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Dieta aquarius (5 días, 7 kilos)
Hola chicas¡ Os quiero contar mi experiencia, he estado haciendo esta dieta durante 5 días y mi resultado ha sido bueno, 7 kilitos 
Aunque al día también le sumaba 20 abdominales, y para comer no bebía nada, solo que al terminar de comer bebía agua para bajar la comida. :3 y cada vez que me daba hambre, aquarius
Os cuento, el 1er día:
-Desayuno: fruta (2 peras) y tostada con mantequilla light.
-Almuerzo: 2 filetitos de pechuga de pollo con mayonesa light y de postre una manzana.
-Merienda: Té y galletas con fibra.
-Cena un tazón con leche y cereales Special K. (solo un tazón)
El 2 Día:
- Desayuno igual siempre.
- Almuerzo: patatas con pollo al chilindrón (los sobres se pueden comprar en el mercadona y no son caros) y de postre fresas con yogur desnatado.
- Merienda: igual siempre
-Cena: Igual siempre
El 3er día:
- Desayuno igual siempre.
- Almuerzo: Arroz con tomate frito y 2 o 3 salchichas. Y de postre fruta.
- Merienda: igual siempre
-Cena: Igual siempre
El cuarto día:
- Desayuno igual siempre.
-Almuerzo: un plato de espaguetis con trocitos de jamon york y philadelphia (está muy rico :3 )
- Merienda: igual siempre
-Cena: Igual siempre
Y por último el 5 día: repetir uno de los días anteriores (el que más guste)
Bebed siempre agua después de cada comida. Yo con esta dieta no pasé hambre, puesto que tenía aquarius y la dieta está muy bien. Espero que os sirva si teneis alguna comunión o boda 
Muchos besitos 
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¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?
