Hola os pego esto porque me ha parecido interesante. Besos a todas
Fuente: Medicos Consultores Fecha: 30/09/2002
El sobrepeso se asocia habitualmente al exceso de comida; pero parecería ser, que en más de la mitad de las personas con sobrepeso y obesidad la causa estaría en las dietas que se realizan durante largo tiempo, especialmente las populares dietas hipocalóricas.
La obesidad es una enfermedad que afecta cada vez a más personas a pesar del esfuerzo de médicos, centros de adelgazamiento, institutos, gimnasios, especialistas en nutrición y de mucha gente que sigue al pie de la letra estrictas dietas hipocalóricas.
Podemos dividir en dos grandes grupos a las personas con exceso de peso:
1. Hacen dieta; se cuidan con las comidas y a pesar del esfuerzo no pueden adelgazar. Muchas veces los médicos no les creen que están haciendo grandes sacrificios.
2. No pueden seguir las dietas. Tienen mucho apetito, ansiedad y compulsión hacia determinados alimentos. Cuando empiezan a bajar de peso, se vuelven a autoagredir y dejan rapidamente la dieta.
El segundo grupo, encuentra la causa de su exceso de peso en el exceso de alimentación.Muchos recurren a pastillas anorexígenas, para quitar el apetito, a ayudas milagrosas, que siempre terminan haciendo daño a la salud. En Estados Unidos, todavía se preparan fórmulas para adelgazar con Fentermina, un derivado de anfetaminas que actúa como una muy peligrosa droga. En otros países de Latinoamérica se preparan cokteles con derivados de anfetaminas combinados con diuréticos, laxantes, tranquilizantes y hormonas que terminan creando una fuerte dependencia a las pastillas, enfermedades endócrinas y psiquiátricas. Bloquean el funcionamiento del metabolismo y destruyen la salud.
En el primer grupo está alterado el metabolismo. Cuando afecta a gente jóven la consecuencia suele ser la Anorexia Nerviosa. Cada vez tienen que comer menos para no engordar, comienzan a distorcionar su imágen, dejan de comer, entran en caquexia y cuando no se tratan pueden morir.
El concepto diferente es : "El metabolismo se adapta a la cantidad de calorías o comida que se ingiere, claro que tiene sus límites de elasticidad", según nos manifestó el doctor Carlos Graschinsky, endocrinólogo, autor del libro "Antiobesidad".
Una persona que gasta 2.000 calorías por día y hace una dieta de 1.000 calorías, perderá libras durante un tiempo, tal vez 2 meses, luego comiendo lo mismo, mantendrá el peso, para luego engordar aunque gaste más calorías de las que teoricamente ingiere.
La respuesta está en el metabolismo y en especial en la forma que se degradan las hormonas tiroideas.
El Doctor Carlos Graschinsky en el libro "Antiobesidad", encuentra que las personas que hacen dietas hipocalóricas (comen poco) durante tiempos mayores a 3 meses comienzan a aumentar los niveles de T3R, una hormona inactiva que reemplaza a la hormona T3 activa y que en los análisis como se mide la T3 total, no se diagnostica.
También el doctor Carlos Graschinsky lo relaciona a síntomas y signos de hipotiroidismo que por lo menos cuadruplicaron la cantidad de personas afectadas de esta enfermedad en los últimos 20 años; la causa de muchos casos podría ser la dependencia a las dietas. (Usted puede hacer un test gratutio en www.medicosconsultores.com, para conocer el estado de su metabolismo)
La dieta es una parte de los tratamientos de adelgazamiento, pero no la más importante y calcular las calorías como todavía se hace, debería quedar en el pasado.
Los tratamientos actuales deben considerar:
1 La influencia neuroendócrina, que se expresa a través de neurotransmisores y marca la conducta ante la comida.
2. El metabolismo y la relación con todas las glándulas de secreción interna que pueden afectar su funcionamiento.
3.Predisposición a la obesidad a través de mutaciones genéticas, algunas ya identificadas, que pueden favorecer el aumento de peso.
4. La actividad física y la salud general.
5. La combinación de alimentos apropiada para cada caso.
Estas son algunas de las conclusiones que extraemos del libro Antiobesidad, que pueden explicar el fracaso a mediano y largo plazo de tantas dietas para adelgazar.
