hola, estoy en México, tengo 25 años peso 87 kilos creo, y necesito bajar de peso, solo puedo hacer ejercicio en casa y si alguien que no tenga demasiada diferencia de horario se anima, podemos organizarnos de alguna manera y ayudarnos mutuamente en este reto. y tal vez en el proceso conseguir una buena amiga, que entienda por lo que pasas. yo soy una ama de casa aburrida, que a ido engordando con el paso del tiempo. pero antes yo tenía una linda figura, sólo quiero recuperarla. no me importó como trataba mi cuerpo por mucho tiempo. pero ahora ya casi no puedo verme al espejo, mi vida sexual es un desastre, no me puedo concentrar por que odio mi cuerpo, y se que a mi esposo tampoco le complace. soy un desastre. y apreciaría la ayuda y compañía. y si alguien se siente un poco identificado aquí, pues mándame un mensaje.