Me podrias decir una buena dieta equilibrada

Este domingo se casa tu hermana?
Te puedo dar consejos pero una dieta equilibrada necesita tiempo y paciencia.
mi correo

nulspun@gmail.com

Es sana, rica y equilibrada
Con esta dieta y la ayuda de Del Te verde, Quema grasa y Garcinia, estoy cosechando muy buenos resultado!!!

Desayuno:

2 capsula Camellia Sinensis Thaivita (Te verde)
1 capsula de Quemagrasa Thaivita
1 capsula de Garcinia Atroviridis (Bikini) Thaivita
con abundante agua y
Bollos o pan con embutido a su elección, en este caso también podría ser algo dulce (bollería), pero que no se pase el limite de 2 bollos.

Mediodía:

De todo menos hidratos de carbono.

Cena:

Nada de fruta, nada de hidratos de carbono, solo pescado/carne con verduras.

Ejercicio matinal antes del desayuno:

De buena mañana 1 x 15 sentadillas y 1 x 15 flexiones y todo se repetirá 3 veces.

Intente a añadir estos ejercicios en la rutina matinal, al igual que lavarse los dientes.

De esta forma bajo peso paulatinamente sin necesidad de estar pensando en ello...
saludos

Si ya se ha casado
Graciiias Guapaa! , estuve haciendo una dieta pero no me va bastante bien Me la podrias decir por aca?

Hola pequeprincess
Si no te han funcionado otros programas tienes que probar esto, es el unico programa en el mundo que remodela tu cuerpo en tres meses y se adapta a tu forma de vida. Acelera el metabolismo basal ( quema de calorias en reposo) y elimina la grasa visceral de entre nuestros òrganos internos!! no tiene efecto yoyo, se hace una sola vez, probado y demostrado por miles de personas en el mundo y 5 años de estudios clínicos lo avalan!! solo es de venta exclusiva hasta el 20/9/2014!!! Si quieres mas info contactame en liglesiasteam@gmail.com, te dare toda la info que necesites y te enseñare mis fotos!!
Un abrazo!! Suerte!

Quema grasa
Esta la copien de alguien aqui en el foro y la sigo a raja tabla...

Desayuno:

2 capsula de Te verde Thaivita
1 capsula de Quemagrasa Thaivita
1 capsula de Garcinia Atroviridis (Bikini) Thaivita
con abundante agua y
Bollos o pan con embutido a su elección, en este caso también podría ser algo dulce (bollería), pero que no se pase el limite de 2 bollos.

Mediodía:

De todo menos hidratos de carbono.

Cena:

Nada de fruta, nada de hidratos de carbono, solo pescado/carne con verduras.

Ejercicio matinal antes del desayuno:

De buena mañana 1 x 15 sentadillas y 1 x 15 flexiones y todo se repetirá 3 veces.

Intente a añadir estos ejercicios en la rutina matinal, al igual que lavarse los dientes.

De esta forma bajo peso paulatinamente sin necesidad de estar pensando en ello...
saludos

Es sana, rica y equilibrada
Con esta dieta y la ayuda de Del Te verde, Quema grasa y Garcinia, estoy cosechando muy buenos resultado!!!

Desayuno:

2 capsula Camellia Sinensis Thaivita (Te verde)
1 capsula de Quemagrasa Thaivita
1 capsula de Garcinia Atroviridis (Bikini) Thaivita
con abundante agua y
Bollos o pan con embutido a su elección, en este caso también podría ser algo dulce (bollería), pero que no se pase el limite de 2 bollos.

Mediodía:

De todo menos hidratos de carbono.

Cena:

Nada de fruta, nada de hidratos de carbono, solo pescado/carne con verduras.

Ejercicio matinal antes del desayuno:

De buena mañana 1 x 15 sentadillas y 1 x 15 flexiones y todo se repetirá 3 veces.

Intente a añadir estos ejercicios en la rutina matinal, al igual que lavarse los dientes.

De esta forma bajo peso paulatinamente sin necesidad de estar pensando en ello...
saludos

Este domingo se casa tu hermana?
Te puedo dar consejos pero una dieta equilibrada necesita tiempo y paciencia.
mi correo

nulspun@gmail.com