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Llevo perdidos 7 kilos!!!!!!
Chicas hoy me pese pues se fue la rojilla y pense quizas adelgase algo pues otro kilo menos me quedan solo 9 y sigo muy motivada ....... 
casi no tengo tentaciones y no tengo ansiedad no se como pero esto marcha super bien y estoy muy contenta asi que queria compartirlo con ustedes.
Ayer fui a ver un homeopata y me dijo que iba muy bien pero que en mes y medio perder 7 kilos era mucho cuando le conte todo lo que comia y todas las comidas me felicito y le conte de este foro y de ustedes.
Bueno.... como siempre re charlatana yo...jajajjaja
Mis niñas las quiero mucho y gracias por aguantarme Sandra 
Bieeeen sandritaEstoy supercontenta por ti, has hecho bien contandoselo al médico.
Te acuerdas que te dije que se lo conte a mi hermana pues ella tambien se preocupo por si no comia bien y cuando le enseñe lo que comia y los foros se quedo muy tranquila.
Yo no se cuantos kilos he perdido esta semana porque no me peso hasta el lunes...Y mira que cuando me levante esta mañana tuve una tentación de pesarme pues me encontraba mas estilizada y guapa jejeje... Pero me prometí a mi misma pesarme solo una vez a la semana y lo pienso cumplir.
Te queremos
Gracias a todas !!!!
no tienen idea del gran apoyo que son para mi y como han cambiado mi vida ha sido algo no esperado esto de leer y dar aliento me ayuda muchisimo a mi para mi "dieta" para mis habitos asi que esto si bien es logro mio para mi tb es logro de ustedes no tengo palabras para darles las gracias chicas GRACIAS!!!! Las quiero mucho Sandra 
Que bueno chica
como haces? que bien!
cuenta, cuenta...
Hola
Mira no se es raro poruqe no hago la ww ni la antidieta pero he sacado recetas de aca de las chicas y trato de comer sano aunque los fines de semana me porto medio mal.Tomo mucha agua asi sea en mate, te, jugos. como Pocas harinas y nada de fritos que se yo es que desde que entre en este foro me cambio la mente estoy re motivada en vez de comer una masa agarro una manzana esto es milagroso jajjajajja y tomo unas gotitas de homeopatia para la ansiedad y metabolizar las grasas que me mando mi homeopata. Hago padel 2 o 3 veces por semana partidos de 1:30 o 2 horas no se que mas decirte.
Un beso Sandra
