K alguien esplique la dieta de kitakilos

Solo quien lo ha probado puede opinar
HOLA YO SOY UNA PERSONA MAS QUE SE HA UNIDO AL REGIMEN NUTRICIONAL QUITAKILOS,CUANDO YO ME INSCRIBI PESABA 84 KILOS Y LLEGUE A UN PESO DE 65, NO TE PUEDO NEGAR QUE FUE DIFICIL NO PORQUE NO COMIERA PORQUE COMES DE TODO VERDURAS,CARNE,LECHE Y CUANDO LLEGAS A TU PESO META HASTA CHOCOLATES, PAITAS ETC. ADEMAS TE AYUDAN CON PLATICAS MOTIVACIONALES QUE EN VERDAD CREEEME QUE SON EFECTIVAS PORQUE TE DAN VOLUNTAD Y FUERZA PARA ALCANZAR TU OBJETIVO, ADEMAS NO TODO TERMINA ALLI, UNA VEZ QUE LLEGAS AL PESO DESEADO TE AYUDAN A DETERMINAR QUE ALIMENTOS SON LOS QUE MAS AFECTAN TU PESO Y SI TIENES LA SUFICIENTE FUERZA DE VOLUNTAD ELLOS NUNCA TE DEJARAN SOLO PORQUE TE CONVERTIRAS EN UN SOCIO VITALICIO, LO UNICO POR LO QUE SI TE PUEDO DECIR QUE ESTA DIETA ES DIFICILISIMA ES PORQUE NO PUEDES COMER MIENTRAS CONSIGUES TU PESO META, TODOS ESOS MUGREROS QUE TANTO SE NOS ANTOJAN, PORQUE ESO SI TIENES QUE DAR TUS 3 COMIDAS DIARIAS Y POR EJEMPLO YO QUE NO ACOSTUMBRABA CENAR TENER QUE COMERME UNA HAMBURGUESA EN LA NOCHE SI FUE UN POCO DIFICIL AL PRINCIPIO, EN RESUMEN YO CREO QUE EN LA ACTUALIDAD LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA IGUAL DE GRAVE QUE EL ALCOHOLISMO, PRIMERO DEBES ACEPTAR QUE TIENES UN PROBLEMA, LUEGO DEBES BUSCAR AYUDA Y UNA VEZ QUE ESTAS RECUPERADO NO PODRAS ABANDONAR ESE GRUPO QUE TE BRINDO EL CAMINO PARA SALIR ADELANTE, PORQUE RECUERDA SIEMPRE CABE LA POSIBILIDAD DE RECAER, AL FIN SOMOS HUMANOS Y AY QUE ACEPTARLO...¡¡¡NECESITAMOS AYUDA!!! no dudes en acudir a éste club, creeme que la dieta por si sola no funciona, con cariño y buenos deseos.

Tienes razón mamy290981
La dieta Quitakilos no es una dieta milagro
Yo fui de hecho con una nutriologa antes de ir a Quitakilos y si adelgazaba unos kilos y volvia a subir. No digo que este mal la dieta del nutrilogo, digo que COMER EN EXCESO es un problema más complejo, que no se resuelve solo con que te den la copia de una dieta. En Quitakilos aprendí a comer adecuadamente, sigo bajando yo era talla 15 y en este momento soy talla 5, ni cuando estaba soltera y no tenia hijos lo pude alcanzar. Como verduras, frutas pollo, carne, queso, pan, tortillas, tomo agua, leche y mi hija y esposo comen al igual que yo pescado y todo lo de mi dieta, comemos variadamente y muy sabroso. No es una dieta milagro porque no te prometen nada extraordinario, uno debe hacer el esfuerzo, yo al menos me tuve que organizar, levantarme temprano para cortar la verdura, comprar solo lo que debía comer, aprender a hacer comida que si puedo comer ¿ejemplos? pescado a la veracruzana, chile relleno de queso (sin lamprear), higado encebollado, pollo con verduras, en fin comida RICA Y SALUDABLE. Las dietas milagro dicen:baja 5 kilos en 3 dias!, y yo me rio de eso, es posible si pero te daña y no aprendes a comer. Te repito ve a Quitakilos, pregunta cuanto vas a pagar por semana, haz cuentas, yo las hice antes de empezar y gasté menos de 1230 pesos en total divide eso en 4 meses y cuanto es? Y yo no gano nada con que vayas pero te lo recomiendo amplamente porque a mi me funcionó. Si quieres entrar al msg conmigo es susicologa@hotmail.com y si quieres te mando fotos de antes y despues.

