Hola!! Ayer comence la dieta y debo estar 6 días en fase de ataque. he estado mirando recetas para poder variar las comidas y he visto la bechamel. mi duda es si desde la fase de ataque se puede tomar ya que principalmente lleva leche y maicena.
muchas gracias
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D
dharma_5289132
6/3/13 a las 21:28
No la maicena e sun tolerado, asiq a aprtir d crucero y sin abusar! suerte!
W
wilmar_7092492
7/3/13 a las 13:03
En respuesta a dharma_5289132
No la maicena e sun tolerado, asiq a aprtir d crucero y sin abusar! suerte!
Gracias Muchas gracias! Como comente estoy empezando y la verdad, aunque me he leido el libro todavia hay veces que me pierdo un poco.
