy al gym todos los dias y me esfuerzo. Pero quiero ayudarme con una dieta, cual que recomiendan.

Un besito y gracias

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A
an0N_850811699z
17/6/08 a las 13:28

Hola tengo estas 2 semanas para bajar 4 kilos voy al gym todos los dias y me esfuerzo. Pero quiero ayudarme con una dieta, cual que recomiendan.

Un besito y gracias

N
neia_8143666
20/6/08 a las :09

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neia_8143666
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M
maixa_7304567
21/6/08 a las 21:58

Hiperproteica
Yo hice una dieta hiperproteica y perdía casi 2 kg por semana,no llegaron nunca a los 2 kg exactos,pero rondaban 1 kg 800 más o menos.
Pero la hice bajo prescripción médica y controlada semanalmente.

M
maixa_7304567
21/6/08 a las 21:58

Hiperproteica
Yo hice una dieta hiperproteica y perdía casi 2 kg por semana,no llegaron nunca a los 2 kg exactos,pero rondaban 1 kg 800 más o menos.
Pero la hice bajo prescripción médica y controlada semanalmente.

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