Solo quien lo ha probado puede opinar
HOLA YO SOY UNA PERSONA MAS QUE SE HA UNIDO AL REGIMEN NUTRICIONAL QUITAKILOS,CUANDO YO ME INSCRIBI PESABA 84 KILOS Y LLEGUE A UN PESO DE 65, NO TE PUEDO NEGAR QUE FUE DIFICIL NO PORQUE NO COMIERA PORQUE COMES DE TODO VERDURAS,CARNE,LECHE Y CUANDO LLEGAS A TU PESO META HASTA CHOCOLATES, PAITAS ETC. ADEMAS TE AYUDAN CON PLATICAS MOTIVACIONALES QUE EN VERDAD CREEEME QUE SON EFECTIVAS PORQUE TE DAN VOLUNTAD Y FUERZA PARA ALCANZAR TU OBJETIVO, ADEMAS NO TODO TERMINA ALLI, UNA VEZ QUE LLEGAS AL PESO DESEADO TE AYUDAN A DETERMINAR QUE ALIMENTOS SON LOS QUE MAS AFECTAN TU PESO Y SI TIENES LA SUFICIENTE FUERZA DE VOLUNTAD ELLOS NUNCA TE DEJARAN SOLO PORQUE TE CONVERTIRAS EN UN SOCIO VITALICIO, LO UNICO POR LO QUE SI TE PUEDO DECIR QUE ESTA DIETA ES DIFICILISIMA ES PORQUE NO PUEDES COMER MIENTRAS CONSIGUES TU PESO META, TODOS ESOS MUGREROS QUE TANTO SE NOS ANTOJAN, PORQUE ESO SI TIENES QUE DAR TUS 3 COMIDAS DIARIAS Y POR EJEMPLO YO QUE NO ACOSTUMBRABA CENAR TENER QUE COMERME UNA HAMBURGUESA EN LA NOCHE SI FUE UN POCO DIFICIL AL PRINCIPIO, EN RESUMEN YO CREO QUE EN LA ACTUALIDAD LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA IGUAL DE GRAVE QUE EL ALCOHOLISMO, PRIMERO DEBES ACEPTAR QUE TIENES UN PROBLEMA, LUEGO DEBES BUSCAR AYUDA Y UNA VEZ QUE ESTAS RECUPERADO NO PODRAS ABANDONAR ESE GRUPO QUE TE BRINDO EL CAMINO PARA SALIR ADELANTE, PORQUE RECUERDA SIEMPRE CABE LA POSIBILIDAD DE RECAER, AL FIN SOMOS HUMANOS Y AY QUE ACEPTARLO...¡¡¡NECESITAMOS AYUDA!!! no dudes en acudir a éste club, creeme que la dieta por si sola no funciona, con cariño y buenos deseos.

Dieta quitakilos es un estilo de vida
Mira yo no se a que dieta se refiera el nuticionista, pero yo hice la dieta de quitakilos pr 4 meses y baje 15 kilos que ya me sobraban hace mucho.
La dieta de quitakilos es efectiva y además es saludable, promueve el uso de VERDURAS y frutas, proteinas carbohidratos y gasas, claro todo en su justa medida. Ademas, y eso te lo digo como experta en adicciones, tratan el problema de el comer en demasía como lo que es: un problema que requiere solucion integral, o sea desde distintos angulos nutricional, psicologico y claro que recomiendan el ejercicio.
Es ovbio lo que dice el nutricionista de que hay que incrementar el ejercicio para que nuestro cuerpo consuma más calorías, pero Quitakilos esta enfocado a dar orientación con respecto a la nutrición, el ejercicio es desición de cada quien, dieta de Quitakilos+ejercicio diario igual a peso adecuado y SALUD.
Te invito a que entres a Quitakilos busca el que este más cerca de tu casa, yo lo probé y llevo un año sin rebote, comiendo saludablemente, SIN quedarme con HAMBRE, y en perfecta salud. Mi familia también fue y nos ha cambiado la vida a todos. Ve por favor y date cuanta por ti misma.

