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Como debo tomar la l'carnitina

Última respuesta: 9 de junio de 2011 a las 23:54
N
nikol_9916854
27/4/11 a las 20:59

necesito orientacion como debo tomarla

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A
an0N_784223699z
23/5/11 a las 12:06

Hola
tengo entendido que se toma 1 hora antes de tu actividad fisica!
Es decir, se toma solamente si haces actividad fisica!!!!
cuentame como te va, yo la compre por internet y estoy esperando que me llegue!.....

exitos!!!!!!

E
enric_5379657
9/6/11 a las 23:54

Hola!
Hola @reinamcbo!
Lo primero que debes saber es que los estudios demuestran que la L-Carnitina sólo funcionan en un 50%. Es decir, si tus niveles son correctos, no tendrán efecto las pastillas.

Por lo demás, tómalas media hora antes de hacer ejercicio aeróbico.

Espero haberte ayudado

Álvaro
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