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Dieta para perder 4-5 kilos al mes

Última respuesta: 13 de agosto de 2008 a las 8:13

asia_6133676

9/8/08 a las 15:29

Alguien me puede dar alguna dieta para perder ese peso en ese tiempo?? Muchas gracias de antemano!

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¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?

an0N_864934399z

9/8/08 a las 17:28

Hola!!
yo he konseguido perder 4 kilos en un mes, solo me he kitado todo akello k creia k me sobraba y no he komido ni dulces, ni bolleria y apenas pan,, x lo demas todo igual, y he hexo 300 abdominales x dia tres o cuatro veces x semana,, pruevalo y ya veras, a mi me ha ido muy bien y voy a x los otros 4 k me kedan. suerte!!

maire_7863016

13/8/08 a las 8:13

Hola
Hola! Yo conseguí perder 5 kilos más o menos por mes desde que empecé con mi dieta. Como sano, mucho deporte como indica aquí este chico y tomé batidos como complemento dietético. Me asesoraron en unos centros que se llaman tu nueva figura y me va muy bien.

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