Dieta quitakilos es un estilo de vida
Mira yo no se a que dieta se refiera el nuticionista, pero yo hice la dieta de quitakilos pr 4 meses y baje 15 kilos que ya me sobraban hace mucho.
La dieta de quitakilos es efectiva y además es saludable, promueve el uso de VERDURAS y frutas, proteinas carbohidratos y gasas, claro todo en su justa medida. Ademas, y eso te lo digo como experta en adicciones, tratan el problema de el comer en demasía como lo que es: un problema que requiere solucion integral, o sea desde distintos angulos nutricional, psicologico y claro que recomiendan el ejercicio.
Es ovbio lo que dice el nutricionista de que hay que incrementar el ejercicio para que nuestro cuerpo consuma más calorías, pero Quitakilos esta enfocado a dar orientación con respecto a la nutrición, el ejercicio es desición de cada quien, dieta de Quitakilos+ejercicio diario igual a peso adecuado y SALUD.
Te invito a que entres a Quitakilos busca el que este más cerca de tu casa, yo lo probé y llevo un año sin rebote, comiendo saludablemente, SIN quedarme con HAMBRE, y en perfecta salud. Mi familia también fue y nos ha cambiado la vida a todos. Ve por favor y date cuanta por ti misma.

Tienes razón mamy290981
La dieta Quitakilos no es una dieta milagro
Yo fui de hecho con una nutriologa antes de ir a Quitakilos y si adelgazaba unos kilos y volvia a subir. No digo que este mal la dieta del nutrilogo, digo que COMER EN EXCESO es un problema más complejo, que no se resuelve solo con que te den la copia de una dieta. En Quitakilos aprendí a comer adecuadamente, sigo bajando yo era talla 15 y en este momento soy talla 5, ni cuando estaba soltera y no tenia hijos lo pude alcanzar. Como verduras, frutas pollo, carne, queso, pan, tortillas, tomo agua, leche y mi hija y esposo comen al igual que yo pescado y todo lo de mi dieta, comemos variadamente y muy sabroso. No es una dieta milagro porque no te prometen nada extraordinario, uno debe hacer el esfuerzo, yo al menos me tuve que organizar, levantarme temprano para cortar la verdura, comprar solo lo que debía comer, aprender a hacer comida que si puedo comer ¿ejemplos? pescado a la veracruzana, chile relleno de queso (sin lamprear), higado encebollado, pollo con verduras, en fin comida RICA Y SALUDABLE. Las dietas milagro dicen:baja 5 kilos en 3 dias!, y yo me rio de eso, es posible si pero te daña y no aprendes a comer. Te repito ve a Quitakilos, pregunta cuanto vas a pagar por semana, haz cuentas, yo las hice antes de empezar y gasté menos de 1230 pesos en total divide eso en 4 meses y cuanto es? Y yo no gano nada con que vayas pero te lo recomiendo amplamente porque a mi me funcionó. Si quieres entrar al msg conmigo es susicologa@hotmail.com y si quieres te mando fotos de antes y despues.

