Foro / Salud

Miedo al dentista

Última respuesta: 5 de diciembre de 2023 a las 3:38
K
kamile_5707514
14/3/12 a las :40

Hola chicas (y chicos si hay alguno) !!!
Me gustaría que me contarais cuales son vuestros miedos al dentista ya que me gustaría conocer el problema más a fondo ya que yo no tengo miedo ...(seria muy extraño ser dentista y tener miedo de los compañeros )
Cuales son vuestras dudas o temores.

Todo esto lo pido para hacer mejor mi trabajo del día a día , para saber llegar mejor a los pacientes y poder dar un trato lo más agradable posible.

Me gustaría que me contarais experiencias que hayan podido causaros este miedo o desconfianza.

y si quereis preguntarme alguna cosa.

bueno espero que podamos ayudarnos mutuamente

Ver también

G
gregor_9860151
14/3/12 a las 11:41

Dolor o creencia de que se a tenerlo
Arit2009,

Estoy seguro que lo haces con tus pacientes pero lo principal para que un paciente "se relaje" es escucharle. Si, ya, todos dicen que escuchan pero no todos lo hacen. El paciente, como es lógico, no hablará con lenguaje especifico y muchas veces no sabrá exactamente dónde le duele ya que, como sabes, muchas veces el dolor no se focaliza en un punto.

Como he puesto en el título, el miedo que tiene casi todo el mundo es por el dolor o la creencia de que le va a doler el tratamiento, por eso, es muy importante estar pendiente del todo el cuerpo del paciente durante el tratamiento, parar de vez en cuando para que se destensionen, decirle que no apriete las manos... Ya que tú no tienes miedo a los dentistas, piensa como te gustaría que te tratara un ginecólogo, como te explicara las cosas un mecánico y como velara por tus intereses un abogado.

Si trabajas bien e inspiras confianza por como explicas las cosas, como les tratas durante el tratamiento, etc. dejaran de tener miedo, se relajarán y trabajarás mucho mejor. Además, has de motivar al paciente para que seáis los dos los que trabéis juntos para mejorar su boca (tú en la consulta y el paciente en casa).

Suerte y saludos.

K
kamile_5707514
14/3/12 a las 17:30
En respuesta a gregor_9860151

Dolor o creencia de que se a tenerlo
Arit2009,

Estoy seguro que lo haces con tus pacientes pero lo principal para que un paciente "se relaje" es escucharle. Si, ya, todos dicen que escuchan pero no todos lo hacen. El paciente, como es lógico, no hablará con lenguaje especifico y muchas veces no sabrá exactamente dónde le duele ya que, como sabes, muchas veces el dolor no se focaliza en un punto.

Como he puesto en el título, el miedo que tiene casi todo el mundo es por el dolor o la creencia de que le va a doler el tratamiento, por eso, es muy importante estar pendiente del todo el cuerpo del paciente durante el tratamiento, parar de vez en cuando para que se destensionen, decirle que no apriete las manos... Ya que tú no tienes miedo a los dentistas, piensa como te gustaría que te tratara un ginecólogo, como te explicara las cosas un mecánico y como velara por tus intereses un abogado.

Si trabajas bien e inspiras confianza por como explicas las cosas, como les tratas durante el tratamiento, etc. dejaran de tener miedo, se relajarán y trabajarás mucho mejor. Además, has de motivar al paciente para que seáis los dos los que trabéis juntos para mejorar su boca (tú en la consulta y el paciente en casa).

Suerte y saludos.


gracias

K
kamile_5707514
28/3/12 a las 16:18


gracias

S
siyana_9001241
29/9/13 a las 22:14

Más que miedo fobia.
Ante todo gracias como profesional por intentar entender a los que sufrimos la fobia.

Yo empece con la fobia hace 12 años y creo que es debida al dentista al que iba antes que me sacaba caries cada 3 meses y me empastaba 3 dientes en una sola sesión, así que creo que empece mi fobia más bien al entorno.

