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Hola urgencia me graduo y kiero adelgazar. 
porfa ayuda.!
Estamos en una situación parecida!!
El 2 de julio tengo un compromiso familiar y no me he comprado el vestido porque me da miedo verme al espejo, así que me he puesto manos a la obra para estar genial incluso antes de esa fecha!
Una chica y yo estamos siguiendo el plan que propone el libro "Estupenda en 9 semanas y media". Haciendo ejercicio moderado y siguiendo la dieta (con cabeza, raciones saludables!) he perdido casi 2,5 kg. en dos semanas.
Échale un vistazo al plan a ver qué te parece y apúntate o adáptalo a tus necesidades!
Te envío un privi contándote cositas 
http://blog.enfemenino.com/blog/see_499762_1/Estupenda-en-9-semanas-y-media
Puedo quedar embarazada 
Ola pues mi problema es saber si existe el riesgo de quedar embarazada tan solo con lubricante ya que mi novio dice no aver eyaculado dentro de mi ya que tuve relaciones con mi novio 10 dias antes de mi menstruacion
