Me despierto sobresaltada en medio de la habitación.

Hola buenas, 

desde siempre he tenido pesadillas muy fuertes de las que me he despertado llorando y gritando pero nunca me movía del sitio, pero desde hace 1 año puntualmente, tengo pesadillas tan reales que me despierto y me levanto corriendo. 

Por ejemplo una vez note tan real que una persona me había cogido del pie que cuando fui consciente estaba de pie en medio de la habitación muy sobresaltada y lo mejor es que para levantarme había saltado por encima de mi pareja. 

Otra vez estaba sola y pensaba que alguien me quería ahogar y cuando fui consciente estaba otra vez en medio del cuarto y lo aue pasa aquí es que yo tengo una mesita con ruedas la cual puedo desplazar a mi antojo, pues justo esa noche había estado viendo una serie Antes de dormir por lo que la mesita estaba justo a mitad de la cama con el portátil. Pues cuando esa noche me paso eso y me desperté ya conciente había sido capaz de desplazar la mesita de un empujón una patada o nose cómo hasta casi la puerta.

Nose por que me pasa he leído mucho sobre terrores nocturnos o las fases del sueño pero en ningún caso la gente se despierta de esa manera y se encuentra en medio de la habitación sin saber muy bien que hace ahí.  

A alguien le pasa lo mismo? Podéis ayudarme?

gracias