Es efectiva
Hola, les cuento que con una amiga hicimos la dieta, bajamos 3,600 kg cada una solo que no la respetamos al pie de la letra ya que en el 4 y 5 dia en el almuerzo comimos otros alimentos pero estabamoos felices, porque de no bajar nada de peso y estaba con sobrepeso yo sobre todo bajar algo fue muy motivador. Luego de esta dieta me cuide evitando frituras y las harinas, gaseosas y de tener 75,800 kg tengo 66,300 kg, perdí