En respuesta a dilia_8320832
Fran
pues muchas gracias por tus ánimos tu lo estas utilizando? o no lo retomaste despues de aquella vez?
Hola mari
Mira, despues de que cambiaron su tecnica la use por tiempo, pero no tube fuerza de voluntad y la deje al poco tiempo. Ahora no uso ningun tipo de producto, pero si tomo batidos de proteina, que es practicamente los mismos batidos de Herbal life y llevo una dieta de 1200 calorias, adema de que camino todos los dias. La mejor tecnica para adelgazar rapidamente y que no tengas el famoso rebote es hacer de 5-6 comidad diarias, obviamente deben de ser comidas pequenas, si puedes comer pechuga de pollo y caminar un poco porque segun he leido y visto resultados en muchas personas, caminar, es el mejor ejercicio para adelgazar. Yo tengo como unos 7kgs que necesito adelgazar y asi es como le estoy haciendo. Te deseo mucha suerte y si tienes alguna pregunta, solo dejame saber.