Luego al de 6 años cambié de dentista pero ya iba con mi fobia. Tengo que tomar valium 5 1 hora antes del empaste para que me pueda pillar la anestesia, porque sino me lo tomo la anestesia no me pilla y no me pueden hacer nada.

El día anterior a la cita empiezo con vómitos y diarrea, el mismo día del empaste sigo con la diarrea, me tomo mi valium 1hr antes y voy.

No tengo miedo al dentista, la conozco y me habla durante todo el rato, es al entorno, el olor de la consulta que aunque no huela mucho yo lo percibo, el sillón que es super incomodo sobre todo la parte de la cabeza y sobre todo el estar tumbada con la cabeza mas baja que el resto del cuerpo.

Los trucos que he usado son llevarme un cojín para la cabeza, algo para agarrar y tener las manos ocupadas y que me expliquen antes los pasos de lo que me van a hacer, ya que si los sé, mas o menos calculo cuando queda poco para terminar, y no estar más de media hora ya que empiezo a tensar el cuello y se me empieza a tensar la mandíbula y ya no aguanto con la boca abierta.

y aún así estoy todo el rato con un dolor de estomago que parece que me va a explotar, con agarrotamiento de cuello y moviendo las piernas mucho porque no puedo parar quieta.

Ahora he encontrado un dentista que me va a administrar oxido nitroso mañana para hacerme un curetaje de encias que nunca me han hecho e ir logrando que poco a poco pueda ir mas relajada y sin ansiedad.

K
kamile_5707514
29/9/13 a las 22:26
En respuesta a siyana_9001241

Más que miedo fobia.
Ante todo gracias como profesional por intentar entender a los que sufrimos la fobia.

Yo empece con la fobia hace 12 años y creo que es debida al dentista al que iba antes que me sacaba caries cada 3 meses y me empastaba 3 dientes en una sola sesión, así que creo que empece mi fobia más bien al entorno.

Luego al de 6 años cambié de dentista pero ya iba con mi fobia. Tengo que tomar valium 5 1 hora antes del empaste para que me pueda pillar la anestesia, porque sino me lo tomo la anestesia no me pilla y no me pueden hacer nada.

El día anterior a la cita empiezo con vómitos y diarrea, el mismo día del empaste sigo con la diarrea, me tomo mi valium 1hr antes y voy.

No tengo miedo al dentista, la conozco y me habla durante todo el rato, es al entorno, el olor de la consulta que aunque no huela mucho yo lo percibo, el sillón que es super incomodo sobre todo la parte de la cabeza y sobre todo el estar tumbada con la cabeza mas baja que el resto del cuerpo.

Los trucos que he usado son llevarme un cojín para la cabeza, algo para agarrar y tener las manos ocupadas y que me expliquen antes los pasos de lo que me van a hacer, ya que si los sé, mas o menos calculo cuando queda poco para terminar, y no estar más de media hora ya que empiezo a tensar el cuello y se me empieza a tensar la mandíbula y ya no aguanto con la boca abierta.

y aún así estoy todo el rato con un dolor de estomago que parece que me va a explotar, con agarrotamiento de cuello y moviendo las piernas mucho porque no puedo parar quieta.

Ahora he encontrado un dentista que me va a administrar oxido nitroso mañana para hacerme un curetaje de encias que nunca me han hecho e ir logrando que poco a poco pueda ir mas relajada y sin ansiedad.

Experiencia
Me gustaría por favor. Me cuentes mañana tu experiencia con la sedación con oxido nitroso (por privado o por aquí como quieras, pero por privado es más fácil que lo lea)
mucho animo!!!!

