Hay q ser fuertes
te entiendo totalmente, es horrible tener que pasar por atracones y pensar de inmediato que hemos subido de peso, q no debimos de comer asi y pensamos en vomitar, hacer ejercicio, tomar laxantes o cualquier otro modo que compence todo lo que comimos, pro una vez lo intente y aunque me costo un buen de trabajo pues lo logre, aunq solo por una semana, comi normal, desayune, comi y cene todo pues ligero y sin exceder, esos dias no tuve atracones talvez porq no tuve ayuno y pues ia vez q si ayunamos al comer despues queremos devorar todo, lastima q solo aguante una semana porq pues mi organismo no esta acostumbrado a comer asi, pro si es posible, tal vez con ayuda de un psicologo, un medico y un nutriologo seria un poco mejor, pro no olvidez jamas q no estas sola. Un saludo!
