En respuesta a tona_6289143
Buenas chicas, soy nueva y vengo motivada para que me podáis recomendar, porque me he decidido y he empezado en el gym y me gustaria perder bastante peso, me gustaria que me pudierais recomendar alguna dieta para bajar peso rápido, para complementar con ejercicios y machacarme en el gimnasio, me gusta mucho los carbodidratos por lo que estoy haciendo una dieta de internet provisional hipocalorica, podeis recomendarme alguna vosotras?
Esta es la que yo estoy haciendo actualmente, http://www.planperderpeso.com/dieta-hipocalorica/
yo puedo asesorarte si quieres, empecé con un metodo, que ha cambiado mi vida,como bien, de todo, mejor que nunca, he bajado muchisimo de peso, y todavía sigo en ello...escríbeme y te informaré encantada, mostrándote mis propios avances
nihalch85@gmail.com