M
marilu_5416180
1/11/13 a las 22:46

Mi historia
Tengo 33 años y siempre tuve pánico al dentista,en mi caso por experiencias desagradales de niña,lleve aparato que me obligaron a ponerme(tampoco tenia los dientes tan descolocados),ahi empezo todo,con que me obligaron a ponerme aparato...odiaba los brackets, las gomitas que te hacían ponerte enganchadas de la mandibula superior a la de abajo,el dolor de dientes,las heridas provocadas por la rozadura de los hierros, complejos,y lo peor... en aquella época (no se si se sigue haciendo, hablo de principio de los años 90) por las noches muchas veces te mandaban ponerte una especie de aparato super ortopédico por fuera de la boca,enganchado a la nuca..de forma que tenias que dormir bocarriba si o si,.eso lo odiaba,me daba asco y me ponía de mala leche ponérmelo...como no lo hacia,.cada visita al dentista era una pesadilla...me regañaba(con razón) pero en fin,converti mi odio a la ortodoncia en pánico y odio al dentista...para mas inri,mis dientes siempre fueron muy débiles y muy muy susceptibles a la caries...con la ortodoncia acabe con un paleto totalmente picado ademas de manchas varias en algunos de los dientes de llevar pegados los brackets....Siempre que veía mi sonrisa que no me gustaba a raíz de quitarme el aparato pensaba en el asco que me daban los dentistas.. antes de ponérmelo tenia algo mas descolocados los dientes pero yo era feliz y me veía bien....mis opadres se gastaron un dineral en unos brackets que al final me alinearon los dientes pero acabe con ellos picados y con manchas...

Asi q me empaste la gran caries del paleto y no volvi a pisar un dentista...aun teniendo las manchitas en los dientes...pero era algo superior a mi,tenia terror...era pasar por delante de una clínica y darme ansiedad...muy muy mal

Ademas...Resulta que el empaste que me hizo mi dentista de niña en el paleto, con los años se fue amarilleando y empezando a ver un puntito negro, que me empece a temer que fuera una nueva caries por debajo del empaste...

Después de años sin poder reirme a gusto por mi diente y a raíz de descubrir varias caries mas que empezaban a la vez a aparecer en casi todas mis muelas...culminando con un pequeño drenaje de pus del paleto en la encia...me asuste y decidi dar el paso. Simplemente porque pensé,que era ya hora de vencer ese tabu,el único en mi vida,y porque tenia ganas de una vez de reirme a carcajadas y poder mostrar mis dientes sin complejos... Me daba una vergüenza errible contar mi caso y que me vieran la boca...

Lo que hice fue tomarme unos dias para aceptarlo, asumir que tenia que ir, mis caries eran pequeñas,no dolían, y tener iba a tener que ir si o si, y ese punto de pus seguro que era que el paleto se empezaba a podrir,.,,asi q mejor ir ahora que el coste seria menor antes que esperar a tener que hacerme endodoncias o implantes...

Estuve intentando hacerme a la idea y asumirlo unas dos semanas, tome la determinacion de que si no lo conseguia esta vez por mi misma,buscaria ayuda psicológica.De modo q me arme de valor y busque clínicas por mi zona, un dia consegui entrar a una,para mi creedme un gran paso,y lo q hice fue entrar con la excusa de preguntar algo y de paso ver el ambiente,a ver q tal...y por fin encontré una que me animo a dar el paso,q además acababan de abrirla a minutos de casa...la clínica con muy buen ambiente,decorada muy bonita,con muchos colores(parece tontería pero eso me hizo olvidar aquella horrible imagen de clínica dental que tenia grabada desde niña,toda blanca, con ese olor caracteristico a dentista, ... todos vestidos de batas blancas)...en esta los sillones eran de colores,las sillas también,y la gente joven,ademas casualmente tenían web y Facebook con fotos de los doctores y todos digamos que me causaron buena sensación

De modo que ya elegida la clínica...me faltaba dar el paso final y pedir hora...un dia sin pensarlo,cuando pasaba delante para bajar a la compra,me auto obligue de un impulso a entrar...y pedi hora!!

Aunque se que muchos no lo entenderéis...para mi dar ese paso supuso algo maravilloso,romper ese miedo de años,de niña,incluso me sentí genial,ahora solo quedaba sincerarme con mi nuevo dentista,que viera mi boca llena de caries,y mi diente amarillo que empezaba a podrirse,y que me entendiese sin juzgarme.

