Mi experiencia
yo lo logre!!!, hace un par de años decidi dejarlo al ver que me costaba subir escaleras, me cansaba con facilidad y mi salud estaba bastante fastidiada, un dia me levante por la mañana sin ninguna intencion, pero me encontraba bastante mal mareada y decidi aguantar hasta media mañana para fumar el 1 cuando lo que hacia era despertarme y cogerlo de la mesita sin levantarme, a media mañana pense si e podido aguantar un poco mas, .... .... .... el primer dia es facil lo dificil viene despues, yo me refugie en el trabajo, comia chicles a todas horas e intentaba mantenerme despistada, acorde con mi pareja que no fumara en casa para ayudarme y depues de un duro esfuerzo lo logre, pedir apoyo a los que os rodean pensar en buestra salud , y sobre todo no caigais en el rol de parches de chicles nicotina ni nada de eso solo crea mas adiccion, chicles trident sin azucar, palodu, cosas asi quizas engordeis un par de kilos pero a la que pasa la ansiedad desaparecer rapidamente.
ANIMOOOO!!!!!!!!! SER FUERTES YO LO LOGRE!!!!!!!!!!!!!
