Autocontrol
mira, pensaba que eso de comer compulsivamente era un tema aislado.yo antes de conocer a mi novio era una chica que no tenia problemas de peso, pero desde que lo conoci a el, como paso mucho tiempo con el y el se pasa el dia comiendo pues yo cogi el mismo habito, y estuve amargada, hasta que me pare a pensar y me dije:vamos a ver, por ke narices como sin tener hambre, es ke estoy esquizofrenica o ke?como voy a hacer algo que no tiene sentido y ke es a contra de mi voluntad? tenemos ke autocontrolarnos, es cierto chicas que comer es un gran placer, pero comer compulsavimante y teniendo problemas de que asi engordamos es enfermedad como cualkier droga y no podemos dejarnos embaucar, por ke no es ke cometamos un delito, es ke es malo para nuestra salud, y encima luego nos sentimos mal, y eso es autodestruccion, por ke luego llegamos a extremos de no kerer ni salir por el peso, y ademas de ke eso de no salir a la calle por ke estamos gordas es la mayor estupidez del mundo y pensar que nadie nos kiere por estar obesas es mas tonto todavia,yo creo y pienso ke nos tenemos ke kerer mas, centrarnos en nosotras mismas y pensar lo que queremos tener, lo que queremos alcanzar, pero para nosotras mismas, estar mas guapas es sinonimo de autocontrol? pues habra que autocontrolarse, por ke el autocontrol es necesario para todos los ambitos de la vida, y aun estando delgadas, sino podemos ejercer sobre nosotras mismas no podremos controlar nada mas que nos rodee, y eso nos produce problemas en todos los campos, el primer paso para demostrarnos cuanto nos keremos y cuanto nos valoramos, es ese ,el autocontrol y si keremos empezar a kerernos mas no hay nada mejor ke ponernos la meta de ke sobre nosotras mandamos NOSOTRAS y que ningun vicio extraño nos hara perder ni nuestro amor propio (que es el amor ke mejor hay que conservar en la vida)ni nuestro norte,por ke todos, absolutamente todos estamos preparados en la vida para afrontar todo lo que se venga encima.y tal vez adelgazar hasta ser una naomi no sea necesario, pero si es verte en el espejo y ver a kien tu quieres ver, una persona optimista, enamorada de si misma y con al menos un proyecto en la cabeza, el ke jamas nos domine nadie y menos nuestro propio cuerpo.besos a todas.(esta es mi opinion personal y la ke me ayuda cada dia a no hacer lo ke no debo, y esto me ayuda a dejar de comer compulsivamente y de comprar compulsivamente, me cuesta horrores y hay dias ke fracaso un poco mas que otros, pero lucho cada dia por no salirme de la linea)
estoy todos los dias comiendo compulsivamente, hace mucho que no me pasaba esto, y no se como controlarme, me veo tan horrible que pienso... qué mas da, gorda o flaca nadie me va a querer.. y pillo un disgusto tremendo y lo pago con la comida, mas bien dulces.. y ahora estoy que no puedo ni andar, me siento fatal, sucia y asquerosa.. qué puedo hacer para controlar estos atracones?? ya no se que hacer.. 
