Pasé por anorexia y ahora estoy dispuesta a ayudaos.
Empezaré por desmentir dos grandes mitos acerca de esta enfermedad:
1-La anorexia no es una enfermedad estética.
La realidad es que es un error pensar en la anorexia como en un problema estético, pues ninguna persona que sufre de esta patología deja de comer por cuestiones estéticas.
Sí es cierto que ellas intentan autoconvencerse de que lo hacen porque se sienten "gordas" ó "feas", y digo "autoconvencerse" porqué ni ellas mismas saben porqué se sienten tan bien al tener el estómago vacío o porqué se sienten tan mal al comer, y es mucho más fácil decir "lo hago porque me siento gorda".
Si realmente su objetivo fuese el de "perder unos kilos" utilizarían otros métodos para conseguir dicha finalidad, como hacen aquellos que desean realmente perder peso: una dieta, hacer deporte... Sin embargo, la anorexia va mucho más allá, pues lo que pretenden todas esas chicas es HACER DE SU CUERPO UN REINO PERSONAL sometiéndose a una tiranía y control absoluto de su vida en la que la anoréxica cree ser soberana. Por tanto, el único objetivo es el de hacer de su cuerpo lo que el Otro familiar hizo de ella como sujeto: reducirlo a la mínima expresión a través de un control minucioso y constante.
2-La anorexia NO es una enfermedad crónica.
Es también otro grave error inculcarle a la persona enferma que su enfermedad no tiene cura, y que aunque vaya a estar recuperada siempre va a tener que estar sometida a un control especial.
Esto no es para nada cierto, pues si el paciente es tratado correctamente, la anorexia solo habrá sido un episodio de su vida.
Además, lo único que consigues al decirle que nunca va a poder hacer vida normal, es tentarle a que una vez curado, siempre pueda volver a hacerlo.
Si alguien necesita ayuda, estaré encantada de poder ayudarle.
Un beso muy fuerte y muchos ánimos que sois muy fuertes!!
Ver también
Anorexica aydenmen
por favor ayudame tengo 12 años y tengo bulimia nesesito ayuda
Anorexica aydenmen
por favor ayudame tengo 12 años y tengo bulimia nesesito ayuda
Yo tambien tengo 12 años
Yo empecé con 11 la bulimia y con 12 soy anoréxica. También tengo trastorno bipolar... En mi vida he pasado muchas dificultades, no valgo nada.
Necesito ayuda
NEcesito ayuda con la bulimia!!
Necesito ayuda
NEcesito ayuda con la bulimia!!
Maria,
Hablamos por privado
Necesito tu ayuda
Hola maria201916
Yo también pase por una anorexia, de los 13 a los 19 estuve entrando y saliendo de hospitales, me dieron el alta pero no estaba curada del todo.....lo reconozco........me dijeron que tenía que saber vivir con ello.
Hay épocas que paso muy bien.....pero a otras vuelvo a recaer,,,, sinceramente ahora mismo no tengo mucha esperanza de recuperación.,.......en momentos malos, de mucho estrés vuelvo a lo mismo de siempre.......pero ahora mismo pienso que estoy mal....me doy cuenta que no puedo seguir así, no me veo gorda.....nunca me he visto.....pero creo que tu me entenderás, ese vacío que siento ese malestar.....lo compenso con una salida que se que me esta haciendo daño.....y que solo lleva a la muerte.......Lo peor de todo es que antes no vomitaba.......y ahora tengo miedo de estar cayendo en una anorexia purgativa o una bulimia......
En realidad no se porque te escribo......a lo mejor necesito apoyo o animo.... o desahogarme..... ya que por miedo a hacer daño a las personas que mas quiero...........y al miedo de volver a decir estoy enferma.....me lo guardo en mi interior........
Agradecería mucho que me dijeras como llegaste a superar este infierno....
Un saludo
Me gustaria charlar
Hola, mi nombre es Marta y a pesar que se que me encuentro en una situacion deseperada, no se como vencer el problema. Mi caso es un tanto particular y a pesar de haber estado en centro de dia y haber ido a muchos psicologos, no he conseguido salir del pozo.