Me atendio un doctor joven y muy simpático...le explique abiertamente mi problema y sentí un desahogo que no había sentido en mi vida...ya que era la PRIMERA VEZ que me sinceraba con alguien con mi boca y mis miedos(ni siquiera con mi pareja...),pensando que suspiraría y empezaría a decirme que tenia la boca hecha un desastre, el doctor lejos de eso se limito a sonreir y a decirme que no pasaba nada,que el hehco de que hubieran empezado a aparecer tantas caries de pronto no era algo tan raro,un cambio hormonal, genética...y me miro bien todas mis muelas,me dijo que todas con un pequeño empaste listas ,me miro mi diente horrible y yo esperaba que me diria que tenian que sacármelo,pero me dijo q para nada,y con otra amplia sonrisa me dijo q ese diente lo salvaríamos si o si...me hizo una radiografia y realmente lo único q tenia era una caries debajo del empaste que había afectado al nervio,por eso se amarilleaba el diente y me empezó a salir pus....que me harian una endodoncia y a su vez me lo blanquearían con material, y quedaría muy bien...y el resto de muelas..con empastes simples listas... Me estuve informando de precios y el presupuesto que me dieron icluso fue inferior al que esperaba...despues de ver cada cosa en internet sobretodo en las famosas franquicias que iba acojonadite... Pero no!! vi que eran legales pues después de confesar que llevaba años sin ir,no me mandaron hacer ni limpiezas complejas,ni mas endodoncias(como yo imaginaba)..ni siquiera una limpieza,solo me la dio como opcion si quería,ya que me dijo q tenia muy bien las encías y los dientes bastante blanquitos.

En fin,sali feliz de allí,tan desahogada...estuvimos hasta riéndonos,me dieron opciones y facilidades de pago,me dijeron q poco a poco todas mis muelas estarian genial y las manchitas de la ortodoncia se arreglaban econ u pequeño limado y un poquito de composite, y que segun yo fuera viéndolo,fuera pidiend o cita para ir arreglándomelas,a mi ritmo...

Me da igual que me tengan q pinchar,incluso ya no me importa nada ir...se portaron genial conmigo, tengo hasta ganas de q llegue el dia de la endodoncia y pueda volver a lucir mi diente...y estoy feliz de que me trate un doctor tan agradable..


En defintiiva yo como persona odontofobica lo q mas valore fue la atención agradable y no sentirme juzgada, pues muchas veces los odontofobicos al tener miedo al dentista acabamos con las bocas hechas un desastre...nosotros mismos nos vamos acomplejando cada vez mas y a su vez el problema empeorando...muchas veces mas q miedo a las agujas es miedo a que juzguen nuestro aspecto... espero haber ayudado a dar el paso a aquellos que están pasando por algo asi...y si alguien necesita hablar q me mande un privado...

Un saludo!


K
kamile_5707514
3/11/13 a las 23:05
En respuesta a marilu_5416180

Mi historia
Tengo 33 años y siempre tuve pánico al dentista,en mi caso por experiencias desagradales de niña,lleve aparato que me obligaron a ponerme(tampoco tenia los dientes tan descolocados),ahi empezo todo,con que me obligaron a ponerme aparato...odiaba los brackets, las gomitas que te hacían ponerte enganchadas de la mandibula superior a la de abajo,el dolor de dientes,las heridas provocadas por la rozadura de los hierros, complejos,y lo peor... en aquella época (no se si se sigue haciendo, hablo de principio de los años 90) por las noches muchas veces te mandaban ponerte una especie de aparato super ortopédico por fuera de la boca,enganchado a la nuca..de forma que tenias que dormir bocarriba si o si,.eso lo odiaba,me daba asco y me ponía de mala leche ponérmelo...como no lo hacia,.cada visita al dentista era una pesadilla...me regañaba(con razón) pero en fin,converti mi odio a la ortodoncia en pánico y odio al dentista...para mas inri,mis dientes siempre fueron muy débiles y muy muy susceptibles a la caries...con la ortodoncia acabe con un paleto totalmente picado ademas de manchas varias en algunos de los dientes de llevar pegados los brackets....Siempre que veía mi sonrisa que no me gustaba a raíz de quitarme el aparato pensaba en el asco que me daban los dentistas.. antes de ponérmelo tenia algo mas descolocados los dientes pero yo era feliz y me veía bien....mis opadres se gastaron un dineral en unos brackets que al final me alinearon los dientes pero acabe con ellos picados y con manchas...

