mido 1.60 y peso 57 kilos, no soy obesa, soy delgada pero me siento muy incomoda con algunas zonas de mi cuerpo, mis brazos, cintura, abdomen, piernas, tengo grasa acumulada en esa zona del cuerpo, me gustaria poder adelgazar, al menos unos 3 kilos, y estilizar esas zonas que tanto me molestan
tengo 16 anos, soy muy joven, lose.. estoy en una buena edad para estilizarme, nose si podrian recomendarme alguna dieta o una rutina de ejercicios.
las revistas, la television los medios, muestran a mujeres muy estilizadas que la verdad ya me tienen traumada, me encantaria poder usar un bikini o una prenda que me favoresca en esas zonas que no me gustan
gracias por leerme
acepto cualquier sugerencia
mi nombre es linda