Me gustaria charlar
Hola, mi nombre es Marta y a pesar que se que me encuentro en una situacion deseperada, no se como vencer el problema. Mi caso es un tanto particular y a pesar de haber estado en centro de dia y haber ido a muchos psicologos, no he conseguido salir del pozo.
Me siento identificada contigo
Hola marta, mi nombre es cristina, la verdad es que yo tmb me siento en una situacion como tu.....pase 10 años entrando y saliendo de hospitales, en terapias, hospitales de dia....y aunque creo que en algunas cosas y en momentos estoy mejor....la enfermedad siempre esta presente.....ahora mismo no estoy pasando mi mejor etapa y tambien necesito hablar y ayuda xq se que aunque hablo con amigas o con mi madre....nadie sabe y entiende el sufrimiento que pasamos salvo nosotras mismas
Necesito tu ayuda
Hola maria201916
Yo también pase por una anorexia, de los 13 a los 19 estuve entrando y saliendo de hospitales, me dieron el alta pero no estaba curada del todo.....lo reconozco........me dijeron que tenía que saber vivir con ello.
Hay épocas que paso muy bien.....pero a otras vuelvo a recaer,,,, sinceramente ahora mismo no tengo mucha esperanza de recuperación.,.......en momentos malos, de mucho estrés vuelvo a lo mismo de siempre.......pero ahora mismo pienso que estoy mal....me doy cuenta que no puedo seguir así, no me veo gorda.....nunca me he visto.....pero creo que tu me entenderás, ese vacío que siento ese malestar.....lo compenso con una salida que se que me esta haciendo daño.....y que solo lleva a la muerte.......Lo peor de todo es que antes no vomitaba.......y ahora tengo miedo de estar cayendo en una anorexia purgativa o una bulimia......
En realidad no se porque te escribo......a lo mejor necesito apoyo o animo.... o desahogarme..... ya que por miedo a hacer daño a las personas que mas quiero...........y al miedo de volver a decir estoy enferma.....me lo guardo en mi interior........
Agradecería mucho que me dijeras como llegaste a superar este infierno....
Un saludo
Hola guapa,
Te entiendo perfectamente, a mi me pasó lo mismo... cuando me dieron el alta en Alicante, no estaba curada del todo, seguí con mis manías y controlado siempre mi ingesta de alimentos... Poco a poco fui empezando a comer sin sentirme culpable o sin controlar cada alimento que comía, pero aún así, cuando tenía una mala época, me sentía fatal al comer... Aún me pasa lo mismo, hoy por ejemplo, he tenido un mal día y al igual q a ti, me dan ganas d vomitar o de dejar de comer, pero eso nos pasa porque cuando tenemos un problema, nos pensamos q así lo podemos solucionar, y estamos totalmente equivocadas, es necesario comer para poder vivir.
No es bueno guardarse nada en tu interior, lo bueno es sacarlo, poder hablarlo para desahogarse... Prueba a transmitir todos tus sentimientos más profundos y verás como notas muchísima mejoría....
Un abrazo!
Me gustaria charlar
Hola, mi nombre es Marta y a pesar que se que me encuentro en una situacion deseperada, no se como vencer el problema. Mi caso es un tanto particular y a pesar de haber estado en centro de dia y haber ido a muchos psicologos, no he conseguido salir del pozo.
Hola marta,
Te comprendo perfectamente, yo te diría que intentes no centrarte en que estás mal, sino pensar que es algo pasajero y que antes o después estarás 100% curada... He conocido a muchas chicas que están curadas completamente, así que poder se puede, solo hace falta quererlo... porque a veces nos convencemos a nosotras mismas de que queremos estar bien, pero en el fondo deseamos estar enfermas...
