He bajado 12 kilos en 1 mes

Ayudenme quiero adelgazar y ya no encuentro la forma se me hace dificil...
me podrias decir como tengo que hacer para bajar de esa manera tantos kilos como vos... que instrucciones hay que seguir por favor necesito bajar peso

Yo no puedo adelgazar
A mi me cuesta mucho adelgazar....y tengo mucha celulitis...

peor es estar gorda???pareces que no has pasado por esa deprecion que has dicho que has pasado , para decir eso , vamos asi animas a muchas que aun tiene un poco de peso en su cuerpo!!--- ole tus webos

Para marieugenia3
Hola, puedes decirnos nombre de ese producto que estás usando? x favor contestame, mil gracias, saludos.-

Perder peso y lucir guapa
yo perdí 20 kilos en 4 meses, pero...lo mejor de todo es que lo perdía en las zonas problemas, barriga, brazos y cartucheras gracias a la mesoterapia, así que ahora luzco delgada y guapa... Mi dra es Mariela barroso os dejo su numero 912755014

Como obtener peso ideal
hola tengo 23 años mido 1.68 y peso 81kg alguien sabe cuantos kilos tengo que bajar y como¿ les agradeceria su respuesta

Ayuda porfavor
quiero bajar de pesoo pero no puedoo dejar de comer necesito algo q me ayude mas facil

Donde la conseguiste?
De que pais eres? yo soy de chile y quiero comprar sibutramina

Hola
HOLA ME LLAMO INES Y ESTOY INTERESADA DE COMO EMPEZASTE, ya que es por salud TE DEJO mi imail gracias de antemano ines26divina79@yahoo.es

Dieta
por favor, me ayudas a perder como tu 12kg en un mes? aqui te pongo mi email: mari_pitiusa1962@hotmail.com
muchas gracias

Me identifico
Hola! me identifico mucho contigo. Yo era delgada pero tuve que salir de mi casa un tiempo y me subí muchísimo de peso. Ahora que se me ha dificultado bajar de peso, pero necesito hacerlo. Mi vida ha cambiado totalmente, mi autoestima ha bajado y bueno me imagino que entiendes. Te agradezco si me cuentas más sobre tus técnicas

Respuesta
Mira depende de tu contextura. Sabes, pues tenemos todas contexturas diferentes. Coge tu mano izquierda y con tu pulgar y el dedo medio rodea tu muñeca derecha sin esforzarlos. Si los dedos de cruzan eres de contextura pequeña (peso promedio 56-59kg), si a penas se tocan eres mediana, (57-63kg) y si no se tocan eres contextura grande (59-66).

Espero te sirva y me cuentes si haz logrado bajar algo

Info de doctora
hola! Como estas? Una pregunta, en que parte de españa se encuentra tu doctora? Y si puedes darme mas info acerca de sus metodos para bajar de peso, lo agradecere! Saludos!

Dieta
Hola me puedes ayudar enviando tu dieta. Estoy tomando sibutramina

Como me cambio la vida
De joven siempre era gordita, algunas personas no muy diestras de mentalidad se reian de este problema que tenia. Estaba harta de hacer dietas basadas en solo proteinas, verduras... y demas dietas que circulan por internet. Cuando dejaba algo de peso, con un simple exceso se recuperaba multiplicado por 2. Estaba ya cansada de tanto sacrificio , el cual solo obtenia como resultado una satisfaccion esporadica. Una satisfacion esporadica hasta que recuperaba el peso dejado, no solo lo recuperaba sino que ganaba mas todaba. Esa fue mi adolescencia, hasta que descubri el factor quema grasa... Otra de las mil veces que miraba en internet para encontrar soluciones , vi un articulo muy interesante y que me llamo la atencion. Se trataba de un doctor que le habia pasado exactamente lo mismo que me estaba pasando a mi. Me puse en contacto con esa persona y me indico que leyese su programa para perder peso, sin ninguna dieta especifica ni nada. La verdad es que al principio me daba miedo , ya que su programa valia algo de dinero y no me fiaba mucho. Al final me armé de valor y decidi comprar su programa. Bendita inversion. Me cambio la vida para siempre, no solo fue un cambio fisico del cual era mi objetivo, sino que cambie mentalmente. Antes me daba verguenza hablar a la gente y mirarlas a la cara, me daba verguenza hasta salir a la calle.... y ahora gracias a dios estoy recuperada. Si quereis solucionar el problema para SIEMPRE y perder ese peso que nos destroza fisica y mentalmente dia a dia... leer el programa. Muchas Gracias

http://tinyurl.com/AdelgazarQuemandoGrasa

Hola
Hola, en las perdida de peso de manera saludable y real esta en www.paraadelgazarrapido.net aqui encontraras técnicas que te permitirán reducir medidas progresivamente sin amenaza de efecto rebote, lo utilizo hace un mes y me va genial es por eso que me animo a recomendarlo.

Bajar de peso
mido 1.57 peso 69.500 he ido a cormillot durante dos meses y lo unico que llegue a bajar fue medio kg nada mas. la realidad es que estoy bastante desanimada ya que necesito bajar de peso realice las 6 comidas diarias 3 veces por semana ejercicio y nada ! ya no se que mas hacer...

No creais en milagros... yo metodo fitnatura
Hola, no creáis que si perdeis peso rapido o con unas pastillas milagrosas sera definitivo, todo acaba haciendo efecto rebote, igual pierdes ahora 5 kg y luego recuperas 10 y perdido tiempo y dinero. Yo adelgace casi 20 kg y me conservo, sin milagros, fui a la clínica Fitnatura (www.fitnatura.com), ahí un equipo de varios profesionales me enseñaron a cambiar mi vida completamente con nuevos hábitos saludables, alimentacion sana, ejercicio, motivación, y todo lo necesario para hacer un seguimiento de lo que yo necesitaba para perder peso de manera definitiva. recomendable 100%, para mi el metodo fitnatura ha sido mi salvacion, estaba harta de ser gorda y no poder hacer nada al respecto.

Hola
Hola amiga, que tipo de dieta y ejercicio hacias? Yo tmb necesito bajar 12 kilos

Como hiciste?
Oye puedes ayudarme? Tengo prisa.
Quiero bajar 10 o 12 kilos en un mes asi como tu, porfa ayudame, estoy desesperada. Quiero morir estoy re gorda, ayudame xfa. Te lo agradeceria

Ayuda!!!
Hola ...... como vas con tu dieta ...me puedes ayudar tengo que bajar de peso en un mes tengo que llegar a pesar 60 kilos

Estoy interesada en bajar 12kilos