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Como engordar el tronco sin engordar piernas y gluteos

Última respuesta: 16 de junio de 2008 a las 21:30
A
an0N_903123599z
15/6/08 a las 12:04

Hola chic@s! saben alguna forma de engordar unicamente el tronco y todo lo que conlleva(tripita,brazos,pecho...) ya que hace poco me puse a dieta para adelgazar muslos y he conseguido lo que queria,sinembargo,todo el tronco me adelgazo mucho mas rapido ya que ya estaba delgadita de tripa,brazos etc,me pueden recomendar alguna dieta o algun truco(a poder ser sin hacer ejercicio) para mantener mis piernas delgaditas y mi tronco un poco mas recargado?

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A
an0N_936222199z
15/6/08 a las 19:26

Oye, mira:
prueba a quedarte embarazada, suele ser bastante efectivo para qe te engorde esa zona que dices. No se me ocurre otra cosa.
saludoss

H
hayley_8069709
16/6/08 a las 21:30

Sólo un especialista
En realidad lo mejor sería que consultaras un entrenador físico y un especialista en nutrición, pues en cuanto al cuerpo se refiere, cuando se baja de peso el efecto es en todo el cuerpo y lo mismo pasa si subes de peso, de manera que sólo un especialista te puede decir si lo que deseas es posible... Sólo ten cuidado porque tal vez estás descompensando tu masa corporal al hacer dietas, la mejor forma de moldear tu cuerpo es hacer un plan de ejercicio.

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