Un besoo
Hola guapa,
Te entiendo perfectamente, a mi me pasó lo mismo... cuando me dieron el alta en Alicante, no estaba curada del todo, seguí con mis manías y controlado siempre mi ingesta de alimentos... Poco a poco fui empezando a comer sin sentirme culpable o sin controlar cada alimento que comía, pero aún así, cuando tenía una mala época, me sentía fatal al comer... Aún me pasa lo mismo, hoy por ejemplo, he tenido un mal día y al igual q a ti, me dan ganas d vomitar o de dejar de comer, pero eso nos pasa porque cuando tenemos un problema, nos pensamos q así lo podemos solucionar, y estamos totalmente equivocadas, es necesario comer para poder vivir.
No es bueno guardarse nada en tu interior, lo bueno es sacarlo, poder hablarlo para desahogarse... Prueba a transmitir todos tus sentimientos más profundos y verás como notas muchísima mejoría....
Un abrazo!
Muchas gracias
Muchas gracias, la verdad que me a ayudado desahogarme y saber que no soy la unica que siente esto y x eso no tengo xq estar de nuevo hundida......la verdad es que cuando estoy relajada o sin presiones no me pasa pero sino......de todas formas muchas gracias....puedo hablarlo con personas pero aunque digan que me entienden o me den consejos.....me siento que me miran como un bicho raro.....y al leer y desahogarme cntgo....a sido muxo mas facil.gracias wapa!!
Hola marta,
Te comprendo perfectamente, yo te diría que intentes no centrarte en que estás mal, sino pensar que es algo pasajero y que antes o después estarás 100% curada... He conocido a muchas chicas que están curadas completamente, así que poder se puede, solo hace falta quererlo... porque a veces nos convencemos a nosotras mismas de que queremos estar bien, pero en el fondo deseamos estar enfermas...
Un besoo
Cuanta razon
Maria, tienes toda la razón, es cierto que a veces creemos q queremos salir, pero en el fondo tenemos miedo al cambio, miedo a q ese cambio se descontrole y no podamos afrontarlo. Hay muchos dias que cuando he comido bien, me siento culpable, pero tambien es cierto que esos dias me siento mas fuerte y es entonces cuando entiendo que la clave esta en eso. Muchas tardes, me quedo sin pilas, soy como un trapo, a veces al volver a casa no tengo ni fuerzas de tararear una cancion mientras suena en el coche, todo se me hace una montaña. Y en los dias en que me siento con fuerza, parece q vaya a vencer, pero entonces vuelvo a bajar la guardia y me vuelvo a undir. Es muy gratificante poder hablar con alguien q sabe como se pasa, y al igual que cristina, te doy las gracias por compartir algo de tu tiempo para ayudar
Me siento identificada contigo
Hola marta, mi nombre es cristina, la verdad es que yo tmb me siento en una situacion como tu.....pase 10 años entrando y saliendo de hospitales, en terapias, hospitales de dia....y aunque creo que en algunas cosas y en momentos estoy mejor....la enfermedad siempre esta presente.....ahora mismo no estoy pasando mi mejor etapa y tambien necesito hablar y ayuda xq se que aunque hablo con amigas o con mi madre....nadie sabe y entiende el sufrimiento que pasamos salvo nosotras mismas
Siempre q necesites
Cristina, gracias por tus palabras, al igual q tu, por mucho q comparta con mi madre mi problema, se q ella no acaba d meterse en mi piel, x q gracias a dios no esta en ella. Yo tambien me siento muy sola, ya q con la gente con la q me relaciono no hablo de ello. Simplemente ven q estoy muy delgada pero no comparto el problema, no tengo la suficiente confianza y tampoco me gusta ir dando pena y calentandole la cabeza a nadie, aunque hay muchos dias q hecho en falta un hombro en el q desahogarme. Siempre q necesites hablar o compartir, aqui estoy. Yo ahora mismo tampoco estoy en un gran momento, supongo q por eso he buscado vuestra ayuda. un saludo
Siempre q necesites
Cristina, gracias por tus palabras, al igual q tu, por mucho q comparta con mi madre mi problema, se q ella no acaba d meterse en mi piel, x q gracias a dios no esta en ella. Yo tambien me siento muy sola, ya q con la gente con la q me relaciono no hablo de ello. Simplemente ven q estoy muy delgada pero no comparto el problema, no tengo la suficiente confianza y tampoco me gusta ir dando pena y calentandole la cabeza a nadie, aunque hay muchos dias q hecho en falta un hombro en el q desahogarme. Siempre q necesites hablar o compartir, aqui estoy. Yo ahora mismo tampoco estoy en un gran momento, supongo q por eso he buscado vuestra ayuda. un saludo
Tu tmb me tienes aqui para lo que necesites
Lo dicho en el titulo....me tienes aqui pa lo que necesites....la verdad que yo nunca habia escrito en un foro pero me he visto tan hundida y sola....y la verdad que me alegro muxo de haberlo hecho, los findes me vengo a casa de mis padres y estoy mucho mejor porque es mucho mas facil....pero entre semana n mi casa....la verdad es que me da miedo...me doy miedo a mi misma....dntro de dos semanas tengo cita con el psicologo xq el medico de cabecera me manda x la ansiedad....pero me da miedo contarle....me da miedo que me vuelvan a dar medicacion...y sentarme delante d el y confesarle lo que me pasa....¿que harias chicas?