Asi q me empaste la gran caries del paleto y no volvi a pisar un dentista...aun teniendo las manchitas en los dientes...pero era algo superior a mi,tenia terror...era pasar por delante de una clínica y darme ansiedad...muy muy mal

Ademas...Resulta que el empaste que me hizo mi dentista de niña en el paleto, con los años se fue amarilleando y empezando a ver un puntito negro, que me empece a temer que fuera una nueva caries por debajo del empaste...

Después de años sin poder reirme a gusto por mi diente y a raíz de descubrir varias caries mas que empezaban a la vez a aparecer en casi todas mis muelas...culminando con un pequeño drenaje de pus del paleto en la encia...me asuste y decidi dar el paso. Simplemente porque pensé,que era ya hora de vencer ese tabu,el único en mi vida,y porque tenia ganas de una vez de reirme a carcajadas y poder mostrar mis dientes sin complejos... Me daba una vergüenza errible contar mi caso y que me vieran la boca...

Lo que hice fue tomarme unos dias para aceptarlo, asumir que tenia que ir, mis caries eran pequeñas,no dolían, y tener iba a tener que ir si o si, y ese punto de pus seguro que era que el paleto se empezaba a podrir,.,,asi q mejor ir ahora que el coste seria menor antes que esperar a tener que hacerme endodoncias o implantes...

Estuve intentando hacerme a la idea y asumirlo unas dos semanas, tome la determinacion de que si no lo conseguia esta vez por mi misma,buscaria ayuda psicológica.De modo q me arme de valor y busque clínicas por mi zona, un dia consegui entrar a una,para mi creedme un gran paso,y lo q hice fue entrar con la excusa de preguntar algo y de paso ver el ambiente,a ver q tal...y por fin encontré una que me animo a dar el paso,q además acababan de abrirla a minutos de casa...la clínica con muy buen ambiente,decorada muy bonita,con muchos colores(parece tontería pero eso me hizo olvidar aquella horrible imagen de clínica dental que tenia grabada desde niña,toda blanca, con ese olor caracteristico a dentista, ... todos vestidos de batas blancas)...en esta los sillones eran de colores,las sillas también,y la gente joven,ademas casualmente tenían web y Facebook con fotos de los doctores y todos digamos que me causaron buena sensación

De modo que ya elegida la clínica...me faltaba dar el paso final y pedir hora...un dia sin pensarlo,cuando pasaba delante para bajar a la compra,me auto obligue de un impulso a entrar...y pedi hora!!

Aunque se que muchos no lo entenderéis...para mi dar ese paso supuso algo maravilloso,romper ese miedo de años,de niña,incluso me sentí genial,ahora solo quedaba sincerarme con mi nuevo dentista,que viera mi boca llena de caries,y mi diente amarillo que empezaba a podrirse,y que me entendiese sin juzgarme.

Me atendio un doctor joven y muy simpático...le explique abiertamente mi problema y sentí un desahogo que no había sentido en mi vida...ya que era la PRIMERA VEZ que me sinceraba con alguien con mi boca y mis miedos(ni siquiera con mi pareja...),pensando que suspiraría y empezaría a decirme que tenia la boca hecha un desastre, el doctor lejos de eso se limito a sonreir y a decirme que no pasaba nada,que el hehco de que hubieran empezado a aparecer tantas caries de pronto no era algo tan raro,un cambio hormonal, genética...y me miro bien todas mis muelas,me dijo que todas con un pequeño empaste listas ,me miro mi diente horrible y yo esperaba que me diria que tenian que sacármelo,pero me dijo q para nada,y con otra amplia sonrisa me dijo q ese diente lo salvaríamos si o si...me hizo una radiografia y realmente lo único q tenia era una caries debajo del empaste que había afectado al nervio,por eso se amarilleaba el diente y me empezó a salir pus....que me harian una endodoncia y a su vez me lo blanquearían con material, y quedaría muy bien...y el resto de muelas..con empastes simples listas... Me estuve informando de precios y el presupuesto que me dieron icluso fue inferior al que esperaba...despues de ver cada cosa en internet sobretodo en las famosas franquicias que iba acojonadite... Pero no!! vi que eran legales pues después de confesar que llevaba años sin ir,no me mandaron hacer ni limpiezas complejas,ni mas endodoncias(como yo imaginaba)..ni siquiera una limpieza,solo me la dio como opcion si quería,ya que me dijo q tenia muy bien las encías y los dientes bastante blanquitos.

