Foro / Salud

Hernia l5-s1 y protusión l4-l5.

Última respuesta: 27 de octubre de 2015 a las 12:36
A
ainoa_9889400
27/6/12 a las 11:07

Hola.
Tengo 27 años y acabo de ser diagnosticada de una hernia discal y una protusión.
Nunca había tenido problemas de espalda y en el mes de enero empecé a tener un dolor inaguantable en la zona del sacro. Como realmente lloraba de dolor, acudí a urgencias. Me hicieron una radiografía y me diagnosticaron una hernia discal L5-S1.
Estuve más de una semana poniéndome inyecciones y totalmente inmovilizada.
Meses después me hicieron un TAC y a la hernia le añadieron una protusión justo encima.
Estoy muy frustrada porque estamos a punto de empezar el mes de Julio y sigo teniendo dolor (han pasado 6 meses).
Camino una hora cada día y no tomo ninguna pastilla (soy bastante contraria a los medicamentos), pero no es suficiente.
Me duele mucho la espalda, estoy incómoda siempre.
He leído acerca de varios remedios: vitamina B inyectada, ozonoterapia (algunos la ponen muy bien y otros poco menos que de negligencia médica), fisioterapia (pero también he leído que te puede empeorar la patología), cirugía (hay gente que está infinitamente peor tras ser operados y otros parecen encantados), terapia con imanes, masajes, sacos de arena calientes, agua helada y un larguísimo etcétera.
Nadie parece estar de acuerdo en las pautas a seguir.
Yo me estoy agobiando un montón por esto. No sé a dónde acudir ni a qué atenerme.
¿Alguien que haya mejorado me puede explicar cómo lo ha hecho? ¿Qué deportes se pueden practicar? ¿Podré volver a correr y a ponerme tacones? ¿Me conviene operarme? ¿Es bueno el frío o el calor para la hernia?¿El dolor dura toda la vida?
Y lo más importante, el traumatólogo me ha dicho que la hernia se puede reabsorber una vez formada. ¿Es esto cierto?
Si es así, ¿cómo se hace? ¿cómo logro que la hernia desaparezca sin cirugía?
Bueno, perdonad por el rollo, pero es que estoy perdida porque tengo dolor todo el rato y mi calidad de vida ha decrecido considerablemente.
Me ayudarías muchísimo contándome lo que sabéis de primera mano.
Muchísimas gracias.

Ver también

V
voica_7199285
2/7/12 a las 16:08

Ayuda hernia
Hola siento decirte que la hernia de disco no puede curarse en ningun caso. La cirugía te retira una porción del disco para que no pinche el nervio, pero no lo cura. Repito: una hernia no se puede reabsorver eso es falso. Fíjate en esta página que trata sobre qué es una hernia discal:
http://www.tuespaldasana.com/dolencia/hernia-discal/tema/que-es-la-hernia-discal
Allí también tienen foros sobre el tema de la espalda y quizá puedan ayudarte.
Saludos

D
dajana_9413758
6/7/12 a las 19:41

Pobrecilla!
-bueno, ante todo tranquila, que en todo hay rachas peores, para mi las primeras veces tambien fueron las peores y mas largas, entre otras cosas porq como tu no sabia que probar ni que hacer. pero luego te vas pillando el rollo a tu cuerpo.

- hay tantas terapias y tantas opiniones porq cada persona es un mundo y en las cosas de salud lo que a uno le va bien a otro puede que no.

- en mi caso lo que me va bien es ir de vez en cuando a un osteopata, me va mil veces mejor q los quiropracticos o los fisios que he probado. he ido a 3 osteopatas diferentes y todos me han ido genial, pero cuidado que no vayan a por el dinero, no es bueno ir mas de una vez cada 15 dias cuando estas peor y una al mes o cada dos meses cuando estas mejor, de ir varias veces por semana pasa, porq no es bueno.

- tambien me he comprado un par de cosillas en teayudoacuidarte@gmail.com que estoy contenta, me van muy bien, tienen unos videos en youtube que explican como van. son unas ventosas para masaje, que me alivian porque es como si me descontracturara, y otra cosa es un aparato de electroterapia que es como las corrientes de rehabilitación, es muy relajante y me calma muchisimo el dolor, asi me ahorro de tomar calmantes. son cosas baratillas que me han ido muy bien.

- mucho animo y paciencia, ves probando las cosillas que te convenzan a ti y veras como te vas pillando el truco a tu cuerpo para ir tirando, aun asi hay rachas pero no tan malas y largas como las primeras que uno no sabe que hacer.

- que te mejores

D
djibi_9396601
24/2/15 a las 8:47

Solucionaste
Hola! Como estas? Soy de peru, y tambien me han diagnosticado hernias exactamente en el mismo sitio. La paso muy mal, hace mas de dos años estoy asi. Siento incones fiertisimo en el sacro, no me puero agachar ni nada, y aveces hago de casualidad movimientos bruscos y me quedo doblado 2 dias por muevo hasta la nariz y me duele. Queria saber si tu lograste solucionarlo, yo me puse disco gel, que me dijeron que iba a ayudar a descontracturar la hernia para que ya no ñrecione las raices nerviosas pero no sirvio de nada. Por favor si me podrias decir como hiciste me ayudarias un monton, yo tengo 24 años y he sido siempre super deportista, y esto ha afectado mi calidad de vida demasiado. Gracias, saludos!

E
edgars_6916063
27/10/15 a las 12:36
En respuesta a voica_7199285

Ayuda hernia
Hola siento decirte que la hernia de disco no puede curarse en ningun caso. La cirugía te retira una porción del disco para que no pinche el nervio, pero no lo cura. Repito: una hernia no se puede reabsorver eso es falso. Fíjate en esta página que trata sobre qué es una hernia discal:
http://www.tuespaldasana.com/dolencia/hernia-discal/tema/que-es-la-hernia-discal
Allí también tienen foros sobre el tema de la espalda y quizá puedan ayudarte.
Saludos

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