Si todo se hace correctamente , se puede
buenas , segun los problemas de peso que ha tenido mi marido , y con lo que lo ha costado , conseguir a rutina adecuada ,,creo que todo se debe en la voluntad de cada uno.
desde hace 8 años a intentado mucho bajar de peso , y al principio pasaba dias sin comer ,,,,que es una tonteria grande , ha conseguido solo mareos , dolores de estomago , y al fina comia 1 vez la cena pero , comía para 3 ...asi no se llega a ningun sitio.Ha probado de todo , y cada cosa tenia su resultado , pero de hace 2 años ha hecho dieta basada solo en plantas , por ejempolo supresor de apetito amorphophallus que reduce el apetito,y lo ha ayudado poco a poco reducir las porciones , pero no esta nada mal , ademas lo ha ayudado . A veces esta con batidos , a veces con este supresor , despues pasa a la temporada del mes sin carbohidratos ,y asi entre toda esta rutina , ha adelgazado 24 kilos , pero no en 2 dias...!