Ayudadme, tengo que dejar el maldito tabaco!!

Es bien fácil...
...Sólo hay que proponérselo de verdad. Pero no poco a poco, de golpe. Así lo hice yo en el año 81 i fumaba tres paquetes de rubio diarios. Casi ná!. Suerte!

Estando en foro ajeno todos apuesto por el respeto
y la opcion entre no contestar a la gente no ex-sport (nunca meterse para menospreciar, insultar, soltar comentarios graciosos,....) o la ayuda a la gente que normalmente posteaba aqui, excepto concha01. Cuanto mas tiempo podamos estar aqui mejor

Suerte saralie!!
Echale un par de ......!!Animo!!

Pues yo un dia me levante con una
tos perruna, con un resfriado que pa que contarte..no me apetecia fumar..estube 15 dias sin hacerlo,y cuando volvi a encontrarme bien me dije a mi misma,,,¿si he pasado 15 dias no voy a pasar la vida entera? y....lo deje,debo decirte que soy muy cabezota y cuando me propongo algo dificilmente no lo consigo.Suerte.

Hemos copado este espacio
al paso que bamos les hundimos la banda ancha o nos echan.

El libro es genial
Se llama ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO, de Allan Carr, cuesta entre 9 y 10 euros y ya se puede comprar casi en cualquier papeleria. Yo lo lei hace siete meses y efectivamente deje de fumar de manera fácil y sin esfuerzo, (fumaba 30 cigarrillos). Aunque parece raro que un libro pueda crear ese efecto merece la pena leerlo. Salud

Tú puedes
Hola seralie, animo ya veras como lo consigues, yo era una fumadora empedernida bufff, y sobre todo en el trabajo(buscando un hueco siempre para "echar el pito") y lo mejor que me pudo pasar,mi embarazo, le cojí talasco al tabaco que desde entonces no he vuelto a fumar,de ésto ya hace 5 años(aveces me apetecen unas caladas, pero me armo de fuerza y PASO.
Claro no te animo a un embarazo jeje,pero en mi caso éste fue el detonante para dejar de fumar. Un besin y a por todas, ganarás en SALUD.

Me siento identificado contigo
todo esto q estas contando me pasaba a mi , he dicho q me pasaba a mi.Llevo 3 meses y 12 dias sin fumar y soy otra con 6 kilos de más pero eso no es el problema pues me estoy lellendo el Libro ES FACIL PERDER PESO del autor allen carr y funciona tambien al igual q el libro del tabaco.
Lo q me paso pa dejarlo fue q dije quien vale mas , yo o el tabaco.
Tu vales mucho y desde este momento ya no fumo por q me sienta fatal y puedo dejarlo

Animo que lo vas a conseguir
Se como te sientes, yo he fumado muchisimo y rubio, al quedarme embarazada deje de fumar y estuve 3 años sin fumar y un buen día en una reunión me invitarón a un cigarrillo y volvi.
Pero pasados 4 años de mi recaida me dio por toser y me ahogaba me dijeron que tenia que dejar el tabaco porque tenia Asma.
Y si lo pasaria mal que me dije el tabaco no puede más que yo.
Te voy a contar mi secreto yo deje el paquete de tabaco encima del televisor y cada vez que me daban tentaciones, me decia y unas narices que tengo que llegar a los 40 en buena forma
y de eso ya hace 9 años.
Asi que animo, que todos podemos dejarlo eso si, dejalo total, no comiences diciendo que lo vas a dejar poco a poco, que asi no se deja
ANIMO QUE TU LO CONSEGUIRAS