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Ayuda porfavooor,adelgazar barriga!
holaa 
chiicas tengo un problema vereis,tengo barriguita y grasa acumulada por los laterales,pero en el resto del cuerpo no tengo grasa,es decir se eme acumula siempre aí.
No como mucho,desayuno cafe como normal y ceno special K,hago ejercicio ,voi andando a todos los sitios y hago abdominales antes de dormir pero nada,es imposible...no doy errradicado la grasa centralizada en la barriga
me podeis decir ejercicios o alguna dieta para...ayudarme?
Perder peso
Buenos días.
Bajar de peso ya no es un problema, te propongo bajar de peso con programas nutricionales mas avanzados, quemando grasa, tonificando músculos y manteniendo una mejor nutrición, si es de su interés contácteme, gracias
