Dieta de las proteinas (proteifine, pronokal)
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Dieta
Hola rachel
yo tampoco pude empezar la dieta sin la analitica, eso es para fia aun mas de tu medico.
sentirse cansada con la dieta???noooo para nada, una vez empiezas la cetosis a los 3 dias, nunca tuve tanta energia y ganas de hacer cosas en la vida. y por la noche, nunca dormi tan bien. de hecho se nota cuando dejas la cetosis, ya no dormia tan bien,duermo mejor que antes de la dieta,pero no como con la cetosis.
lo que supongo es que se cansa la gente de los batidos, pero yo lo llebava muy bien comiendo las barritas y el pan.
vesme contando cuando empiecesque tal te sientes y veras.
y gracias por lo del peso, me costo, pero vale la pena 
Sere rara yo... jaaja
yo no tuve dolores de cabeza, ni falta de regla n na, de hecho ahora me viene cada 26 días clavada y encima sin dolores.
y lossabores, yo probe de todo, lo unico que era asqueroso, el flan de chocolate, el resto me encantaba, sobre todo los yogures, y si los dejas un rato en la nevera, aun mas.ahhh y la pasta, es horrible, no sabe a nada... jajajja y esta dura.
yo es que estaba tan contenta por perder donde nunca habia llegado que todo me gustaba... ves diciendo como te va...
besos
Felicidades!
Da gusto leer estos testimonios. Te felicito!!!!
Yo estoy desde hace 6 semanas con la misma dieta, fase 1 y fines de semana fase 2. Hasta hace 8 días había perdido ya 8 kilos. Para mi algo impensable, hace nada... pues las que hemos hecho dietas y dietas sabemos lo que ocurre.
Esta dieta ha resultado todo un descubrimiento para mi y estoy muy satisfecha, así que animo a todo el mundo que lo necesite a que se informe y lo intente. Requiere además un esfuerzo económico pero, vale la pena!
Un abrazo y muchasssssssss felicidades por tu logro.
Gracias!!!
Ahora, eso si, haz deporte, no hagas como yo, tantos quilos hacen la piel descuelgue un poco, nada muy alarmante, y yo que ya tenia la piel flacida de naturaleza... ahora tengo que arreglar mi problema de retencion de liquido que tengo tanta que no veo el tobillo aun. ahhhh no es qeu este negativa, pero me gusta que todo el mundo sepa los pros y contras, mi gran trauma, estoy contentisima de haber adelgazado y no engordo otra vez ni loca, pero perdi el pechooooooooooooo 3 tallas.... estoy en la 95, pero con lo que yo era... jajjajajaj
vesme contando como te va la dieta
besos
Ayuda!!! 
Hola chicas.
Por fin me he decidido a ponerme a dieta, asi que investigando por Internet la que más me llama la atención, ya no solo por los resultados, sino porque tengo que adelgazar 30klg y me gustaría tener resultados bastante rápidos, cosa que la dieta Pronokal los ofrece, ¿el problema?, es que no tengo el dinero que cuesta ni de lejos, asi que he pensado en hacerla por mi cuenta con batidos, (por supuesto antes haciéndome unos exámenes médicos), he leído que en mercadona, hipercor e incluso decathlon tienen batidos de proteínas...
Me gustaría que alguien me informase de como hacerla, semejante a la de pronokal, (aunque los batidos sean de otra marca), tmb si se puede comer comida con los batidos, menús que se pueden hacer al día y etc, estoy muy perdida en esto y me gustaría un poco de ayuda porfavor, muchas gracias a todas
