Foro / Salud

Engordar

Última respuesta: 13 de mayo de 2013 a las 11:16
K
keily_8323333
7/2/13 a las 17:16

HOLA QUIERO SUBIR DE PESO SOY MYU DELGADA Y ESO ME HACE SENTIR MUY MAL POR FAVOR ALGUIEN DIGAME QUE HACER PARA SUBIR DE PESO RAPIDAMENTE MI MAIL ES mary_311309@hotmail.com GRACIAS

Ver también

V
vanya_8108634
28/2/13 a las 5:35

Para engordar
pedes consumir la levadura. Esto te soplara. Pero lo mejor es tomar la espirulina al tiempo qe tomas ts alimentos. esto ademas de ser un excelente alimento es un reconstityente. Para adelgazar se toma dos horas antes de las comidas.

R
ray_5926597
24/4/13 a las 15:32

Alimentos para engordar rapidamente
Hola!

¿Has oído hablar de los alimentos que engordan rápidamente? Son alimentos ricos en calorías y/o proteínas, pero que además nos abren el apetito y nos ayudan a recuperar esos kilos que nos faltan.

Yo te recomiendo confeccionar una dieta para engordar a base de miel, crema de cacahuetes, arroz, ensaladas con abundante aceite de oliva, patatas con mayonesa, huevos y pan.

Como ves, son todos alimentos sanos pero que te ayudarán en tu objetivo.

En este blog http://guiaparaganarpeso.com/blog tienes mas consejos para subir de peso.

N
nayeli_9449117
9/5/13 a las 20:21

Como ... engordo
ola! soiy una xica de 17 años mido 1,67 y peso 54 kilos y querria pesar unos diez kilos mas..como podriia augmentarr de peso hasta conseguir esos kilos??

A
albena_8612485
9/5/13 a las 22:01

Jarabe para engordar
ola a todas,yo tb era delgadita y nunca engordaba con pastillascomo mosegor y todas esas, ni por mi cuenta y estaba bastante harta la verdad,xo un dia mirando por internet encontre el nombre de un jarabe se llama antianorex triple y es buenisimo la verdad yo pesaba antes 52 kg y ahora peso 58 kg,os cuento como lo hice:
la primera vez que empece a tomarme este jarabe engorde 3 kg en 3 semanas aproximadamente,me tome 2 frascos pero eso depende de cada persona porque al cabo de los dias se va pasando el efecto,luego deje pasar unos 2 meses y me lo volvi a tomar y volvi a coger 2 kg,hay q dejar pasar unos meses para que el jarabe haga su efecto correctamente.
Luego hay que tener tb mucha fuerza de voluntad xq tb cogi algun kilito aunq me costo mas sin el jarabe xo lo consegui x mi cuenta ,yo lo q hacia era x ejemplo comer frutos secos despues de almorzar y cenar q engorda bastante y ademas son muy buenos xa la salud,comer alimentos bastante caloricos como chocolate patatas fritas,helados,mantequilla,noc illa,dulces xo tb comer frutas y verduras xq tp se trata de comer solo esas porqueria jeje.
El jarabe del q os hablo vale 7.40 proximadamente es un poco caro xo la verdad es el unico q me ha funcionando yo lo recomiendo la verdad.
Bueno espero q os sirva mi historia y recordad tener mucha paciencia xo si os lo proponeis y teneis fuerza de voluntad lo conseguireis.
Un beso

I
ivani_7107751
13/5/13 a las 11:16

Engordar o adelgazar con mucho cuidado
Hay que ser cuidadosa a la hora de comer. Tanto para adelgazar como para engordar estamos sometiendo a nuestro cuerpo a factores de riesgo. Siempre debemos de ser aconsejadas por un especialista ya que nuestra salud está en juego.


Yo siempre he sido un fideo.

Hace unos años me propuse tener un buen cuerpo, con curvitas . Me puse en manos de un buen médico, me apunté al gimnasio y el resultado fue genial. Estoy muy agusto con mi cuerpo y mi chico también.


Visita el blog de un experto:

https://lasaludnatural.wordpress.com/2013/04/23/engordar-de-forma-saludable/

ISDIN Si-Nails

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