En fin,sali feliz de allí,tan desahogada...estuvimos hasta riéndonos,me dieron opciones y facilidades de pago,me dijeron q poco a poco todas mis muelas estarian genial y las manchitas de la ortodoncia se arreglaban econ u pequeño limado y un poquito de composite, y que segun yo fuera viéndolo,fuera pidiend o cita para ir arreglándomelas,a mi ritmo...

Me da igual que me tengan q pinchar,incluso ya no me importa nada ir...se portaron genial conmigo, tengo hasta ganas de q llegue el dia de la endodoncia y pueda volver a lucir mi diente...y estoy feliz de que me trate un doctor tan agradable..


En defintiiva yo como persona odontofobica lo q mas valore fue la atención agradable y no sentirme juzgada, pues muchas veces los odontofobicos al tener miedo al dentista acabamos con las bocas hechas un desastre...nosotros mismos nos vamos acomplejando cada vez mas y a su vez el problema empeorando...muchas veces mas q miedo a las agujas es miedo a que juzguen nuestro aspecto... espero haber ayudado a dar el paso a aquellos que están pasando por algo asi...y si alguien necesita hablar q me mande un privado...

Un saludo!



Muchas gracias por tu comentario ...espero que le sirva a otras personas con miedos.
Yo sigo tomando nota de todo

G
gavin_6169795
14/11/13 a las 12:19

¿miedo al dentista?
Odontoterapia. El concepto que ha revolucionado la odontología moderna. http://www.doctorpuchol.es/supere-el-miedo-al-dentista/

X
xiuyan_18481351
25/7/19 a las 12:29

Hola, yo también he tenido toda mi vida miedo de ir al dentista pero al final le he podido hacer frente y ya no me resulta nada complilcado. Recomiendo mentalizarse y saber que es por la salud y que no va a pasar nada malo, si no que nos van a ayudar y van a hacer las cosas que necesitan de la mejor manera. Una vez tengamos esto en la cabeza, al menos en mi caso, resulta mucho más fácil poder hacerse a la idea de tener que ir, y como no acabar yendo sin problemas.

Yo hace poco me realicé unos implantes que me hacían falta y no me podía creer lo fácil y cómodo que había resultado, sin pasar nada de miedo. También me ayudó mucho saber qué es lo que van a realizar, en el caso de los implantes para tenerlo todo claro desde un primer momento. 

Mucha suerte y saludos.

I
ines
5/12/23 a las 3:38

Durante años, me desmayaba en el dentista y no podía hacer la extracción.Esta semana pasada he vencido esa reacción, y el dentista ha realizado su función en mis dientes, él ha sabido hacerlo de tal manera que he podido estar en su consulta sin desmayarme, sin sufrir, sin estres en mi cabeza.Es lo mejor que me ha ocurrido en muchos años, ya no tengo fobia a ir al dentista. El dentista Dr Adrian Duquela de Clínica dental Salud Navarra, le he conocido en el momento en que yo estaba preparada y la vida me lo puso en mi camino para VIVIR LA MEJOR EXPERIENCIA en años, Supo hacerlo y yo el miedo inconsciente, vencerlo. GRACIAS MIL MIL GRACIAS ADRIAN DUQUELA y EQUIPO, y A MÍ MISMA. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

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