Tu tmb me tienes aqui para lo que necesites
Lo dicho en el titulo....me tienes aqui pa lo que necesites....la verdad que yo nunca habia escrito en un foro pero me he visto tan hundida y sola....y la verdad que me alegro muxo de haberlo hecho, los findes me vengo a casa de mis padres y estoy mucho mejor porque es mucho mas facil....pero entre semana n mi casa....la verdad es que me da miedo...me doy miedo a mi misma....dntro de dos semanas tengo cita con el psicologo xq el medico de cabecera me manda x la ansiedad....pero me da miedo contarle....me da miedo que me vuelvan a dar medicacion...y sentarme delante d el y confesarle lo que me pasa....¿que harias chicas?
Mucha fuerza
Cristina, se como te sientes, cuando pasas por mas de una consulta sientes q no te va ayudar el visitar otra más, pero a veces necesitas q alguien de fuera y con perspectiva te indique un poco el camino. Respecto a la medicacion , yo llevo 4 años tomando rexer por las noches, la oscuridad, y la noche en si me dan pànico, tengo miedo a no despertar, pero quisiera dejarlo de tomar de una vez. Hay muchos remedios alternativos como la omeopatia, yo compré sedatif, q es natural i quizas te pueda servir para la ansiedad, pero eso siempre es mejor consultarlo con alguien q entienda.
Si estas en tu casa y te sientes aterrorizada con tus actos, escribeme en ese momento, q aunque tarde en ver el mensaje quizas en ese momento desaparezca la ofuscación. Te dare mi mail por privado y si quieres escribir, ya sabes, no te cortes. Cuidate mucho
Mucha fuerza
Cristina, se como te sientes, cuando pasas por mas de una consulta sientes q no te va ayudar el visitar otra más, pero a veces necesitas q alguien de fuera y con perspectiva te indique un poco el camino. Respecto a la medicacion , yo llevo 4 años tomando rexer por las noches, la oscuridad, y la noche en si me dan pànico, tengo miedo a no despertar, pero quisiera dejarlo de tomar de una vez. Hay muchos remedios alternativos como la omeopatia, yo compré sedatif, q es natural i quizas te pueda servir para la ansiedad, pero eso siempre es mejor consultarlo con alguien q entienda.
Si estas en tu casa y te sientes aterrorizada con tus actos, escribeme en ese momento, q aunque tarde en ver el mensaje quizas en ese momento desaparezca la ofuscación. Te dare mi mail por privado y si quieres escribir, ya sabes, no te cortes. Cuidate mucho
Creo q tmb dpende muxo d mi
La verdad es que si....estuve en muchas consultas y la verdad q yego un momnto q crei q nadie me podia ayudar....10 años d medico en medico....hasta que encontre al que me pudo ayudar....o a lo mjor fui yo q me di cuenta q staba nferma y tenia q poner d mi parte....muchas gracias x tu ayuda....la verdad sq me da bastante miedo....pero ya he perdido muchos años d mi vida como para perder mas....o perder lo q tanto me a costado conseguir.....mi hogar.....mi independncia......no puedo star en una burbuja en casa de mis padres.....
