Puedo ayudarte
Hola,
Puedo ayudarte con una parte, con lo de mejorar el abdomen yo no me hice cirugias pero perdi 12 kilos de peso y 15 centimetros de cintura, la verdad no la recomiendo por salud, por el postoperatorio, por que asi te quiten la barriga y tu no cambias tus habitos nutricionales no servira de nada.
Yo trabajo con la compañia número 1 en nutrición del mundo si te interesa escribeme a lypp2000@hotmail.com
no olvides tu pais de origen y ciudad para guiarte
bye
Liz