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Me falta el aire?

Última respuesta: 20 de marzo de 2009 a las 13:16

tiscar_6099845

30/3/08 a las 16:23

Pues desde hace tiempo muxas veces he notado k me faltara el aire, xo de esto ya hace muxo, pero aora de golpe me vuelve a pasar y muy repetidamente, respirar respiro bien, el problema eske cuando cogo aire para respirar es como si me faltara, como si no me yegara bien a los pulmones el aire, en fin, no se si me entendereis, tengo 21 años y no fumo para nada. Alguien sabe de ke peude ser?

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tiscar_6099845

30/3/08 a las 16:44

Y...
a mas a mas, esto me pasa haciendo cosas o estando sentaada, y estoy en mi peso ideal. en fin, ke puedo hacer? es una situacion incomoda pq siento k me voy a ahogar...ke puedo hacer¿

malva_9882198

20/3/09 a las 13:16

A mi me pasa igual
Tengo entendido que es ansiedad. Me ocurre cuando tengo alguna situación que me preocupa, incluso aunque sea poco importante. Yo respiro profundamente durante dos minutos cada x tiempo y hago deporte aeróbico, ya que me ayuda a desahogar.

Espero que te sirva, un beso

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