Con lo d la medicacion....si que tomo un anseolitico y valerianas peo aun asi.....me dicen q es x el peso tan bajo, q x eso stoy asi.....q ni duermo ni dscanso......lo q tmp qiero algo mas fuert xq estudio y trabajo y no puedo permitirme tar medio drogada....ya me ntndeis no?
Cuanta razon
Maria, tienes toda la razón, es cierto que a veces creemos q queremos salir, pero en el fondo tenemos miedo al cambio, miedo a q ese cambio se descontrole y no podamos afrontarlo. Hay muchos dias que cuando he comido bien, me siento culpable, pero tambien es cierto que esos dias me siento mas fuerte y es entonces cuando entiendo que la clave esta en eso. Muchas tardes, me quedo sin pilas, soy como un trapo, a veces al volver a casa no tengo ni fuerzas de tararear una cancion mientras suena en el coche, todo se me hace una montaña. Y en los dias en que me siento con fuerza, parece q vaya a vencer, pero entonces vuelvo a bajar la guardia y me vuelvo a undir. Es muy gratificante poder hablar con alguien q sabe como se pasa, y al igual que cristina, te doy las gracias por compartir algo de tu tiempo para ayudar
Jalimuri,
Es exactamente lo que tu has dicho, creemos que queremos salir pero en el fondo tememos al cambio, es por eso que la mayoría de los trastornos alimenticios, se dan en adolescentes, ya que es una edad de muchos cambios y, al ver que empezamos a crecer, pensamos que no vamos a ser capaces de pasar a ser una niña a una "mujer", no nos vemos suficientemente fuertes para afrontar los problemas que eso conlleva. Pero lo cierto, es que estamos muy equivocadas, por supuesto que podemos hacer frente a cualquier cosa, lo único que necesitamos es confiar en nosotras mismas, no ser tan vulnerables y dejar de permitir que otra gente nos defina, porque solo nosotras sabemos como somos.
Si necesitas cualquier cosa o tienes alguna duda, no dudes en decírmelo, podemos hablar por privado si lo prefieres.
Un beso enorme, y no estás sola!!
Nose que tengo
Hola, hace mas de tres años que no me alimento bien. Hay veces en las que no desayuno, no almuerzo ni meriendo y si lo hago, como muy poco, casi nada, ceno, pero muy poco. Lo poco que como me cae mal, nunca he bomitado a proposito, porque la verdad es que me veo muy flaca y todos me dicen que lo soy, pero la verdad es que no me da hambre y cuando me da hambre, no me dan ganas de comer, nose que es lo que tengo pero mi familia no sabe nada de esto. Muchas gracias! Espero que puedas ayudarme, fuerza para todas, recuerden que siempre se puede salir, que todo problema tiene solucion y jamas estaran solas, siempre hay alguien dispuesto a ayudarnos. Saludos.
Nose que tengo
Hola, hace mas de tres años que no me alimento bien. Hay veces en las que no desayuno, no almuerzo ni meriendo y si lo hago, como muy poco, casi nada, ceno, pero muy poco. Lo poco que como me cae mal, nunca he bomitado a proposito, porque la verdad es que me veo muy flaca y todos me dicen que lo soy, pero la verdad es que no me da hambre y cuando me da hambre, no me dan ganas de comer, nose que es lo que tengo pero mi familia no sabe nada de esto. Muchas gracias! Espero que puedas ayudarme, fuerza para todas, recuerden que siempre se puede salir, que todo problema tiene solucion y jamas estaran solas, siempre hay alguien dispuesto a ayudarnos. Saludos.
Hola agus,
La verdad es que no creo que tu problema sea la anorexia...
Pues como dices, te ves muy delgada y comes porque no tienes hambre...
Aún así, háblalo con tu madre a ver que te dice...
Un beso!!