Quitakilos no es dieta
QUITAKILOS NO ES UNA DIETA, ES UN CENTRO NUTRICIONAL, EN DONDE ERES ATENDIDA POR NUTRIOLOGOS QUE TE ENSEÑAN A COMER Y TE DAN LA DIETA ADECUADA DEPENDIENDO TU SEXO EDAD ETC.. CADA SEMANA VAS A QUE TE PESEN Y UNA PLATICA QUE TE AYUDA A SABER QUE COMER Y CUANTO, PARA QUE CUANDO LLEGUES A TU PESO TE MANTENGAS, EL EFECTO YOYO Y REBOTES SOLO SON POR QUE VUELVES A COMER IGUAL QUE ANTES, EL CHISTE ES BAJAR LOS KILOS DE MAS Y CAMBIAR LOS MALOS HABITOS, YO TE RECOMIENDO QUE VAYAS AHI O A LA ZONA QUE SON MUY PARECIDOS...NINGUNO TE OFRECE MILAGROS VAS BAJANDO POCO A POCO..NO TE QUEDAS CON HAMBRE PUEDES COMER MUCHAS COSAS ENTRE COMIDAS LIBRES COMO LA JICAMA, GELATINA LIGHT, AHI VENDEN HASTA NIEVE, HAY TAMALES, UNOS DESAYUNOS SUPER RICOS..COMPRA LA COMIDA HECHA Y NO VATALLES...O SI NO HASLA EN TU CASA..COMO QUIERAS..ADEMAS HAY ALGUNOS QUE VENDEN COMIDA RECIEN HECHA...ESCOGE LO QUE MEJOR TE ACOMODE NO TE VAS A ARREPENTIR

Yo la estoy llevando
hola, yo estoy llevando esa dieta, me gusta llevarla, tengo apenas 15 dias, y llevo 2.800 kg, digo es poco, pero bien dicen que no se puede bajar los kilos que uno subio de jalon, a mi si me esta funcionando y no me quedo con hambre, como con otras dietas a als que he asistido nutricion sas, con el dr. joachin, todas en veracruz, ver.
mido 1.58 y cuando entre pesaba 93.100 kg, ahora peso 90.300, poco a poco ire bajando, y tengo que llegar a mi peso meta, intentare llegar a mi meta. Por el momento fui la persona que mas bajo en su segunda semana, y me lleve mi dinerito, ya que todos cuando llegan a la junta semanal dan 5 pesitos, me lleve como 120 pesitos, que les parece, chido no?, y quiero mas estrellas =).

Pienselo bien antes de usar una dieta que los perjudique, y no hagan las cosas por hacerlas, es mejor ir con un especialista, si hay alguien de veracruz, ver, busqueme y le doy la informacion de donde se encuentra, saludos.

Porfa me das la direccion?
hola vivo en veracruz, antes que nada felicidades!!!!ojala pronto llegues a tu meta, a mi me gustaria ir a donde tu vas, me podrias pasar la dir y decirme de que se trata?? no entendi lo que dijiste del dr, joachin gracias!!!

Dieta quitakilos es un estilo de vida
Mira yo no se a que dieta se refiera el nuticionista, pero yo hice la dieta de quitakilos pr 4 meses y baje 15 kilos que ya me sobraban hace mucho.
La dieta de quitakilos es efectiva y además es saludable, promueve el uso de VERDURAS y frutas, proteinas carbohidratos y gasas, claro todo en su justa medida. Ademas, y eso te lo digo como experta en adicciones, tratan el problema de el comer en demasía como lo que es: un problema que requiere solucion integral, o sea desde distintos angulos nutricional, psicologico y claro que recomiendan el ejercicio.
Es ovbio lo que dice el nutricionista de que hay que incrementar el ejercicio para que nuestro cuerpo consuma más calorías, pero Quitakilos esta enfocado a dar orientación con respecto a la nutrición, el ejercicio es desición de cada quien, dieta de Quitakilos+ejercicio diario igual a peso adecuado y SALUD.
Te invito a que entres a Quitakilos busca el que este más cerca de tu casa, yo lo probé y llevo un año sin rebote, comiendo saludablemente, SIN quedarme con HAMBRE, y en perfecta salud. Mi familia también fue y nos ha cambiado la vida a todos. Ve por favor y date cuanta por ti misma.