En respuesta a sopio_9084329
Ais me sali del correo sigo con la dieta
DESPERTAR LICUADO DE PIÑA
DESAYUNO UN BOLLO INTEGRAL TOSTADO CON JAMON COCIDO Y QUESO LIGHT Y UN TE. ADEMAS ME TOMO SALVADO Y HIERBAS Y VITAMINAS
MEDIA MAÑANA LICUADO DE PIÑA
ALMUERZO ENSALADA, PURE DE VERDURAS, POLLO PLANCHA Y SALVADO Y VITAMINAS
MERIENDO UN TE Y 5 GALLETAS TIPO MARIA DORADA
CENA TODO COMO EN ALMUERZO Y TAMBIEN EL SALVADO Y LA VITAMINA
AL DORMIR LICUADO DE PIÑA
ME SIENTO MUY FELIZ Y MI MARIDO YA ME LO NOTA MUCHO Y MIS AMIGAS Y MI FAMILIA Y TODO EL MUNDO ME DICE QUE COMO LO HAGO Y YO EXPLICO ESTO Y EN FIN QUE ES MUY FACIL Y QUE SOLO ME QUEDAN TRES KILOS POR PERDER. SI QUEREIS EL SALVADO Y LAS VITAMINAS MI CORREO ES RESUJORQUERA@HOTMAIL.COM EL PRECIO DEL SALVADO 15 EUROS Y LAS VITAMINAS NO LLEGA A 19E ASI QUE NO ES NADA CARO Y VAN DE MARAVILLA.
Q guay!!!
Hola!
Voy a tomar nota de lo q haces...jejeje
dónde compras las vitaminas? y el salvado??
yo estoy tomando un complejo vitaminico el supradin siluet, o algo así....
muchas gracias
a ver si lo consigo como tu!